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Mantener su cuerpo hidratado es una de las mejores formas de garantizar una buena salud. En estos días, la mayoría de la gente es consciente de la importancia de beber agua purificada / mineral. Pero aunque la gente se preocupa por la pureza del agua, no se preocupa por el almacenamiento de agua. Muchas personas almacenan agua en botellas de plástico en sus refrigeradores. ¡Esta práctica común puede ser muy dañina para su salud!
Durante la antigüedad, la gente solía almacenar agua en vasijas de barro. Pronto, esto fue reemplazado por ollas de metal, que luego fueron reemplazadas por botellas de plástico. Hoy en día, mucha gente piensa que las botellas de plástico son la forma de almacenamiento más conveniente. Sin embargo, ¿sabías que el plástico puede afectar la calidad del agua?
¿Cómo afecta el plástico a la calidad del agua?
El plástico utilizado para fabricar botellas de agua interactúa con el agua. Esto significa que el agua que bebe entra en contacto con productos químicos nocivos que se utilizan para tratar el plástico. Las siguientes son algunas de las razones por las que las botellas de plástico son perjudiciales para la salud:
Las botellas de plástico contienen bisfenol A o BPA:
- El bisfenol A también se conoce como BPA. Es el producto químico que permite que el plástico sea transparente o transparente. Cuando esta sustancia química ingresa al agua y, en consecuencia, a su cuerpo, puede alterar la forma en que funciona su sistema endocrino. Debido a esto, puede sufrir los siguientes problemas:
- Trabajo de parto prematuro si está embarazada
- Bajo peso al nacer de los bebés
- Defectos de nacimiento en los bebés si usa botellas de plástico durante el embarazo
- Varias formas de cáncer
- Las niñas pueden llegar a la pubertad y comenzar a menstruar antes de la edad promedio para la pubertad
- Pueden ocurrir problemas neurológicos en algunas personas debido al uso prolongado
Las botellas de plástico contienen ftalatos:
Los ftalatos son compuestos químicos que se utilizan en la fabricación de botellas de plástico. Por lo tanto, si usa tales botellas, este químico interactuará con el agua que bebe. Al igual que el BPA, los ftalatos también afectan el sistema endocrino y reproductivo de su cuerpo. El uso prolongado de ftalatos puede provocar cualquiera de los siguientes problemas:
- Puede conducir a un menor recuento de espermatozoides.
- Puede causar anomalías en los testículos.
- Puede causar problemas de desarrollo de género.
- Tiene propiedades cancerígenas, lo que significa que puede provocar cáncer.
Ahora que conoce las propiedades dañinas de las botellas de agua hechas de plástico, probablemente se esté preguntando cómo almacenar el agua de manera segura. ¡La respuesta a esto es que debes usar botellas de cobre!
¿Por qué debería utilizar botellas de cobre?
Las botellas de cobre son mejores para su salud en comparación con las botellas de plástico. Incluso en las prácticas ayurvédicas, los recipientes de cobre se han utilizado para almacenar agua desde hace siglos. Esto se debe a que el cobre es uno de los minerales esenciales que necesita su cuerpo. En promedio, el cuerpo humano necesita 0,9 mg de cobre por día. Por lo tanto, el uso de recipientes de almacenamiento hechos de este metal puede ayudarlo a obtener sus beneficios cuando interactúa con su agua potable.
Los siguientes son algunos de los beneficios para la salud de usar una botella de cobre, Lota o recipiente para almacenar su agua:
El cobre tiene un impacto positivo en el agua potable:
El cobre es un esterilizador natural conocido. Tiene un efecto oligodinámico sobre el agua. Esto significa que el cobre mata las bacterias y otros microorganismos que están presentes en el agua y le brinda agua limpia y saludable para beber.
Las botellas de cobre lo ayudan a obtener la dosis diaria recomendada de cobre:
El uso de botellas de cobre puede ayudar a su cuerpo a obtener la dosis diaria recomendada de cobre. Esto puede ayudar a su cuerpo al mantener fuerte el sistema inmunológico. Aumenta su inmunidad a una amplia variedad de enfermedades infecciosas. El cobre también tiene los siguientes efectos positivos en su cuerpo:
- Estimula la actividad de su cerebro: el cobre ayuda al cuerpo a sintetizar fosfolípidos, que son esenciales para el desarrollo de las vainas de mielina. Las vainas de mielina cubren las células nerviosas (neuronas) y ayudan a transmitir mensajes. Esto puede ayudar a que su cerebro funcione de manera más rápida y eficiente. También se cree que el cobre tiene propiedades anticonvulsivas que pueden ayudar a prevenir convulsiones o epilepsia.
- Puede ayudar a prevenir el cáncer: el cobre tiene propiedades antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres en su cuerpo. Esto puede resultar útil para reducir el riesgo de cáncer.
- Tiene propiedades antiinflamatorias : si padece problemas de inflamación como la artritis, el cobre puede ayudarlo a obtener algún alivio del dolor. El cobre también es bueno para curar los huesos, lo cual es una razón adicional por la que los pacientes con artritis pueden beneficiarse de él.
- Puede ayudarlo a perder peso : el cobre tiene la capacidad de hacer que su cuerpo rompa la grasa más rápido y la elimine de su sistema. De esta manera, puede ayudarlo a perder peso. El cobre también ayuda al hacer que su sistema digestivo sea más eficiente.
Algunas de las marcas de botellas de cobre más populares son:
- Botella de agua de cobre Medlife
- Botella de agua de cobre simple ASK
- Botella de agua Dr. Copper
- Botella de agua de cobre ayurvédica innovadora
¿Cómo limpiar o mantener adecuadamente su botella de cobre?
El cobre es un metal, lo que significa que es propenso a oxidarse. Por lo tanto, debe limpiarse con regularidad para evitar la oxidación. Puede frotar una mezcla hecha de sal y jugo de limón fresco o pasta de tamarindo. También puede usar una mezcla hecha de bicarbonato de sodio, sal y vinagre para limpiar sus botellas de cobre. Esto ayudará a eliminar la pátina (una fina capa verde formada en la superficie del metal de cobre) y la suciedad de la botella. ¡Recuerde almacenar el agua durante un mínimo de 8 horas para disfrutar adecuadamente de los beneficios para la salud del cobre!
Consejos para usar una botella de cobre para almacenar agua:
El simple hecho de conocer los beneficios de almacenar agua en botellas de cobre no es suficiente. Debe seguir las mejores prácticas para usar las botellas de cobre correctamente; de lo contrario, es posible que no obtenga todos los beneficios para la salud. Los siguientes son algunos consejos que debe tener en cuenta al usarlos:
- Asegúrese de utilizar una botella de cobre de buena calidad fabricada por una empresa de renombre. Esto garantizará que no se utilicen productos químicos para fabricar o tratar la botella de ninguna manera.
- Cuando compre una botella de cobre nueva, enjuáguela con una mezcla ácida, como las mencionadas anteriormente.
- Deje reposar el agua en la botella a temperatura ambiente para permitir que se ionice por completo. Una forma sencilla de hacerlo es mantener el biberón junto a la cama por la noche y luego beber el agua por la mañana.
- Use botellas de cobre durante tres meses y luego tómese un descanso durante un mes. Esto es para evitar que su cuerpo consuma el exceso de cobre. Demasiado de cualquier cosa puede ser dañino, ¡y esto también es cierto para el cobre! Durante su descanso de un mes, puede cambiar a botellas de vidrio. El vidrio es un objeto inerte y no interactuará con el agua de manera negativa. ¡No utilice botellas de plástico!