Increíbles beneficios para la salud de los aceites esenciales en la vida diaria - Remedios caseros
Salud

Increíbles beneficios para la salud de los aceites esenciales en la vida diaria

Los aceites esenciales se han utilizado con fines medicinales y de salud durante muchos años. Estos aceites se producen por extracción o destilación de varias partes de las plantas. Cada aceite ofrece grandes beneficios para la salud mental, física y emocional. Los aceites esenciales se utilizan para diferentes propósitos como desintoxicación, terapia antiviral, antidepresiva, antibacteriana y muchos más. Los aceites esenciales siempre se han utilizado inicialmente con fines medicinales, pero ahora también se están utilizando lentamente en la vida diaria. Con los costos cada vez mayores de las facturas médicas, el uso de algunos aceites esenciales en la vida diaria puede ayudarlo a prevenir o tratar dolencias de una manera rentable y natural. Los siguientes son cinco aceites esenciales de uso común:

1) Aceite esencial de limón:

Durante más de mil años, el aceite esencial de limón se ha utilizado en la medicina ayurvédica para tratar diversas dolencias. El proceso de prensado en frío de las cáscaras de limón y no la fruta en sí produce aceites esenciales de limón, ya que se sabe que las cáscaras de limón son las partes más ricas en nutrientes de la fruta y tienen la máxima concentración de fitonutrientes. Los aceites esenciales de limón ofrecen muchos beneficios, algunos de ellos son:

  • Mejora de la digestión: gracias a la mezcla de fitonutrientes, micronutrientes y compuestos en los aceites esenciales de limón, lo que hace que su uso sea beneficioso para el tratamiento de trastornos gastrointestinales (GI) como el estreñimiento y la digestión anormal. Los masajes abdominales con estos aceites demostraron ser útiles para tratar dolencias gastrointestinales.
  • Alivio de las náuseas: este beneficio atraerá especialmente a las mujeres embarazadas. Se ha descubierto que los aceites esenciales de limón son una excelente manera de combatir las náuseas matutinas en las mujeres embarazadas.
  • Actúa como un limpiador corporal: tener solo dos gotas de aceite esencial de limón mezcladas en 8 onzas de agua lo convierte en el limpiador perfecto para su cuerpo.
  • Beneficios para la piel: Los aceites esenciales de limón pueden ofrecer muchos beneficios para la piel, como limpiar los poros, combatir el acné, eliminar el exceso de grasa de la piel, ayudar en la hidratación de la piel y mucho más.
  • Ayudar con la pérdida de peso: debido a la presencia de d-limoneno, los aceites esenciales de limón también pueden ayudar con la pérdida de peso. Se sabe que el D-limoneno ayuda a limpiar las glándulas linfáticas y respalda su metabolismo, lo que a su vez ayuda a mantener el peso corporal.
  • Mejora la salud bucal: los aceites esenciales de limón son conocidos por sus propiedades antifúngicas y antibacterianas, lo que los hace ideales para tratar afecciones orales como el mal aliento o las infecciones por hongos en la boca. Este aceite también se puede utilizar como blanqueador de dientes natural.

2) Aceite esencial de eucalipto:

El aceite esencial de eucalipto es conocido por sus numerosas propiedades medicinales que se producen al secar, triturar y luego destilar las hojas de los árboles de eucalipto. Este aceite se utiliza en todo el mundo en varios medicamentos diferentes y otros medicamentos, incluidos enjuagues bucales, jabones, inhaladores y mucho más. Los muchos beneficios de usar aceites esenciales de eucalipto en la vida diaria incluyen:

  • Trata el resfriado y la tos: uno de los usos más comunes de los aceites esenciales de eucalipto es en medicamentos para el resfriado y la tos. Las propiedades antimicrobianas de este aceite ayudan a tratar los virus y el aceite proporciona un efecto calmante.
  • Ayuda en el cuidado del cabello: las  propiedades antifúngicas y antisépticas de los aceites esenciales de eucalipto ayudan a limpiar los folículos pilosos al eliminar la acumulación de gérmenes. Ayuda a prevenir la picazón en el cuero cabelludo, la caspa y también es un tratamiento muy eficaz para los piojos.
  • Mejora de la función cerebral: el aceite esencial de eucalipto relaja los vasos sanguíneos y, como resultado, mejora el flujo sanguíneo. Esto conduce a que circule más sangre al cerebro, lo que significa que las funciones cerebrales neurocognitivas son más altas.
  • Ayuda a tratar el asma: los aceites esenciales de eucalipto consisten en cineol. El cineol tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a tratar los síntomas del asma. Simplemente frotar el aceite en la garganta y el pecho calma la garganta y conduce a más oxígeno a los pulmones al dilatar los vasos sanguíneos.
  • Trata heridas: los aceites esenciales de eucalipto tienen grandes propiedades antisépticas que ayudan a curar heridas, úlceras, quemaduras, abrasiones y cortes.

