25 consejos sobre cómo aliviar el estrés en el lugar de trabajo y la escuela

como aliviar el estres

El estrés en el lugar de trabajo y en la escuela es normal y puede afectar a cualquiera. Sin embargo, si sufre un estrés excesivo, puede afectar su rendimiento y productividad en el lugar de trabajo y la escuela. Además, causa muchos problemas a su salud emocional y física. También afecta gravemente tus relaciones. Es imposible evitar el estrés … Read more

Los 10 mejores remedios caseros para la ronquera

remedios caseros para la ronquera

Visión general Su voz se volverá ronca cuando hable, hable, cante o grite durante mucho tiempo. Un ronco se convierte en un problema común entre personas de todas las edades de vez en cuando. En este artículo, lo ayudaremos a lidiar con este problema de salud con 10 remedios caseros para la voz ronca: causas, síntomas y … Read more