Cómo deshacerse de la flema en la garganta

Cómo deshacerse de la flema en la garganta

Apenas satisfará a una persona que nunca haya experimentado moco (flema) en la garganta. Esta condición de salud puede ser provocada por diversos aspectos, aunque prácticamente en cada caso es bastante desagradable. La mucosidad ocasiona el bloqueo de la garganta y la nariz y activa muchos otros síntomas. Aunque esta condición de salud no es realmente peligrosa, debe tratarla a tiempo para evitar muchas posibles complicaciones.

Los síntomas de la flema en la garganta

Antes de conocer cuáles son los síntomas significativos de la mucosidad, usted es necesario comprender lo que se llama exactamente con esta palabra.

El moco es un fluido que por lo general es pegajoso y resbaladizo. Es producido por las glándulas que recubren las cavidades corporales tales como esofágica y nasal. Una cantidad extrema de moco o, como también se le llama, flema, puede gotear desde la nariz y causar obstrucción de la garganta. Por lo que se puede imaginar, este sentimiento es bastante incómodo.

¿Cuáles son los síntomas de esta condición de salud?

Cuando tiene secreción nasal, tos consistente y quiere aclarar su garganta sin interrupciones, es posible que sufra de moco o flema. Además, esta condición de salud puede ponerse en contacto con fiebre, punto débil y problemas respiratorios.

Preste atención al hecho de que tener flemas en la garganta puede provocar numerosos tipos de tos. A veces puede toser con mucosidad y en otros casos, puede toser sin flema. Este segundo tipo de tos puede ser mucho más indeseable debido al hecho de que está sintiendo la congestión de la garganta y una cantidad extrema de moco en el pecho que no desea salir de la boca.

Desafortunadamente, entre los populares los síntomas de flema también tienen mal aliento. Un olor desagradable puede ser producido por numerosas bacterias que se pueden encontrar en la flema.

¿Qué puede causar flema o moco en la garganta?

De hecho, hay muchos factores que desencadenan la producción de moco extremo. Entre las causas más comunes de esta afección de salud se encuentran el resfriado, el humo u otras infecciones bacterianas o virales. Cuando una persona experimenta alguna enfermedad de este tipo, primero, tiene un moco claro y delgado producido por el organismo.

Sin embargo, cuando el cuerpo comienza a reaccionar ante las infecciones, el moco generalmente se espesa y cambia su color a amarillo o verde Por lo tanto, tener moco amarillo o verde es uno de los síntomas de las infecciones.

Hay muchas otras afecciones de la garganta que tienen moco entre sus síntomas. Por ejemplo, las personas enfermas con laringitis, amigdalitis, catarro y faringitis por estreptococos generalmente tienen moco, entre otros síntomas.

Las infecciones virales como la tos ferina, el sarampión, la mononucleosis y la varicela también pueden causar flema, producción. El asma y los acordes de canto dañados también pueden causar moco en la garganta.

Es especialmente importante conocer las condiciones de salud que desencadenan flemas que no están relacionadas con ninguna infección. En realidad, hay muchas personas que deciden tomar medicamentos extremos, como antibióticos, en cualquier momento tienen síntomas de resfrío o gripe incluso si no han consultado a sus profesionales médicos.

Es uno de los mejores errores que debe nunca hacer Por lo que aprenderá de más información, hay muchas condiciones de salud que no están conectadas con ninguna infección en absoluto. Indica que tomar medicamentos antimicrobianos solo deteriorará el sistema inmune de su cuerpo y no lo ayudará a deshacerse de ningún síntoma indeseable.

Además de eso, puede desarrollar una alergia grave al medicamento que está tomando y incluso terminan adaptándose a un antibiótico en particular. Por lo tanto, la próxima vez que tenga problemas con la gripe, el resfriado u otras infecciones, no podrá tratarla con medicinas populares.

Por ejemplo, algunas personas experimentan un goteo posnasal que no se desencadena por ninguna infección . Esta es una condición de salud en la que se desarrolla una cantidad excesiva de flema durante la noche. Como resultado, causa congestión y a la mañana siguiente tendrá mucosidad en la garganta.

Preste atención al hecho de que los problemas de estornudo, tos, producción de moco y obstrucción nasal también pueden ser causados ​​por el embarazo. Si está embarazada y comienza a sentir estos síntomas, no siempre implica que esté enfermo con algunas infecciones. Estos síntomas se activan normalmente por el aumento de la producción de estrógenos.

El moco puede ser delgado o grueso durante este período. Por supuesto, si está embarazada, no debe tomar ningún medicamento sin visitar a su médico. Es realmente difícil anticipar qué medicamento puede afectar a su hijo. Por otra parte, numerosos productos definitivamente seguros pueden ser bastante peligrosos para las mujeres embarazadas.

