Hay 4 ligamentos en la rodilla, que funcionan en los sets. El ligamento cruzado anterior y el ligamento cruzado posterior controlan los movimientos hacia adelante y hacia atrás de la rodilla y son realmente importantes para proporcionar estabilidad. Los ligamentos colaterales medial y lateral ofrecen estabilidad lateral para la rodilla.
Contenidos útiles
Posibles problemas cuando la rodilla duele al doblarse hacia atrás
Los ligamentos generalmente se lesionan por movimientos de torsión inesperados, o cuando una gran cantidad de fuerza pasa a través de la parte rodilla por ejemplo de una versión deportiva. Son las lesiones de rodilla más típicas en los deportes.
Esguince de rodilla
Qué es : estiramiento excesivo de cualquiera de los ligamentos de la rodilla que rasga algunas de las fibras. Esta es una de las lesiones de rodilla más comunes.
Causas : fuerza brusca a través de la rodilla o torsión repentina
Síntomas : dolor de rodilla, hinchazón, inestabilidad, dificultad para doblar y enderezar la rodilla
Tratamiento : PRECIO, ejercicios, rodilleras. Consulte el área del esguince de rodilla para más información.
Daña la rodilla cuando se dobla hacia atrás
PCL Injury
Presentación clásica de una lesión PCL, entre las lesiones de rodilla menos típicas.
Qué es : desgarro del ligamento cruzado posterior que se encuentra dentro de la articulación de la rodilla. Una de las lesiones de rodilla menos típicas.
Causas : una fuerza que atraviesa la parte superior de la tibia y hace que la rodilla se doble hacia atrás, p. accidente automovilístico o caída sobre una rodilla doblada.
Síntomas inmediatos : dolor e inflamación relativamente leves. Frecuentemente no descubierto de inmediato. El hueso de la espinilla tiende a caer desde su posición típica.
Consecuencias a largo plazo : Inestabilidad, especialmente con actividades cuando la rodilla está doblada, p. escaleras, problemas con la carrera.
Tratamiento : rodillera, fisioterapia y / o cirugía. Vea la sección de Lesiones PCL para más detalles.
Lesiones en la caperuza de la rodilla
Los problemas en la rótula son menos comunes debido a que requieren mucha fuerza a través de la rodilla.
¿Qué es : cuando el hueso de la rótula roba? dos o más piezas.
Causas : una fuerza fantástica a través de la parte delantera de la rodilla, por ejemplo cayendo desde una altura o efecto de un accidente automovilístico.
Síntomas : Dolor e hinchazón en la parte anterior de la rodilla. Problema al mover la rodilla y caminar.
Tratamiento : Puede necesitar cirugía, ejercicios, rodillera y / o yeso. Obtenga más información sobre el área de lesiones de la rótula.
Dolor de rodilla cuando dobla la pierna hacia atrás: análisis detallado
Síntomas de un problema grave
Dolor en cualquier parte de esta área podría ser un signo de una lesión grave. Puede comenzar de forma rápida o gradual a lo largo de días o semanas, hasta el punto de que te quede saltando o inmóvil. Los signos de inflamación de la rodilla incluyen:
- Hinchazón
- Enrojecimiento de la piel
- El área de la rodilla se siente caliente al tacto
Con frecuencia, una lesión en la rodilla activa esta reacción inflamatoria, aunque también podría ser el resultado de una infección.
¿Tiene dolor por encima de la rótula?
Por encima de la rótula, su rótula está asegurada por un tendón fuerte que une el hueso a los poderosos músculos de su muslo, de acuerdo con AutoridadConsejo.com. El dolor en esta ubicación puede indicar que sufrió un esguince o un desgarro en este tendón. También es posible, como con cualquier dolor que sienta en esta parte complicada del cuerpo, que el dolor se derive de una articulación más profunda, como con una rasgadura en el cartílago de la rodilla.
¿Le duele la parte posterior de la rodilla? Detrás de la rodilla, la carne de la pierna se siente suave y acolchada. Esta región llamada popliteal es el hogar de varios vasos sanguíneos que alimentan la parte inferior de la pierna. Incluso puede sentir su pulso en esta área si puede localizar su arteria poplítea. El dolor en esta área de la rodilla es en algunos casos el resultado de daño o inflamación de estos tejidos blandos.
¿Tiene dolor de rodilla al inclinarse?
Cuando se inclina como si tocara los dedos de sus pies, estás doblando algunos de los músculos de tu rodilla. El impacto de tirar puede ejercer una presión adicional sobre los tejidos frágiles de la articulación, y si tiene hinchazón allí, el dolor puede ser intenso.
