Cantos en las uñas - Remedios caseros
Diversa

Cantos en las uñas

En algunos casos, las uñas de las crestas no son más que un elemento de la genética, pero en otras ocasiones pueden ser signos de problemas ocultos más profundos. Es muy importante determinar qué tan grave es el problema y luego utilizar el mejor método para el tratamiento total.

Cuando te miras las uñas, puedes distinguir líneas elevadas que se ejecutan verticalmente (alineadas con los dedos) ) u horizontalmente (a través de las uñas). A menudo, especialmente cuando estas crestas son muy definidas y evidentes, pueden hacer que sus uñas se vean irregulares. Las crestas verticales a menudo se consideran un simple crédito genético para las uñas de las manos y no requieren alarma ni tratamiento constantemente. Si bien las líneas horizontales se deben tomar más en serio, ya que son una indicación directa de las condiciones médicas subyacentes.

Causas de las cortaduras en las uñas

1. Vertical Uñas Cinta

Vertical Cinta Uñas

  • Desnutrición . Piensa en tu dieta normal. ¿Qué alimentos comes regularmente? ¿Qué alimentos faltan en tus comidas? Los alimentos específicos como las carnes magras, las verduras frescas y las frutas enteras incluyen vitaminas y nutrientes importantes que su cuerpo debe mantener sanos y nutridos. Si tiene escasez de proteínas, hierro, calcio o vitaminas A o B, esto puede activar crestas anormales en las uñas.
  • Malabsorción . A menudo, nuestros cuerpos pueden trabajar inadvertidamente en nuestra contra. Si se está asegurando de consumir una gran cantidad de proteínas, calcio y alimentos abundantes en vitaminas, pero sus uñas todavía muestran crestas profundas, esto podría significar que su cuerpo está teniendo problemas de absorción de nutrientes. Si esto es cierto, es esencial buscar el consejo de un médico para saber qué está pasando. Es crucial descubrir qué es lo que está causando su malabsorción debido al hecho de que puede necesitar tratamientos médicos o recetas diarias para ayudar a resolver el problema.
  • Pérdida de humedad . Su edad también directamente afecta la apariencia de sus uñas. A medida que envejece, sus uñas comienzan a perder su humedad que directamente provoca crestas en las uñas de las manos. El procedimiento de envejecimiento siempre parece tener un impacto negativo en las uñas, alejando la humedad en lugar de proporcionarla, según AutoridadConsejo.com. La piel se deshidrata con más facilidad y causa que los lechos de las uñas pierdan los aceites naturales que se sugieren para mantener las uñas lisas.

2. Cordones horizontales en la uña

Una dieta que carece de nutrientes esenciales puede interrumpir el proceso de formación de queratina en las uñas y puede causar líneas horizontales. Esto, junto con la humedad inadecuada, produce protuberancias en las uñas y puede hacer que las uñas sean extremadamente frágiles y propensas a sufrir daños. Las crestas horizontales también son causadas por numerosas enfermedades respiratorias, enfermedades autoinmunes, trastornos de la piel y la exposición a sustancias tóxicas extremas.

Columnas horizontales en las uñas

Familiarícese con los diferentes tipos de puentes horizontales en las uñas :

  • Las líneas de Beau se caracterizan por surcos profundos, lineales y células que se han oscurecido debajo de la uña. Estas líneas son indicativas de numerosos tipos de trauma, quimioterapia desnutrición, enfermedades agudas y problemas metabólicos. Todas estas condiciones causan interrupciones en la síntesis de proteínas por la uña.
  • Las líneas de Muehrcke se producen cuando hay una interrupción en la pigmentación de las uñas. La enfermedad renal y hepática, la mala nutrición y la quimioterapia están directamente relacionadas con la causa de este tipo de líneas horizontales en las uñas.
  • Las Cortes transversales son ​​indicativas de una historia de enfermedad grave en alguien. Si ha sufrido una enfermedad constante amenazante o experimenta un problema de salud terminal, como cáncer, estas crestas aparecerán en sus uñas.
  • Las líneas de Aldrich Mee se ven como líneas descoloridas en las uñas. La intoxicación por arsénico o la intoxicación por otros productos pesados ​​y peligrosos hacen que aparezcan estas líneas.
  • Las uñas de Terry ‘ se definen por tener una placa de uña blanca. Alguien con uñas Terry ‘también tendrá una banda horizontal en la idea de la uña. Aquellos que luchan contra la diabetes, el VIH, las afecciones renales o la enfermedad hepática tendrán las uñas de Terry.

Alivio y prevención de las grietas en las uñas

1. Mantenga las dietas saludables

Su dieta es un jugador significativo en la salud de su piel y uñas.

  • Dieta bien balanceada . Mantener una dieta balanceada que incluya verduras y frutas todos los días es crucial para tratar, evitar o aliviar las crestas de las uñas. Los ácidos grasos omega-3 como los que se encuentran en el pescado y las nueces también serán clave para ayudar con las crestas.
  • Healthy Foods . Evite los alimentos procesados ​​preenvasados ​​procesados ​​y pobres en nutrientes. ¡Los efectos van más allá de las crestas de las uñas! Si está ansiando azúcares o alimentos procesados, compre ingredientes activos más frescos o más saludables para prepararlos en casa.
  • Ingesta de agua . Asimismo, asegúrese de consumir mucha agua todos los días. Esto mejorará su salud en general, mediante el apoyo a los órganos y ayudando con la eliminación de desechos.
  • Suplementos nutricionales . Puede consumir suplementos que contienen B12, zinc y hierro que están relacionados con deficiencias nutricionales que causan problemas en las uñas.

2. Cuida tus uñas

  • Limpiando e Hidratando . Mantén las uñas ordenadas para evitar el crecimiento de hongos y mantén las manos y las cutículas bien humectadas. El uso de aceite de jojoba es un método para preservar la humedad. Asimismo, aplique lociones hidratantes o cremas en cualquier momento cuando las uñas estén secas o antes de irse a la cama.
  • Wearing Gloves . Si está trabajando en su casa y está disponible en contacto con agentes de limpieza y otros productos de limpieza, asegúrese de usar guantes para que sus uñas no entren en contacto directo con estos artículos.
  • Manicura cuidadosa . Limpiar o pulir sus uñas suavemente con una lima de uñas puede ayudar a suavizar las crestas de las uñas, pero tenga cuidado de no entusiasmarse demasiado.
  • Tratando lesiones . Una lesión en las uñas, como cerrar un dedo en una puerta o romper el clavo del lecho de la uña, puede causar protuberancias en las uñas si no se ocupa de la uña a medida que crece. Una lesión como esa causa un daño directo a la base de la uña que necesita tratamiento para una recuperación saludable de la uña.

3. Tratamiento de enfermedades potenciales

Muchos problemas de salud, como presión arterial alta y enfermedades como diabetes, insuficiencia hepática o cáncer, también pueden causar protuberancias en las uñas.

La identificación de los problemas o causas de las crestas de las uñas y su posterior tratamiento correcto es siempre el mejor enfoque para aliviar el problema. Recuerde que, en casos más graves, es posible que deba consultar con un médico.

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