¿Puede la contaminación del aire causar diabetes: una verdad o un mito? - Remedios caseros
Salud

¿Puede la contaminación del aire causar diabetes: una verdad o un mito?

Diabetes es una de las enfermedades de más rápido crecimiento en el mundo, con más de 420 millones de personas que la padecen en todo el mundo. Esta enfermedad es una enfermedad crónica en la que el paciente sufre de hiperglucemia. Esto podría deberse a que el cuerpo de la persona no está produciendo suficiente insulina, o podría ser el resultado de que las células del cuerpo del paciente no responden a la insulina producida o, en algunos casos, podría deberse a ambos factores. Si bien esta enfermedad se puede tratar, pero no se puede curar por completo. Los pacientes diabéticos deben aprender a manejar esta enfermedad a lo largo del tiempo con cambios en el estilo de vida. Si no se maneja adecuadamente, podría provocar enfermedades cardíacas, derrames cerebrales, insuficiencia renal y enfermedades asociadas. Si bien no existe una causa común que conduzca a la diabetes, ya que esta enfermedad generalmente se asocia con el historial médico familiar,

Sin embargo, el único factor que generalmente no se asocia con causar diabetes es la contaminación del aire. A menudo asociamos la contaminación del aire con la causa de varias enfermedades respiratorias y de la piel, pero la diabetes nunca se ha asociado explícitamente con la contaminación del aire hasta ahora.

En un estudio reciente, realizado por la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington en St. Louis y el Sistema de Atención Médica de Asuntos de Veteranos de St. Louis en Missouri, se confirmó que la contaminación del aire causa diabetes .

El estudio:

El estudio publicado en Lancet Planetary Health ha establecido que la contaminación del aire es una de las principales causas de diabetes. Según los hallazgos, la contaminación del aire fue la causa de la diabetes en uno de cada siete casos. Para este estudio, los investigadores examinaron a un grupo de veteranos sin antecedentes de diabetes en la familia y que llevaban un estilo de vida saludable. Este grupo fue analizado y estudiado durante un promedio de 8.5 años, con varios parámetros diferentes establecidos para asegurar que cualquier resultado falso pudiera ser eliminado. Los investigadores también controlaron las aportaciones de factores como la obesidad. y prácticas alimentarias poco saludables para asegurarse de que no haya casos de personas que ya están en riesgo viviendo en un vecindario contaminado y desarrollando diabetes. Según los resultados del estudio, se estimó que la contaminación del aire fue la causa de aproximadamente 3,2 millones de casos de diabetes en 2016 en todo el mundo. Este número es lo suficientemente significativo como para justificar la contaminación del aire como un factor importante en la causa de la diabetes, que sin embargo se consideró hasta ahora.

¿Cómo causa la contaminación la diabetes?

Si bien hasta ahora no se ha establecido el mecanismo por el cual la contaminación del aire causa diabetes. Según los médicos, la relación radica en la forma en que el cuerpo humano reacciona a estos contaminantes.

Los hallazgos científicos revelaron que cuando los contaminantes del aire se inhalan, ingresan al torrente sanguíneo y reducen la producción de insulina (hormona que regula el nivel de azúcar en sangre) y desencadenan la inflamación. La interacción de los contaminantes del aire con las células, los tejidos y los órganos desencadena otros mecanismos inflamatorios e interrumpe la regulación normal de las hormonas del cuerpo y mejora el nivel de azúcar en sangre. Entre varios contaminantes, el contaminante del aire más peligroso y que se encuentra en abundancia es PM 2.5 (material particulado del tamaño de 2.5 micrómetros). El tamaño y la composición de PM 2.5se descubrió que son los principales factores contribuyentes, lo que hace que sea más fácil de alcanzar más profundamente en los alvéolos pulmonares y los sacos aéreos. Donde se absorbe fácilmente a través de los vasos sanguíneos en el torrente sanguíneo e interrumpe las funciones normales de los órganos. Un estudio reveló que después de la inhalación, los contaminantes del aire estimulan el proceso de gluconeogénesis (síntesis de glucosa) y disminuyen la glucólisis (degradación de la glucosa) en el hígado y, por lo tanto, aumentan el nivel de azúcar en sangre.

El camino a seguir:

Según el investigador Dr. Ziyad Al-Aly, los resultados del estudio mostraron un mayor riesgo de diabetes incluso con niveles más bajos de contaminación del aire que actualmente la Organización Mundial de la Salud (OMS) considera seguros. Este es el caso de países desarrollados como Estados Unidos y países europeos. Para los países en desarrollo de Asia y África, el riesgo asociado con la contaminación del aire es mayor. Países como India y China encabezan esta lista debido a la revolución industrial y la falta de conciencia sobre la salud. India no tiene políticas estrictas contra la contaminación del aire y la calidad del aire empeora día a día, los residentes del país seguramente tendrán un mayor riesgo de diabetes.

En los últimos años, los residentes de la capital nacional y otras ciudades importantes de la India han experimentado un fuerte aumento en los niveles de contaminación del aire, particularmente en la concentración de PM 2.5 . Aún no se han tomado medidas estrictas para reducir la contaminación del aire, pero al mismo tiempo, el riesgo de diabetes seguirá aumentando debido al aumento del nivel de contaminación. Además, un estudio reciente realizado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) mostró una lista de las 12 ciudades más contaminadas del mundo. De estos 11 º y 12 º fuera de la India. Este hecho, junto con el hecho de que la diabetes es una enfermedad extremadamente común en la India, es bastante alarmante y sugiere la posibilidad de que más y más personas desarrollen esta enfermedad a medida que pasa el tiempo.

Si bien es necesario tener reglas y regulaciones estrictas contra la contaminación del aire, los residentes también pueden tomar algunas medidas para combatir la diabetes. El primer paso sería mantener un estilo de vida saludable con una dieta equilibrada y ejercicio regular. Puede reducir el riesgo evitando la exposición a áreas muy contaminadas de la ciudad, tanto como sea posible. El uso de filtros de aire en casa puede ser un buen paso para mantener el ambiente de la casa libre de contaminantes tóxicos del aire y para que entre aire fresco. Si aumenta la concentración de PM 2.5 , el aire exterior puede verse brumoso o cubierto de smog. Al salir en esos días, debe usar máscaras anticontaminación. Estas mascarillas están comúnmente disponibles en farmacias o droguerías.

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