Mascarilla facial de cúrcuma casera para una piel radiante y saludable - Remedios caseros
Salud general

Mascarilla facial de cúrcuma casera para una piel radiante y saludable

Las mascarillas faciales caseras elaboradas con ingredientes comunes de la cocina que exhiben potentes propiedades curativas de la piel son una forma segura y económica de realzar su belleza. Son fáciles de hacer y suaves para la piel.

Durante siglos, personas de todo el mundo han utilizado remedios de belleza tan sencillos para abordar diversas formas de daño cutáneo y mejorar la calidad o apariencia de la piel.

Uno de estos ingredientes de gran utilidad es la cúrcuma. Es una especia muy utilizada en las cocinas centroamericana y asiática. Mezclar cúrcuma con yogur, aceite de coco y miel crea una mascarilla que es altamente beneficiosa para la salud de la piel.

Conozca sus ingredientes

Estos son los ingredientes que se pueden usar para hacer una mascarilla rejuvenecedora.

1. Cúrcuma

La cúrcuma, obtenida del rizoma de Curcuma longa, se usa ampliamente en todo el mundo como especia para agregar color y sabor a diversos platos. También se ha explotado durante mucho tiempo en la medicina ayurvédica tradicional para el tratamiento de diversas dolencias.

Los estudios demuestran que la cúrcuma se puede usar para una variedad de condiciones de salud, debido a sus compuestos activos, especialmente la curcumina. Los tallos secos de cúrcuma se pueden usar para hacer extractos y tés. También se pueden pulverizar para crear pastas, cápsulas y tabletas.

Se sabe que la cúrcuma posee propiedades antioxidantes, antimicrobianas y antiinflamatorias. También se sugiere que sea antineoplásico, ayudando a prevenir la formación de tumores cutáneos.

El uso tópico y oral de la cúrcuma puede ayudar a mejorar la salud de su piel . Sin embargo, todavía se requiere una investigación extensa para determinar su seguridad, eficacia y uso.

Es importante recordar que, si bien la cúrcuma es generalmente segura, su aplicación tópica puede causar dermatitis alérgica por contacto o urticaria en algunas personas.

2. Miel

La miel es un agente hidratante natural que posee propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Estas propiedades ayudan a reducir la inflamación y el enrojecimiento asociados con el acné y otros problemas de la piel.

También se ha demostrado que la miel reduce las cicatrices del acné y suaviza la piel. Si bien la miel suele ser inofensiva para la aplicación tópica en adultos, no se ha establecido su seguridad con fines medicinales en mujeres embarazadas y lactantes. Estas poblaciones deben evitar el uso tópico y terapéutico de la miel por seguridad.

3. Aceite de coco virgen

El aceite de coco actúa como agente antioxidante y antibacteriano y es beneficioso para la piel. Un estudio demostró que el aceite de coco se puede usar como humectante y también puede ayudar a aliviar las enfermedades de la piel.

El aceite de coco se ha utilizado de forma anecdótica para el cuidado de la piel durante años. Sin embargo, es necesario que la investigación científica llegue a alguna conclusión. Es probable que la aplicación tópica de aceite de coco sea segura para la piel.

4. Yogur

El yogur es rico en ácido láctico, que ayuda a eliminar las células muertas de la piel y a limpiar la piel, reduciendo así la aparición de arrugas y líneas de expresión y dándole una apariencia juvenil.

Los estudios sugieren que los probióticos y sus metabolitos pueden ayudar a prevenir el envejecimiento de la piel . La aplicación de yogur en la piel es generalmente segura.

Descargo de responsabilidad: la piel del rostro es extremadamente delgada y delicada y puede irritarse fácilmente con cualquier ingrediente / producto tópico nuevo. Por lo tanto, para descartar reacciones cutáneas adversas, como quemaduras y erupciones, realice una prueba de parche de la máscara primero en la parte inferior del brazo. Si se produce irritación, evite su uso.

No hace falta decir que las personas alérgicas a cualquiera de los ingredientes de la mascarilla no deben usarla. Se aconseja a las personas con piel sensible que tomen precauciones especiales antes de probar cualquier remedio tópico.

Receta de mascarilla facial de cúrcuma casera

Esta mascarilla facial de cúrcuma puede ayudar a refrescar tu piel , dándole una sensación de rejuvenecimiento.

Ingredientes:

  • 1-3 cucharaditas de cúrcuma en polvo
  • 1 cucharada de yogur (sin suero)
  • 1 cucharadita de miel cruda
  • 1 cucharadita de aceite de coco extra virgen

Cómo hacer:

  1. En un tazón limpio, combine el yogur, la miel y el aceite de coco.
  2. Agrega el polvo de cúrcuma orgánica.
  3. Mezcle bien los ingredientes para obtener una consistencia suave.

Cómo utilizar:

  1. Lave y limpie su cara adecuadamente y séquela con palmaditas.
  2. Aplica una capa de la mascarilla en tu rostro con las manos limpias o con una brocha de maquillaje.
  3. Deja la mascarilla durante 15 minutos.
  4. Enjuague la mascarilla con agua tibia.
  5. Usa la mascarilla una vez a la semana.

Consejos:

  • Cuelgue una cantidad de yogur en un paño de muselina sobre un recipiente durante 3 a 4 horas para separar el yogur del suero.
  • Opte por el yogur griego, ya que tiene una consistencia más espesa.
  • Utilice miel de manuka para obtener los mejores resultados.

Consejos adicionales para una piel radiante y saludable

  • Lávese las manos antes de tocarse la cara.
  • Absténgase de apretar o pellizcarse las espinillas. Este hábito puede causar inflamación y pérdida de colágeno, resultando en cicatrices.
  • Evite permanecer bajo el sol durante períodos prolongados. Utilice siempre un protector solar con SPF 30 o superior antes de salir.
  • Cúbrase la piel con camisas de manga larga y sombreros cuando esté bajo el sol.
  • Consuma grandes cantidades de agua y siga una dieta saludable.
  • Use cantidades limitadas de maquillaje y asegúrese de quitarlo antes de acostarse.
  • Lávate la cara dos veces al día con un limpiador suave.
  • Duerma y descanse lo suficiente para mantener el brillo de su rostro.

Palabra final

Todo el mundo desea una piel sana, joven, limpia y radiante, y existen innumerables productos de belleza en el mercado que afirman satisfacer estas demandas.

Sin embargo, la mayoría de los productos de belleza que valen cualquier cosa por lo general cuestan mucho y, a veces, contienen sustancias químicas nocivas que brindan resultados rápidos pero dañan la piel a largo plazo. Por el contrario, la mascarilla casera que se comenta en este artículo es 100% natural y no cuesta casi nada.

El ingrediente estrella utilizado en este remedio es la cúrcuma, que es reconocida como un potente curador de la piel que ayuda a ralentizar los signos del envejecimiento, aclara las cicatrices y la decoloración, y combate las infecciones y el daño de los radicales libres, entre otros efectos beneficiosos.

El yogur, la miel y el aceite de coco solo se suman a los beneficios de belleza de esta mascarilla al ofrecer sus respectivas propiedades terapéuticas sin irritar ni dañar la piel.

Pero para que cualquier remedio de belleza funcione, debes usarlo con regularidad. Además, asegúrese de probarlo con un parche antes de aplicarlo en su cara para descartar cualquier reacción alérgica en la piel.

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