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El asma bronquial es una condición común que se encuentra en la práctica clínica en la India. El problema principal no es solo una influencia genética que tiene la afección, sino también el medio ambiente circundante y los contaminantes que flotan en él. En los últimos años se ha producido un aumento en el número de personas que padecen este terrible problema de asma tos.
Cuando se trata de controlar el asma bronquial, existen numerosas formas de manejarlo. Principalmente, el tratamiento del asma es el manejo médico. Esto incluye el uso de inhaladores y, a veces, incluso nebulizadores. En raras ocasiones, en personas que sufren un ataque agudo de asma, los pacientes pueden requerir una dosis alta de esteroides orales.
Si no se trata, la tos del asma puede provocar numerosas complicaciones e incluso puede ser mortal. Durante un período de tiempo, aumenta la necesidad de terapia médica. Sin embargo, en las primeras etapas, existen numerosos remedios caseros para la tos del asma que se pueden adoptar.
En este artículo, echaremos un vistazo rápido a los remedios caseros comunes para el asma y cómo podría prevenir o incluso tratar el asma en casa.
Pero antes de hacerlo, echemos un vistazo breve a los tipos de asma que se encuentran comúnmente en la práctica.
Tipos de asma:
El tipo más común de asma es el asma alérgica. Esto se debe principalmente a la contaminación ambiental, que es un problema desenfrenado en nuestro país. El pequeño tamaño de las partículas y los contaminantes que están presentes en el aire pueden ingresar a partes más profundas del tejido pulmonar y causar una respuesta inflamatoria que conduce a un ataque de asma.
Uno de los tipos de asma que se ha reconocido se llama asma inducida por el ejercicio. Esta es una afección en la que las vías respiratorias de los pulmones comienzan a estrecharse y contraerse unos minutos después de comenzar el ejercicio. Esto es particularmente problemático en climas fríos.
Algunas personas padecen una afección llamada asma nocturna. Esta es una condición en la que los ataques de asma ocurren durante la noche cuando el individuo está durmiendo. Pueden ser bastante problemáticos y, a veces, incluso peligrosos.
Otro tipo de asma se llama asma ocupacional. Esto se ve en individuos como granjeros, veterinarios, peluqueros y criadores de animales. Esta es una condición que es el resultado de una reacción alérgica a ciertas partículas liberadas al aire como resultado de su ocupación.
Por último, el asma variante de la tos es un tipo de asma en el que las sibilancias en los pulmones comienzan a partir de una infección en el pecho.
Ahora que hemos revisado brevemente los tipos de asma, ahora echemos un vistazo a los remedios caseros comunes para el asma que se cree que tienen algún efecto positivo en el manejo de esta afección.
Remedios caseros para el asma
1. Inhalación de vapor:
Probablemente, el tratamiento más eficaz disponible para el asma es la inhalación de vapor. Es extremadamente fácil de realizar y todo lo que requiere es calentar una olla de agua e inhalar el vapor durante unos 10 minutos tres veces al día. Algunas personas compran vaporizadores faciales o dispositivos que liberan vapor como una forma de inhalar vapor con regularidad.
Mientras que el primer tratamiento que ofrecí personalmente a los pacientes cuando vienen con una exacerbación de su asma es la inhalación de vapor. Muchas veces, en las primeras etapas, la inhalación de vapor por sí sola puede ayudar a aflojar cualquier flema que esté atascada dentro del pecho y permitir que el paciente la saque. En numerosas ocasiones, esto solo ha ayudado a tratar el asma de manera eficaz.
2. Aceite de eucalipto:
Si está buscando una forma de prevenir el asma durante la noche, asegúrese de usar aceite de eucalipto. Este es un tratamiento popular para diversas dolencias y se ha encontrado que es particularmente útil en el manejo y prevención del asma. Todo lo que necesita hacer es poner unas gotas de aceite de eucalipto en una toalla y mantenerla cerca de usted cuando duerma. El aroma y los aceites esenciales que se liberan del eucalipto pueden ayudar a descomponer el moco que está presente en los pulmones y permitirle respirar mucho más fácilmente. Usar aceite de eucalipto es una excelente manera de prevenir el asma.
3. Aceite de lavanda:
Al igual que el aceite de eucalipto, el aceite de lavanda también tiene numerosos beneficios a la hora de prevenir el asma. Todo lo que necesitas hacer es inhalar vapor con unas gotas de aceite de lavanda. Los estudios han encontrado que el aceite de lavanda tiene propiedades antiinflamatorias, lo que lo convierte en uno de los mejores remedios caseros para el asma.
4. Jengibre:
Existe alguna evidencia de que consumir jengibre con regularidad puede aumentar su inmunidad y ayudar a combatir el asma. Si busca formas de tratar el asma, encontrará que el jengibre ha sido una solución popular durante bastante tiempo. Sin embargo, no está muy claro qué tan efectivo es realmente. No obstante, las poderosas propiedades antiinflamatorias del jengibre también brindan beneficios adicionales para la salud, lo que lo convierte en una solución útil para curar el asma en el hogar.
5. Miel:
La miel se ha utilizado durante muchas décadas como medicamento. Es ideal para tratar la tos y los resfriados, especialmente cuando se combina con jengibre y menta. Parece que la miel también puede ayudar a mejorar los síntomas del asma. Sin embargo, falta evidencia científica que respalde esto y la mayoría de los informes son solo anecdóticos.
6. Cúrcuma:
La cúrcuma contiene curcumina, un poderoso compuesto antiinflamatorio y antioxidante. La práctica común de mezclar una cucharadita de cúrcuma en polvo en un vaso de agua tibia y beberla todas las mañanas puede tener algún beneficio cuando se trata de tratar el asma. Sin embargo, cuando se trata de remedios caseros para el asma, puede que no sea necesariamente la mejor opción. No obstante, asegúrese de incluir la cúrcuma como parte de su dieta habitual debido a los numerosos beneficios para la salud que tiene.
7. Ajo:
Al igual que el jengibre, el ajo también tiene poderosas propiedades antiinflamatorias. Simplemente tritura unos dientes de ajo en un vaso de leche y consúmelo una vez al día. Los diversos compuestos del ajo pueden ayudar a reducir la inflamación y pueden mejorar los síntomas del asma .
Si está buscando cómo curar el asma en casa, los remedios caseros anteriores pueden ayudarlo hasta cierto punto. Sin embargo, si su asma es realmente grave, asegúrese de consultar a un médico de cabecera oa su médico de cabecera para saber cómo se puede controlar.