Otra condición de salud que puede desencadenar la producción extrema de moco es una alergia estacional. Síntomas como moco en la garganta, tos, estornudos y picazón en los ojos son populares para las alergias a las flores y al polen de los árboles.

Además de todos estos factores, el organismo puede producir moco después de haber estado expuesto a numerosos productos químicos. Por ejemplo, las toxinas químicas severas, el humo del cigarrillo y otros compuestos pueden causar una producción extrema de moco. No solo el humo del cigarrillo puede producir moco, sino que el mismo fumar cigarrillos extremos es un desencadenante de la producción de flemas.

Aunque la flema no es un síntoma importante que es más indeseable que peligroso, puede ser un síntoma de una infección . Si cree que está enfermo con alguna de las enfermedades explicadas en este artículo, es vital que visite a un médico porque estas enfermedades pueden causar numerosas enfermedades peligrosas. Además, debes ir a un médico lo más rápido posible si descubres sangre en tu moco.

Incluso si experimentas flema que no está en contacto con ninguna infección viral o bacteriana, será mejor que la trates debido a el hecho de que en muchos casos, agrava y bloquea los bronquios, esto lo hará más propenso a las infecciones secundarias de las vías respiratorias superiores.

Los mejores remedios para deshacerse de la flema rápidamente

Descubrirá muchas técnicas útiles que sin duda le ayudará a deshacerse de sus problemas con la producción excesiva de moco. Descubre el más cómodo y sigue hasta que te deshagas de la flema por completo. También puede combinar una serie de tratamientos para obtener mejores resultados.

1. Steam Inhalation

Steam es uno de los mejores y más básicos tratamientos que le ayudarán a deshacerse rápidamente de la flema. Respirar vapor puede ensanchar los conductos nasales y hacer que el moco espeso se vuelva más delgado. Como resultado, podrá obtenerlo de su sistema rápidamente.

Para realizar la inhalación de vapor, debe hervir un poco de agua y dominar un recipiente con esta agua durante un mínimo de 10 minutos. Coloque una toalla sobre su cabeza que evitará que el vapor se vaya rápidamente al tiempo que omite su nariz. Inhale profundamente el vapor.

Puede realizar esta solución varias veces al día. También puede agregar hasta 3 gotas si algunos aceites esenciales, por ejemplo, aceite de árbol de té, aceite de lavanda, aceite de menta o aceite de eucalipto. Estos aceites tienen propiedades antimicrobianas que también limpiarán sus fosas nasales de diversas infecciones.

Si no tiene tiempo para preparar este conjunto para la inhalación, puede tomar una ducha de vapor dos veces al día. Para hacerlo, deberá permanecer en el baño cerrado cargado con vapor durante al menos 10 minutos.

Sin embargo, debe tener cuidado y no abandonar su casa inmediatamente después de tomar una ducha así. Su organismo se calentará y puede llegar a ser bastante susceptible a los niveles de temperatura fríos. Por lo tanto, no tome una ducha de vapor justo antes de ir a trabajar, especialmente en la temporada de invierno. Yu puede usarlo después de salir del trabajo y repetirlo antes de acostarse.

2. Agua salada

El agua salada es una solución específicamente útil para todas las personas que luchan contra la mucosidad debido al hecho de las infecciones. El agua tibia te ayudará a calmar la irritación de la garganta, mientras que la sal es uno de los remedios naturales antimicrobianos más efectivos. Esta técnica también es particularmente útil para todos los que tienen problemas con la garganta.

La mejor forma de aplicar agua con sal es aclarar con ella. Debe tomar una cucharadita de sal e incluirla en 250 ml de agua tibia. Luego, necesita hacer gárgaras con la solución durante varios minutos. El procedimiento debe duplicarse un mínimo de dos veces al día.

3. Jugo de limón

El jugo de limón es un artículo muy bueno para cualquiera que esté luchando con diferentes infecciones y especialmente para aquellos que experimentan flema en la garganta. En primer lugar, esta fruta puede aflojar su flema. En segundo lugar, tiene propiedades antibacterianas extremadamente fuertes. Por último, el jugo de limón es rico en vitamina C, que es el mejor elemento para mejorar su sistema inmunológico.

Uno de los métodos más sencillos que puede usar es usar limón y flema para cortar un trozo y rociarlo con un poco de pimienta y sal . Entonces, debes chupar la rebanada por varios minutos. El tratamiento es específicamente útil para engrosar la flema.

Otro método para usar el jugo de limón es simplemente exprimir medio limón y consumir el jugo. Debido a que es muy agrio, le ayudará a deshacerse de las infecciones en la garganta y sentirá un alivio rápido de la inflamación de la garganta.

