Lista de 21 alimentos con alto contenido de yodo para el hipotiroidismo

alimentos ricos en yodo

El yodo es un mineral importante y juega un papel vital en la salud humana. El yodo es un componente clave de las hormonas producidas en la glándula tiroides . Estas hormonas son extremadamente esenciales para controlar la producción de energía. Sin embargo, la cantidad de yodo que debe tomar en el cuerpo debe considerarse … Read more