Qué comer y qué no comer después de la cirugía de apéndice - Remedios caseros
Consejos de dieta

Qué comer y qué no comer después de la cirugía de apéndice

Comer puede ser lo más externo de tu mente después de que te hayan eliminado el apéndice, especialmente si has estado experimentando dolor de estómago, náuseas, vómitos o diarrea antes de la cirugía. Por lo general, se realiza una apendicectomía porque su apéndice realmente se contaminó o se abrió de golpe. Sin embargo, exactamente lo que come después de la cirugía es esencial para promover la curación y prevenir infecciones. Consulte a su médico sobre sus necesidades alimenticias individuales.

¿Qué puede comer después de la cirugía del apéndice?

Comience con alimentos fáciles de digerir

Después de simplemente someterse a una cirugía estomacal, los mejores alimentos son aquellos que son fáciles de absorber , según el Hospital de la Universidad de Wisconsin. Esto consiste en alimentos tales como crema de trigo, leche, yogur y sopas de crema. Este tipo de dieta se conoce como dieta líquida completa y se considera una dieta de transición ya que la consume durante un tiempo antes de incluir otros alimentos. Si bien esta dieta proporciona algo de proteína y calcio, es baja en otros nutrientes importantes, como hierro, vitamina A y tiamina, y solo debe tomarse durante un breve período de tiempo, siguiendo las indicaciones de su médico.

Alimentos de todos los grupos Si no experimenta ningún dolor abdominal, náuseas, vómitos o diarrea después de un corto período de transición, debe ser capaz de reanudar su dieta típica en unos pocos días. Pero para promover la recuperación después de que se haya eliminado su apéndice, es importante consumir una variedad de alimentos ricos en nutrientes de todos los grupos de alimentos. Su cuerpo necesita un suministro de estos nutrientes para ayudar a producir células nuevas que son esenciales para recuperar el sitio quirúrgico y evitar más problemas. Para asegurarse de obtener un suministro completo de nutrientes, incluya granos enteros, una variedad de verduras y frutas, productos lácteos bajos en grasa y fuentes de proteínas magras como aves de corral, mariscos, tofu y frijoles en su dieta diaria.

Alimentos para La salud inmune

Comer los alimentos correctos garantiza que su cuerpo obtenga los minerales y vitaminas que necesita para mantener el sistema inmune de su cuerpo sano y fuerte para prevenir o combatir las infecciones. La vitamina A lo protege de la infección ayudando a mantener la integridad de sus sistemas digestivo y respiratorio, la vitamina C es necesaria para la producción de anticuerpos y las casas antioxidantes en la vitamina E protegen sus células del daño por radicales libres, que pueden dañar las membranas celulares y ADN, y plantee su amenaza de problema de salud. Los vegetales de hojas verdes y los pimientos rojos lo ayudan a cumplir sus requisitos de vitamina A y C, mientras que las almendras y las espinacas son ricas en vitamina E. El zinc también ayuda a su cuerpo a combatir las infecciones porque es necesario para el desarrollo de leucocitos que ayudan a producir anticuerpos y funciones. También ayuda a mantener la integridad de la piel. Los mariscos, la leche, los granos enteros, los frijoles y las nueces son excelentes fuentes de zinc.

Foods for Healing

Comer una dieta balanceada asegura que su cuerpo obtenga cantidades suficientes de proteínas, carbohidratos y grasas. Cada uno de estos nutrientes juega un papel en la recuperación después de la cirugía. La proteína ayuda al desarrollo de colágeno, que es una parte vital del tejido conectivo que llena el sitio web de laceración. Los carbohidratos ofrecen la energía para producir nuevos tejidos y vasos sanguíneos. Las opciones saludables de carbohidratos para comer después de una apendicectomía consisten en frijoles, pan de trigo integral, arroz silvestre y frutas o verduras. La grasa es necesaria para las membranas de las células nuevas y también puede ayudar a reducir la hinchazón. Elija fuentes de grasa saludables para el corazón, como aceite de oliva, nueces, semillas y aguacates.

¿Qué alimentos no debe comer un paciente después de una cirugía de apéndice?

La apendicitis o la hinchazón de su apéndice, es la más frecuente condición común de la zona abdominal que requiere cirugía de emergencia, de acuerdo con Johns Hopkins Medicine, que no le da mucho tiempo para planificar o pensar cómo puede afectar lo que come. Su apéndice no cumple una función importante en la digestión, por lo que tal vez no tenga que realizar cambios significativos en su dieta. Sin embargo, inmediatamente después de su cirugía, es posible que tenga que evitar ciertos alimentos para restringir las molestias estomacales y facilitar la digestión de los alimentos. Hable con su médico acerca de su dieta después de la cirugía.

Sáltese los sólidos

Después de la cirugía estomacal, es posible que tenga dificultades para absorber los alimentos de rutina, y su médico puede recomendarle seguir una dieta líquida completa, que está hecha de líquidos y alimentos que se convierten en líquido a temperatura ambiente. En la dieta líquida, debe evitar los alimentos sólidos o regulares. Eso consiste en frutas y verduras enteras, carnes, aves, pescado, huevos, frijoles, pan, cereal frío, arroz, pasta, nueces y semillas, o cualquier alimento que necesite masticar, de acuerdo con AutoridadConsejo.com. Su médico determina cuándo es seguro para usted comenzar a tomar alimentos regularmente después de la cirugía.

Manténgase alejado de los alimentos grasos

Aunque su médico haya ofrecido usted acepta los alimentos de rutina, puede que tenga que limitar su consumo de grasa. Los alimentos altos en grasa son difíciles de digerir, y si los comes cuando tu sistema de digestión está tratando de recuperarse de la cirugía, es posible que tengas diarrea. Para limitar la grasa en su dieta, evite los alimentos fritos, la crema, el queso entero, la leche entera, el chocolate, los pasteles, las galletas, el helado y los alimentos preparados con grasas incluidas como mantequilla o aceite.

No coma azúcar en exceso

También debe evitar los alimentos con alto contenido de azúcar después de la cirugía gastrointestinal, según GIST International Support. Los alimentos con alto contenido de azúcar incluyen refrescos, dulces, mermeladas, pasteles, helados y edulcorantes como azúcar o miel. Aunque no necesariamente se relaciona con su cirugía, demasiada cantidad de azúcar puede hacer que las heces pasen demasiado rápido a través del intestino grueso y provoquen diarrea.

Reducir a una dieta saludable

Cuando esté en el camino hacia la recuperación, coma una dieta saludable rica en nutrientes que promueven la curación y evitan las infecciones, como los huevos de proteína y zinc y los pimientos de vitamina C. Incluya alimentos ricos en fibra para prevenir el estreñimiento. El consumo de frutas, verduras, granos integrales, frijoles, nueces y semillas puede ayudarlo a aumentar su consumo diario de fibra para satisfacer sus necesidades, que varían de 20 a 35 gramos de fibra al día.

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