Por último, puede preparar una deliciosa limonada que lo ayudará a deshacerse de la flema. Tome un vaso de agua tibia e incluya allí una cucharada de miel y dos cucharadas de jugo de limón. Mezcla lo que sea y bebe la limonada.

El agua tibia con miel aliviará tu garganta, mientras que el limón te ayudará a eliminar la mucosidad. Sin embargo, debe recordar que el agua tibia minimiza otras propiedades positivas de la miel y el limón, como las vitaminas.

Si desea aprovechar las vitaminas que están presentes en estos productos, debe incluir miel y jugo de limón en el agua que está por debajo de 40 ° C. Una temperatura más alta daña la estructura de la mayoría de las vitaminas, particularmente la vitamina C.

4. Miel

Has leído sobre la limonada hecha de jugo de limón y miel. También es útil conocer otras formas en las que puedes utilizar las propiedades antibacterianas, antivirales y antifúngicas de este elemento definitivamente maravilloso.

Por ejemplo, puedes tomar miel con pimienta negra. La pimienta negra lo ayudará a reducir la infección debido a sus propiedades antimicrobianas. Simplemente incluya una pizca de pimienta negra en una cucharada de miel y coma esta mezcla varias veces al día.

También puede tomar miel con agua destilada. Como se ha dicho actualmente, puedes usar agua tibia con miel, aunque no debería ser demasiado caliente, ya que puede minimizar las propiedades beneficiosas de la miel. Además, se recomienda evitar el agua caliente si se está luchando contra las enfermedades de la garganta, ya que la alta temperatura puede agravar los tejidos de la garganta mucho más.

5. Jengibre

Definitivamente usted comprende las útiles propiedades de la desmotadora. Este artículo se usa comúnmente para tratar infecciones del tracto respiratorio junto con infecciones de la garganta. El jengibre revela una fuerte actividad antimicrobiana que se combina con su capacidad natural de descongestión.

¿Qué debe hacer para usar este artículo adecuadamente? Puede incluir una cantidad de piezas frescas de jengibre en una taza llena de agua hervida. Deja el jengibre en el agua durante varios minutos para permitir que sus sustancias útiles entren en el agua.

Luego, puedes agregar dos cucharaditas de miel a este té. También puede agregar una pieza de jugo de limón o limón para aumentar sus propiedades favorables junto con mejorar el sabor de la bebida. Naturalmente, debe esperar un poco hasta que la temperatura de esta limonada disminuya un poco antes de agregar miel o limón al té de jengibre. Puede beber este té varias veces al día.

Simplemente puede masticar rebanadas de jengibre crudo o incluir este producto en sus platos para beneficiarse de sus útiles propiedades.

6. Cebolla

Más allá de una sombra de duda, es difícil imaginar tratar el resfriado o la gripe sin cebolla. Obviamente, este vegetal tiene propiedades antibióticas muy fuertes que pueden usarse como tratamiento en caso de diversas enfermedades. Además de eso, la cebolla puede reducir la inflamación y ayuda a eliminar la flema. Agregar cebolla cruda a su dieta también mejorará su sistema inmunológico, lo que lo hará más resistente a numerosos problemas de salud.

Puede preparar una mezcla de cebolla especial para problemas de mucosidad y garganta. Debes tomar una cebolla y cortarla. Luego, deberá agregar dos cucharadas de azúcar a esta cebolla y dejarla durante aproximadamente media hora.

Se sorprenderá de ver cuán rápidamente la cebolla da su jugo mientras reacciona con azúcar. Puede tomar varias cucharadas de este jugo como solución o simplemente beber toda la cantidad de jugo a la vez. Luego, debe incluir un poco de agua tibia, mezclarla con el jugo y beber los restos.

Tenga en cuenta que esta solución también es excepcionalmente buena para tratar la inflamación de la vejiga. Tan pronto como tenga los primeros síntomas de la enfermedad, prepare el jugo de cebolla y tómelo varias veces al día.

7. Cúrcuma

Si desea descubrir un producto antimicrobiano natural que pueda usarse para combatir la producción excesiva de flemas, debe usar cúrcuma. La cúrcuma reducirá la proliferación de bacterias patógenas e impulsará el sistema inmunológico de su cuerpo.

Uno de los métodos más simples de usar la cúrcuma es tragar media cucharada del producto con un vaso de agua. Si elige consumir cúrcuma en tal método, deberá tomarlo al menos dos veces al día.

Otra alternativa popular para comer cúrcuma es consumirla con un vaso de leche caliente. Puede incluir allí una cucharadita entera de cúrcuma. Esta leche se puede tomar antes de desayunar e irse a la cama.

