Depresión posparto: causas, síntomas y tratamiento

¿Cuáles son las causas de la depresión posparto?

Los investigadores creen que la depresión posparto es causada principalmente por el desequilibrio hormonal, la neuroquímica y la historia del individuo. Las causas de la depresión posparto se pueden clasificar en dos grupos diferentes, que incluyen:

Factores físicos: después de dar a luz a un bebé, hay una caída repentina en los niveles de estrógeno y progesterona. Una reducción abrupta de los niveles hormonales puede hacer que la persona se sienta cansada y deprimida. Aparte de la caída de las hormonas estrógeno y progesterona, también habría una caída repentina de las hormonas producidas por las glándulas tiroides.

Eventos emocionales y estresantes: algunas de las situaciones emocionales y estresantes, como la falta de sueño, las cargas financieras, las condiciones de salud graves, los problemas para manejar problemas menores o la muerte reciente de un familiar cercano, pueden resultar en un trastorno del cambio de humor. Estar ansioso y abrumado por cuidar al recién nacido puede causar depresión posparto. Cualquier desequilibrio leve de las sustancias químicas del cerebro puede provocar depresión.

Síntomas de la depresión posparto:

Los síntomas de la depresión posparto suelen durar desde unos pocos días hasta dos semanas después del nacimiento del bebé. Los síntomas pueden incluir:

• Cambios en el apetito
• Problemas para dormir
• Cambios de humor
• Llanto
• Inquietud extrema
• Sentimientos abrumadores
• Concentración reducida
• Irritabilidad
• Evitar familiares y amigos
• Alucinaciones
• Confusión
• Pérdida o aumento de peso involuntario
• Ansiedad
• Sentirse cansado
• Falta de interés en actividades regulares.
• Pensamientos suicidas recurrentes

Factores de riesgo de depresión posparto:

Tener más de dos factores puede aumentar el riesgo de depresión posparto. Las personas que tienen un mayor riesgo de depresión posparto incluyen:

• Personas con antecedentes de depresión.
• Personas que han sufrido eventos estresantes durante el año anterior
• Individuos que enfrentan problemas de relación con su pareja.
• Mujeres que han tenido un embarazo no deseado o no planificado.
• Las mujeres pueden desarrollar depresión posparto si el bebé tiene algún problema de salud.
• Las mujeres que enfrentan dificultades para amamantar pueden desarrollar la afección.
• Las mujeres que han tenido un aborto espontáneo anterior o han sido tratadas por infertilidad pueden desarrollar depresión posparto.
• Personas con antecedentes de abuso doméstico o sexual
• Mujeres que han tenido un embarazo complicado o un trabajo de parto difícil
• Mujeres que logran un embarazo a una edad temprana.

Complicaciones de la depresión posparto:

Si la depresión posparto no se trata, las mujeres podrían enfrentar episodios repetidos de depresión mayor en el futuro. A veces, también puede provocar un trastorno depresivo crónico. La depresión posparto puede causar tensión emocional y estrés en el padre recién nacido.

Los recién nacidos, de la madre con depresión posparto no tratada, tienen más probabilidades de desarrollar problemas de conducta, como retraso en el habla, trastornos de la alimentación y del sueño. Estos niños también pueden desarrollar un trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH).

La depresión posparto puede afectar el vínculo con un bebé. Puede provocar psicosis posparto, que a menudo conduce a alucinaciones, pensamientos y comportamientos alterados. La depresión posparto puede desarrollar pensamientos suicidas.

Diagnóstico de depresión posparto:

No existen pruebas definitivas para diagnosticar la depresión posparto. El médico realizará un examen físico para evaluar la salud general del paciente. Para diagnosticar la afección, el médico revisará los pensamientos y la afección de salud mental del paciente para proporcionar un plan de tratamiento adecuado.

El médico tendrá que distinguir los síntomas de la depresión posparto con los de la depresión posparto, ya que comparten algunos síntomas comunes, como cambios de humor, insomnio e irritabilidad. El médico revisará los síntomas de la depresión posparto, como alucinaciones extrañas, pensamientos extremos y cambios de comportamiento. El médico discutirá los síntomas relacionados con el estado de ánimo para descartar otras afecciones, como la psicosis posparto y el trastorno bipolar.

Tratamiento de la depresión posparto:

A veces, los síntomas de la depresión posparto desaparecen por sí solos a los pocos meses del parto. El médico sugeriría las siguientes opciones de tratamiento para hacer frente a los síntomas de la depresión posparto. Incluyen:

Cambios en el estilo de vida:

Seguir ciertos cambios / estrategias de estilo de vida puede mejorar los síntomas de la depresión posparto, que incluyen:

• Habla con las personas que te rodean (amigos y familiares) y busca apoyo emocional de ellos.
• Asegúrate de dormir bien
• Inculcar el hábito de consumir comidas nutritivas.
• Practica ejercicios físicos con regularidad
• Consuma comidas saludables y evite quedarse con el estómago vacío durante períodos prolongados
• Evite permanecer aislado de familiares y amigos.

Medicamentos:

Los principales fármacos antidepresivos pertenecen a la clase de fármacos conocidos como inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) y antidepresivos tricíclicos (ATC). El médico le recetará medicamentos antidepresivos, como sertralina, citalopram, fluoxetina y paroxetina para tratar la depresión posparto.

Psicoterapia:

Un psiquiatra o psicólogo proporcionará la orientación adecuada y hará que la persona responda a las situaciones de manera positiva. El terapeuta se centrará principalmente en la salud de un individuo y establecerá ciertas metas realistas para superar los síntomas de la depresión posparto.