Maniobra de Valsalva

¿Cuál es la maniobra de Valsalva?

maniobra de Valsalva se refiere al intento de espiración forzada en contra de la vía aérea cerrada. Se lleva a cabo mediante el cierre de la boca y pellizcar la nariz cerrada mientras se presiona hacia fuera.

Se realiza para borrar los oídos durante la tos, el movimiento intestinal, o como una id en procedimiento de diagnóstico y tratamiento.

Fue nombrado después de que Antonio Valsalva que es un médico famoso en el siglo 18. En esos momentos, se utiliza para evaluar el sistema cardiovascular. Se puede hacer tanto consciente como inconscientemente por aquellas personas que se dedican a los movimientos encuentran resistencia, tales como en el entrenamiento de fuerza.

Hay varios tipos de maniobra de Valsalva. Estos incluyen los siguientes:

  • Hágalo usted mismo (DIY)
  • Estándar o cuantitativa
  • Sin intención tales como toser o durante el movimiento del intestino
  • Valsalva modificado
  • Invertida Valsalva

Las cuatro etapas / fases de la maniobra de Valsalva

  • I – La primera fase comienza con la aparición de esfuerzo junto con aumento de la presión intratorácica. En esta fase, la presión arterial se eleva pero el ritmo cardíaco permanece constante.
  • II – La segunda fase es la cepa continuo en el que hay una disminución significativa en el retorno venoso. El volumen sistólico y la presión del pulso se reducirán también. En esta etapa, la presión de la sangre cae y los aumentos de la frecuencia cardíaca.
  • III – Esta es la fase de liberación. La cepa se libera por la disminución de la presión intratorácica. El flujo de sangre pulmonar se vuelve normal.
  • IV – La última etapa es la fase de recuperación. La frecuencia cardíaca retorno a la línea de base y los rebasamientos de la presión arterial.

maniobra de Valsalva como una ayuda de diagnóstico

maniobra de Valsalva se puede utilizar para comprobar de forma proactiva varias condiciones médicas tales como:

  • Prolapso uterino
  • Hernia inguinal
  • El prolapso de la vagina o la vejiga
  • La deficiencia intrínseca del esfínter en personas con incontinencia urinaria de esfuerzo
  • Varicocele durante el procedimiento de ultrasonido en una posición de pie
  • ETD (disfunción de la trompa de Eustaquio)
  • hipotensión ortostática neurogénica
  • radiculopatía cervical o lumbar (nervio pellizcado en el cuello o la columna lumbar)
  • fuga de líquido (LCR) cefalorraquídeo
  • malformación Chiari (un trastorno congénito en el cerebelo)
  • Soplos cardíacos
  • fístulas oroantrales (conexión anormal entre la boca y senos maxilares)
  • insuficiencia cardíaca (CHF) congestiva
  • tos dolor de cabeza primaria
  • La evaluación de la función del sistema nervioso autónomo

¿Por qué se realiza la maniobra de Valsalva y cuáles son sus beneficios?

  • Se utiliza para igualar la presión entre el oído medio y la presión ambiental, especialmente cuando se realizan diversas actividades como conducir de una colina empinada, buceo, aterrizaje de avión, paracaidismo y descendente del elevador.
  • Se utiliza para igualar la presión entre la presión del aire y del ambiente en personas con disfunción de la trompa de Eustaquio.
  • Es útil para las personas con tinnitus (zumbido en los oídos). Se puede disminuir significativamente el zumbido en los oídos.
  • Ayuda a eliminar el moco y aliviar el dolor en personas con sinusitis.
  • Se puede detener el hipo.
  • Es útil en pacientes con agrandamiento de la próstata, que es común en hombres mayores.
  • Que ayuda a expulsar el pus en las personas con infección del oído medio.
  • Es útil para las personas con dificultad para tragar (disfagia).
  • Las personas que sufren de intestino neurogénico secundario a lesión de la médula espinal pueden beneficiarse de la maniobra de Valsalva. El procedimiento ayuda a empujar las heces.

Cuando se utiliza la maniobra de Valsalva Modificado?

Una maniobra de Valsalva modificado es útil en personas con arritmia o ritmo cardíaco anormal. Puede ayudar a terminar el ataque. Para realizar este procedimiento, es necesario soplar contra una glotis cerrada. El paciente debe estar tumbado boca arriba y levantar suavemente la pierna. Usted necesitará un ayudante para hacer esto. Sin embargo, este procedimiento sólo es eficaz en aproximadamente el 54% de los casos.

