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El envejecimiento tiene sus propias ventajas y desventajas. En este último se incluyen las pilas, clínicamente conocidas como hemorroides, que es una afección en la que las venas del recto o debajo de la piel alrededor del ano se inflaman. Estos vasos sanguíneos inflamados pueden convertir la evacuación intestinal en una experiencia intensamente dolorosa. Según una investigación publicada en el año 2017 por The Indian Journal of Surgery, la mitad de los hombres y mujeres en la India mayores de 50 años pueden desarrollar los síntomas de las hemorroides durante su vida. Aunque las almorranas rara vez son peligrosas, si se ignoran, pueden provocar graves complicaciones de salud. En este blog, tengamos una idea clara de las causas, tipos, síntomas y medidas que pueden ayudar a prevenir o curar las hemorroides.
Causas
Aún no se ha establecido qué causa realmente que las venas alrededor del ano se hinchen y se abulten, sin embargo, casi dos de cada cuatro adultos sufren los síntomas de las hemorroides. Algunos de los factores comunes que contribuyen a un mayor riesgo de padecer hemorroides son
Tipos
Las hemorroides se clasifican en 4 categorías diferentes: internas, prolapsadas, externas y trombosadas.
- Hemorroides internas: se encuentran profundamente dentro del recto y, por lo tanto, no son visibles a simple vista. Puede que no causen ningún dolor, pero su presencia está marcada con el síntoma de sangrado por el ano.
- Hemorroides externas: Se forman en el revestimiento exterior del ano creando malestar y dolor extremos. A veces son invisibles y otras veces se desarrollan como un bulto. Estos también pueden formar coágulos de sangre dentro de la masa que se desliza hacia abajo.
- Hemorroides prolapsadas : cuando las hemorroides internas se hinchan y se atascan fuera de su ano, la situación se denomina hemorroides prolapsadas. Estos bultos causan malestar o dolor junto con picazón y ardor.
- Hemorroides trombosadas: estas protuberancias hinchadas alrededor de su ano son coágulos de sangre dentro del tejido hemorroidal. Debido a la falta de suministro de sangre a su tejido rectal, las hemorroides trombosadas deben ser atendidas con urgencia para prevenir complicaciones graves.
Signos y síntomas
Los síntomas de las hemorroides desaparecen por sí solos en unos pocos días. Sin embargo, en algunos casos, estos no deben ignorarse. Dado que ignorar los síntomas iniciales puede provocar complicaciones graves, controle estos síntomas:
- Dolor rectal
- Picor
- Sangrado
- Dolor y enrojecimiento en el área del ano.
- Secreción de moco
Se recomienda encarecidamente que si sangra durante la defecación o si sus hemorroides no mejoran después de una semana de cuidados en el hogar, consulte a un médico .
Tratamiento
El tratamiento de las pilas puede variar según el tipo, el grado de prolapso o la gravedad de la situación. Sin embargo, estos consejos de autoayuda pueden aliviar el dolor de las hemorroides y promover la curación:
Beber abundante agua
Beber 2 litros de agua al día reduce el riesgo de hemorroides, ya que ayuda a mantener las heces blandas.
Alimentos fibrosos
Incluir alimentos ricos en fibra en su dieta tiende a mejorar los síntomas generales y el sangrado de las hemorroides. Una dieta saludable debe contener la cantidad recomendada de 20 a 30 gramos de fibra al día.
No te detengas
Corra hacia el baño cuando sienta la necesidad, no espere un momento conveniente. Retrasar o esperar ejerce más presión sobre las venas del recto, lo que puede empeorar el estreñimiento y agravar las hemorroides.
Ejercicio
Mantenerse activo previene y alivia el estreñimiento, reduciendo así la presión sobre las venas. También puede ayudarlo a perder peso, que es otro factor importante de las pilas.
Evite la automedicación
En caso de que sienta que sus síntomas empeoran, consulte a un médico de inmediato. Algunos medicamentos de venta libre pueden brindarle un alivio temporal, pero para un tratamiento eficaz, comuníquese con un médico experto.
No ejerza presión
No fuerce la evacuación intestinal, empujar y esforzarse puede empeorar las hemorroides. Si no se siente aliviado en 2 minutos, levántese y vuelva a intentarlo más tarde.