¿Tiene dolor de rodilla cuando está pendiente, sin hinchazón?
Sin hinchazón, regional calentándose u otros signos de inflamación, es menos probable que el problema esté relacionado con los tejidos blandos de las rodillas y más probable que sea un problema con el hueso mismo. Osteoporosis artritis y gota pueden causar dolor debilitante en las extremidades inferiores, siendo la rodilla una de las ubicaciones más comunes del daño causado por estas afecciones.
Remedios caseros
Muchas personas demoran buscando tratamiento cuando se enfrentan con dolor de rodilla. Esto es absolutamente razonable, sin embargo, es esencial tener en cuenta que el dolor de rodilla puede ser causado por diversos problemas. No hay otra manera de detectar un problema de rodilla sin consultar a un experto en ortopedia, y cualquier dolor que sea lo suficientemente severo como para alterar el movimiento debe describirse siempre por un médico lo más rápido posible. En verdad, aproximadamente la mitad de las personas con lesiones en la rodilla terminan buscando tratamiento médico, por lo que es mejor no esperar. También es posible obtener tratamiento de terapia física en el hogar.
Junto con visitar a su médico, hay cosas que puede hacer desde casa para aliviar el dolor menos intenso. Frotar un bálsamo en la piel de la rodilla es popular para dolores que pueden aparecer con sobreesfuerzo o edad avanzada. Para el dolor agudo y la inflamación, como la causada por un esguince, intente poner hielo en una bolsa de plástico, cubra la bolsa con una toalla de mano para proteger su piel de lo peor del frío y reclínela sobre su rodilla hinchada durante quince minutos. a la vez No hace falta decir que si el dolor persiste o empeora, es hora de llamar al médico.
Opciones médicas
Algunos problemas de rodilla no responderán a los remedios caseros. Un buen primer paso para un dolor consistente en la rodilla es tomar la dosis sugerida de un medicamento sin receta, como Aleve o Motrin. El ibuprofeno, el componente activo en Motrin, es particularmente útil para este tipo de dolor ya que actúa para reducir la inflamación junto con el control del dolor. Para el dolor crónico de la rodilla o dolor demasiado severo para manejar con medicamentos OTC, su médico puede recomendar medicamentos más potentes que lo ayudarán a controlar mejor el dolor. El dolor de rodilla es responsable de aproximadamente un tercio de todos los males médicos por dolor muscular o óseo, por lo que la medicina moderna realmente ha tenido mucha experiencia con planes de tratamiento efectivos.
Cirugía por lesión traumática
Cuando la medicación no es Realmente es suficiente para controlar el dolor o restaurar su movimiento, puede ser hora de pensar en la cirugía. La cirugía puede sugerirse para cualquier cantidad de lesiones diferentes en la rodilla. Un problema que es muy común entre los atletas profesionales es un desgarro del ligamento cruzado anterior (LCA). Si bien esto no requiere cirugía constantemente, una rotura severa de este ligamento que sujeta la parte superior de la pierna a la rodilla a menudo deja la cirugía como la mejor opción.
Reemplazo total de rodilla
A menudo, el daño a la rodilla es el resultado de un problema crónico como la osteoartritis. Cuando el hueso de la rodilla se ha degradado o las almohadillas cartilaginosas entre los huesos se han deteriorado, a veces se requiere un reemplazo total de rodilla. Este procedimiento en realidad ha evolucionado hacia una técnica menos invasiva que termina con nuevos elementos sintéticos que se insertan en la articulación de la rodilla. En la actualidad hay más de 14.5 millones de estadounidenses lidiando con un reemplazo general de rodilla, y más del 90% de estos tipos de pacientes informan una disminución notable en el dolor de rodilla y una mayor movilidad después de la cirugía.
¿Qué hace la rodilla cuando se dobla hacia atrás? Recuperación Algún tipo de lesión en la rodilla es susceptible de tratamiento en el hogar o por medio de remedios no invasivos. Otros son el resultado de una lesión grave o una enfermedad crónica y deben tratarse con más fuerza. Si experimenta dolor de rodilla al flexionar los elementos de la rodilla, como la rótula o el ligamento cruzado anterior, o si el dolor empeora cuando está sentado o arrodillado, querrá probar hielo o medicamentos sin receta. Si esto no trae alivio inmediato, podría ser hora de ver a un especialista. El dolor de rodilla al doblar las articulaciones de las piernas no es un problema menor, y puede ser un signo de problemas subyacentes graves. No sea reacio a hablar con su médico si tiene alguna preocupación