Cuando una mujer está embarazada, la presión aumenta en la zona abdominal. Por lo tanto, se recomienda a las mujeres embarazadas para evitar la maniobra de Valsalva para evitar un mayor aumento de la presión en la zona abdominal. Por otro lado, la maniobra de Valsalva es útil para las mujeres que están en trabajo de parto.

Esto ayuda a empujar púrpura durante la segunda etapa del parto. Sin embargo, esto debe hacerse con sumo cuidado, ya hacerlo de la manera equivocada podría dar lugar a la rotura de un tímpano.

Peligros o contraindicaciones

maniobra de Valsalva puede ser potencialmente peligroso si no se hace bien. Por lo tanto, cuando se realiza la maniobra de Valsalva, uno debe ser muy cauteloso y velar por que todo lo que se lleva a cabo en consecuencia. Una sola maniobra de Valsalva uso de la fuerza de expansión moderada en un individuo sano no es peligroso en absoluto.

Sin embargo, el procedimiento está contraindicado en personas con enfermedad coronaria severa o aquellos que recientemente ha tenido un ataque al corazón. También está contraindicado en personas con aneurisma aórtico, severamente aumenta o disminuye la presión arterial, deshidrataciones graves, y hemorragia grave.

maniobra de Valsalva como parte de la rutina de ejercicios

maniobra de Valsalva es útil para las personas que quieren mejorar su rendimiento de entrenamiento con pesas. Es un método de respiración específica que se puede utilizar para mejorar no sólo su rendimiento en el entrenamiento con pesas, sino también su seguridad.

Muchos de fuerza y ​​acondicionamiento entrenadores recomiendan maniobra de Valsalva para incluir en los ejercicios de levantamiento de pesas. La maniobra se realiza generalmente durante la fase de trabajo del ascensor. Antes de hacer ejercicio, la persona debe tomar una respiración profunda y contener la respiración a través de la fase más difícil del proceso de elevación.

Para completar el levantamiento, una poderosa exhalación debe hacerse. respiración inadecuada podría tener consecuencias graves en el levantamiento de pesas.

Maniobra de Valsalva puede aumentar significativamente la rigidez del torso. Por lo tanto, será más fácil para su cuerpo para soportar las cargas pesadas. Es la razón por la cual se aconseja a los que realizan trabajo pesado para incluir maniobra de Valsalva como parte de su rutina de ejercicios.

maniobra de Valsalva en mujeres con incontinencia

Haciendo la maniobra de Valsalva una parte de ejercicio ayuda en la mejora de la incontinencia en la mujer. Alrededor del 30% de las mujeres son incapaces de contraer sus músculos del suelo pélvico de forma voluntaria.

La realización de la maniobra de Valsalva religiosamente puede ayudar a resolver el problema de incontinencia. En las primeras semanas del programa de ejercicios, usted no notará ninguna mejora.

Definitivamente va a tomar algún tiempo, pero está demostrado que funciona sobre todo si se hace de la manera correcta. La realización de la maniobra de Valsalva mientras mantiene la ventaja aliento a contracción de los músculos de los muslos y las nalgas. El ejercicio de la pelvis, junto con la maniobra de Valsalva es conocida popularmente como el ejercicio de Kegel.

prueba y la médula Dolor de Valsalva

maniobra de Valsalva es la prueba se utiliza para evaluar la presencia de lesiones o heridas en la columna vertebral. Cuando se aumenta la presión abdominal, la presión intratecal aumenta también. Intratecal es todo lo que está pasando en el canal espinal.

Durante la maniobra de Valsalva, la presión aumenta intratecales lo que conduce a dolor secundario a la lesión, hernia de disco, o cualquier cosa que ocupa el espacio en el canal espinal.

Cuando el dolor se siente en dicha zona durante la maniobra de Valsalva, entonces usted tiene que consultar a su médico para evaluar a fondo su condición.

técnica de Valsalva en las personas de edad avanzada

maniobra de Valsalva como una forma de ejercicio puede ayudar mucho en pacientes de edad avanzada. Sin embargo, la precaución debe ser observado, especialmente en pacientes con osteoporosis debido a algunas limitaciones en la realización de ejercicios de rango de movimiento.

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