3) Aceite esencial de árbol de té:

El aceite esencial del árbol del té se produce a partir de las hojas de Melaleuca alternifolia , también conocida como árbol del té. Este árbol se encuentra en Australia y se ha utilizado durante siglos en medicamentos por los aborígenes. El aceite esencial de árbol de té ofrece muchos beneficios, siendo los principales:

  • Funciona como repelente de insectos: el aceite esencial de árbol de té es extremadamente eficaz para repeler o incluso matar insectos.
  • Es un desodorante natural: el aceite esencial de árbol de té es conocido por sus propiedades antibacterianas, que lo hacen muy útil para eliminar el olor de las axilas que se produce cuando las secreciones de las glándulas sudoríparas se mezclan con las bacterias de la piel.
  • Puede usarse como desinfectante de manos: las propiedades antibacterianas del aceite esencial de árbol de té lo hacen perfecto para usarse como desinfectante de manos, eliminando los gérmenes que pueden causar varias infecciones.
  • Ayuda a combatir el acné: los aceites de árbol de té ayudan a reducir las lesiones causadas por el acné y conducen a una reducción significativa de la gravedad del acné.
  • Ayuda a controlar la caspa: el uso de unas gotas de aceite esencial de árbol de té con champú puede ayudar a reducir la gravedad de la caspa.
  • Actúa como un limpiador multiusos: junto con los muchos beneficios para la salud, los aceites esenciales del árbol del té también son buenos limpiadores y desinfectantes multiusos en la casa.

4) Aceite esencial de clavo:

El aceite esencial de clavo ofrece una serie de beneficios, ya sean relacionados con el dolor, antiinflamatorios, mejorando la salud bucal o mejorando la salud de la piel. Algunos de los beneficios más importantes del aceite esencial de clavo incluyen:

  • Mejora la salud bucal: uno de los usos más comunes de los aceites esenciales de clavo es para la salud bucal. El aceite de clavo consiste en un compuesto conocido como eugenol, que tiene propiedades germicidas, lo que permite que el aceite combata los dolores de muelas, las úlceras y las encías con eficacia. El fuerte aroma del aceite de clavo también te ayuda a combatir el mal aliento.
  • Bueno para el cuidado de la piel: el aceite esencial de clavo ayuda a eliminar las bacterias que dañan la piel y causan acné.
  • Gran antioxidante: el aceite esencial de clavo es una fuente muy rica en antioxidantes, por lo que también se le llama la hierba protectora perfecta.
  • Estimula el sistema inmunológico: las propiedades antivirales y antibacterianas del aceite esencial de clavo ayudan a mejorar su sistema inmunológico, ayudándole a prevenir varias enfermedades como el resfriado y la gripe. Debe usar aceite de clavo en la temporada de gripe.
  • Protege el hígado: el aceite esencial de clavo tiene eugenol, que puede ayudar a proteger su hígado contra enfermedades.

5) Aceite de menta:

Conocido por ser uno de los aceites esenciales más versátiles, el aceite de menta viene con una gran cantidad de beneficios y aplicaciones. El aceite de menta es uno de los pocos aceites que se puede usar internamente, aromáticamente e incluso tópicamente. Este aceite rico en nutrientes ofrece muchos beneficios sorprendentes, algunos de ellos son:

  • Ayuda a tratar los dolores musculares y articulares: la aplicación más común del aceite de menta es ayudar a aliviar el dolor articular y muscular. Actúa como un relajante muscular y analgésico natural, con propiedades antiespasmódicas y refrescantes que le ayudan a tratar los dolores.
  • Aumenta la energía: Uno de los mayores problemas que muchos de nosotros enfrentamos en nuestra vida diaria es la falta de energía cuando tenemos que esforzarnos para estudiar o trabajar. En lugar de depender de las bebidas energéticas, unas pocas bocanadas de aceite de menta pueden hacer el truco.
  • Aumenta el crecimiento del cabello: el aceite de menta se puede usar para promover el crecimiento del cabello y espesarlo de forma natural.
  • Protección contra las quemaduras solares : si eres de las personas que se exponen mucho al sol durante el día, usar aceite esencial de menta en tu vida diaria es imprescindible para ti. Este aceite tiene un alto valor de SPF, lo que ayuda a prevenir las quemaduras solares. También es ideal para tratar las quemaduras solares, ya que hidrata la piel y alivia el dolor.

Algunos de los aceites esenciales comúnmente disponibles son:

  • Aceite Esencial de Limón Naturalis
  • Aceite esencial de limón puro a base de hierbas Khadi
  • Aceite esencial de eucalipto Naturalis
  • Aceite esencial de clavo naturalis
  • Aceite esencial de árbol de té Naturalis
  • Aceite de menta naturalis

Los aceites esenciales ofrecen muchos beneficios para la salud y pueden ser utilizados por casi cualquier persona. Puede solicitar aceites esenciales en línea a través de Medlife y recibirlos en la puerta de su casa. ¡Descargue la aplicación ahora para comenzar su incursión hacia una mejor salud!

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