Existe otro método que puede utilizar la cúrcuma en polvo con éxito para tratar las infecciones de la mucosidad y la garganta. Tome un vaso de agua tibia y agregue allí una cucharadita de sal y una cucharada de cúrcuma. Luego, debes chasquear con la mezcla durante varios minutos. Repita el procedimiento al menos tres veces al día.

Hasta donde puede ver este remedio es similar al que tiene agua tibia y sal. Sin embargo, agregar cúrcuma aumentará las propiedades útiles de la sal.

8. Sopa de pollo

También puede tomar sopa de pollo dos veces al día para eliminar el moco. No compre una sopa preparada, ya que tendrá muchos conservantes. Estos conservantes pueden irritar su garganta mucho más.

La sopa de pollo caliente lo ayudará a diluir la mucosidad y eliminarla por completo. Agregue un poco de ajo, jengibre o cebolla para aumentar las propiedades beneficiosas de este remedio.

9. Cayenne Pepper

Ya has descubierto la forma en que la pimienta negra puede ayudarte a tratar varias infecciones de garganta que provocan una producción excesiva de moco. También puede utilizar pimienta de cayena en lugar de pimienta negra.

La pimienta de cayena es la mejor solución para abrir sus fosas nasales, lo que le permite deshacerse tanto de la congestión nasal como de la garganta. Además, la pimienta de cayena reduce el dolor en el pecho y la inflamación de la garganta.

Prepare una mezcla única para tratar sus problemas de salud: pimienta de cayena, jengibre, miel y vinagre de sidra de manzana. Primero, ralla un poco de jengibre fresco. Luego, agregue 1/4 de cucharadita de pimienta de cayena. También debes comer una cucharada de miel y la misma cantidad de vinagre de sidra de manzana. Finalmente, incluya dos cucharadas de agua pura a esta mezcla.

Este artículo se debe tomar en un mínimo de 3 veces por día. Además de eso, debes pimienta de cayena a otros alimentos para obtener de sus propiedades.

10. White Pepper

Además de la pimienta de cayena y la pimienta negra, también puedes usar pimienta blanca para tratar las infecciones de garganta y disminuir la cantidad de flemas en la garganta. Para ganar de las propiedades de la pimienta blanca, puedes mezclarla con miel. Tome una cucharada de miel y media cucharada de pimienta blanca. Se recomienda calentar la mezcla durante aproximadamente 5 minutos y comerla 3 veces al día.

11. Zanahorias

Si está experimentando una infección que está desencadenando la producción de flema, debería intentar tomar más zanahorias también. Las zanahorias crudas son ampliamente entendidas por tener una cantidad sustancial de compuestos útiles para su salud. Las zanahorias tienen muchos antioxidantes y vitamina C que mejorarán el sistema inmunológico de su cuerpo y harán que su organismo sea más resistente a diversas enfermedades.

Al proporcionarle le gustaría beneficiarse de las propiedades de las zanahorias, puede tomar verduras crudas o prepare jugo fresco.

Por ejemplo, puede extraer jugo de cuatro o 5 zanahorias y agregar un poco de agua para diluir el jugo. Puede incluir dos cucharaditas de miel natural en esta bebida. Mezcle bien la solución y tómela varias veces al día.

Consejos para el tratamiento del moco

Si desea eliminar el moco rápidamente, será mejor que evite los productos lácteos que aumentan la producción de flema. También se sugiere no tomar productos de soja, por ejemplo, leche de soja o tofu, que pueden hacer que la mucosidad sea más espesa. Será más difícil deshacerse de dicha flema.

Será práctico mantenerse alejado de numerosos productos químicos que consisten en humo de cigarrillos, humos de pintura además de productos químicos de limpieza del hogar. Todas estas cosas pueden activar la irritación de la nariz y la garganta, lo que dará como resultado mucho más moco. Por supuesto, no debe fumar en absoluto.

La carne roja junto con los alimentos grasos fritos también pueden hacer que la producción de moco sea más extrema. Por lo tanto, debe evitar tales productos y comidas. Obviamente, será práctico evitar las comidas y bebidas frías, ya que pueden agravar la garganta. Sin embargo, también puede evitar productos demasiado calientes que también pueden irritar la garganta.

Finalmente, no debe beber alcohol, lo que también activa la producción de moco. Tenga en cuenta que no debe tragar la flema en la garganta. Gaste el moco cada vez que sienta tal impulso.

Debe comer más productos que ayuden a reducir la producción de moco. Por ejemplo, las piñas, la calabaza y el pomelo lo ayudarán a minimizar la cantidad de flemas en la garganta. Además de eso, debes beber más agua durante un día, lo que te ayudará a hacer que el moco tenga menos tics.

 

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