¿Cómo puede hacer que las discapacidades sean más fáciles para un ser querido? - Remedios caseros
Salud

¿Cómo puede hacer que las discapacidades sean más fáciles para un ser querido?

Las discapacidades físicas o mentales plantean una multitud de desafíos tanto para la persona que sufre la discapacidad como para el cuidador. Si bien su principal preocupación es garantizar la comodidad y la felicidad, a menudo puede ser muy difícil encontrar formas de permitir la libertad, construir una cierta calidad de vida y cumplir con las expectativas. Al comprender cómo su ser querido ha procesado y reaccionado a sus discapacidades, puede comprender las formas de mejorar su vida. Aquí hay algunas constantes universales que debe considerar al asumir el papel de cuidador de una persona discapacitada:

1. Permita tiempo para el duelo:

Ya sea que su ser querido haya nacido con ciertas discapacidades o las haya desarrollado más tarde en la vida debido a un accidente o enfermedad, debe permitirle que exprese su dolor, si lo hubiera. Para las personas que nacen con discapacidades, esto significa darles el espacio para aceptar sus diferencias mientras crecen con otros niños u otras personas de la sociedad. Para las personas que han desarrollado discapacidades más adelante en la vida, significa dejarlas aceptar sus nuevas realidades tan rápido o lentamente como lo necesiten. Por supuesto, es fundamental tener en cuenta que existe una diferencia entre una expresión sana del dolor y la depresión.. Como cuidador, también debe aceptar que no es un profesional capacitado. Buscar consejeros que puedan ayudar a sus seres queridos a aumentar su autoestima y autosuficiencia es siempre una buena decisión, independientemente de la presencia de depresión.

2. Acondicione su hogar:

Su hogar puede pasar de ser un entorno desafiante a un refugio seguro si realiza ciertos ajustes que estén en sintonía con las discapacidades de su ser querido. Hable con profesionales de la salud que puedan orientarlo con respecto a los cambios específicos que debe realizar. ¡Pueden significar un mundo de diferencia! Por ejemplo, los niños que padecen autismo a menudo se alarman por ruidos fuertes y repentinos. Asegurarse de que no haya alarmas o temporizadores en su hogar, el timbre de la puerta tenga un tono suave y otros golpes ruidosos se minimicen mediante la insonorización del dormitorio del niño que puede ayudarlo a tener un día tranquilo en comparación con uno estresante.

3. Fomente la independencia:

Como padres, seguramente se preocuparán por la seguridad de su hijo. La ansiedad aumenta diez veces si su hijo tiene capacidades diferentes. Sin embargo, no podemos enfatizar la importancia de fomentar lo suficiente la independencia. Ciertas acciones influyen en el bienestar psicológico de su hijo y tienen repercusiones que se extienden hasta la edad adulta. No dejar que su hijo sienta que puede realizar ciertas tareas afecta su sentido de autoestima. Para muchas personas con capacidades diferentes, esto también conduce al aislamiento social y la depresión. Deje que su hijo o ser querido realice las tareas que desee. Solo intervenga u ofrezca ayuda si comienza a sentir cierta frustración al final. Tu fe en ellos y tu apoyo pueden significar mucho más para ellos que la tarea que tienes entre manos. Por supuesto, si su hijo o ser querido está a punto de embarcarse en algo que cree que puede ser perjudicial,

4. Trabajar en red con otros:

Algo que se aplica a todos los seres humanos es que todos somos animales sociales. Tanto la persona que sufre de discapacidad como el cuidador necesitan conectarse con otras personas. Como cuidador, puede encontrar grupos de apoyo u ONG donde puede conectarse con otros cuidadores. Es esencial compartir sus experiencias, desahogar sus frustraciones (nadie es un santo) y expresar alegría por las victorias. Tener a alguien con quien hablar que comprenda la posición en la que se encuentra puede ayudarlo a encontrar más formas de facilitarle la vida a su ser querido.

Del mismo modo, las personas con discapacidad también requieren el mismo nivel de comprensión y conexión. Por supuesto, esto no significa que las personas con discapacidades nunca podrán socializar con éxito con nadie fuera de su mundo. Simplemente significa que es útil hablar con alguien que realmente entiende por lo que está pasando. No importa qué tan cerca esté de su hijo o ser querido, ellos necesitan conectarse con personas que ven como compañeros en la situación en la que se encuentran.

Hacer amigos y estar con personas de ideas afines ayuda a todas las personas a crecer y responder a su entorno de una manera más social.

5. Solicite ayuda:

Los médicos y terapeutas pueden aconsejarle que la experiencia de ser un cuidador puede ser muy abrumadora. No asuma la responsabilidad exclusiva de cuidar a su ser querido usted mismo. Cuando lo necesite, no tema pedir ayuda. Todo el mundo necesita algún tiempo de inactividad en su vida. Si no se permite un descanso de vez en cuando, es posible que le resulte más difícil crear un entorno positivo para su ser querido. Al considerar la terapia para su ser querido, considere lo mismo para usted también. Es posible que se sorprenda al descubrir lo útiles que pueden ser para usted los mecanismos de afrontamiento del estrés, la ansiedad y la depresión.

6. Ajuste sus expectativas:

Todo el mundo vive en un mundo muy social y es fácil dejarse llevar por las diferencias entre tu vida y la vida de los demás. Las comparaciones constantes entre lo que su hijo puede y lo que no puede hacer con respecto al hijo de otra persona solo lo llevará a la decepción. La clave es aceptar a su hijo tal como es. Ajuste sus expectativas de acuerdo con lo que aconsejen expertos como médicos o terapeutas. Su hijo puede superarlos o permanecer dentro de un rango limitado de desarrollo, tanto mental como físicamente. Pero a menos que lo acepte, no podrá amar ni apoyar a su hijo por completo.

7. Manténgase al día con los avances:

Vivimos en un mundo donde la tecnología y sus usos avanzan a pasos agigantados y evolucionan día a día. Si se mantiene al tanto de los cambios en el mundo y los nuevos avances, puede encontrar formas nuevas y mejoradas de ayudar a sus seres queridos con discapacidades. Ya sea que eso signifique investigar nuevos medicamentos, tratamientos, técnicas de fisioterapia o artilugios modernos, hacerlo solo lo ayudará a encontrar soluciones personalizadas que se adapten a las necesidades de sus seres queridos.

En Medlife, entendemos que su horario como cuidador siempre está lleno. Al final del día, una vez que haya terminado de cuidar a alguien y le quede algo de tiempo para usted, lo último que quiere hacer es bloquear ese tiempo libre para salir a recoger los medicamentos necesarios y otros productos de salud para su sufrimiento. miembro de la familia. Aquí es donde entramos nosotros. En Medlife, puede solicitar sus medicamentos en línea simplemente cargando su receta. Nuestro equipo entrega su pedido en la puerta de su casa dentro del tiempo prometido. Además, con nuestros descuentos y ofertas continuos , puede reducir fácilmente su tensión financiera. Haga su pedido hoy para experimentar un método conveniente y fácil de rastrear para vigilar la salud de su ser querido.

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