Cómo curar el enrojecimiento de la cara: 6 tratamientos y remedios caseros - Remedios caseros
Salud general

Cómo curar el enrojecimiento de la cara: 6 tratamientos y remedios caseros

La piel del rostro es una de las partes del cuerpo más cuidadas, y con razón, siendo muy sensible y propensa a diferentes problemas. Uno de esos problemas comunes de la piel que experimentan las personas es el enrojecimiento de la cara.

El enrojecimiento facial puede durar unos minutos, días, semanas o meses en algunos casos. En la mayoría de los casos, el enrojecimiento facial es solo un problema cosmético que se puede resolver con simples cuidados y tratamientos.

Sin embargo, cuando el problema persiste, puede ser indicativo de una afección subyacente que amerita tratamiento médico. Este artículo habla sobre los diferentes aspectos del enrojecimiento facial, como causas, síntomas y cuidados en el hogar.

Causas del enrojecimiento facial

Conocer las diversas causas posibles del enrojecimiento facial puede ayudarlo a identificar el problema subyacente y buscar el tratamiento adecuado. Las causas más comunes de enrojecimiento facial incluyen:

  • Temperatura: es común experimentar enrojecimiento temporal en la cara debido a cambios de temperatura, ya sea en climas extremadamente fríos o calientes.
  • Ejercicio: el ejercicio eleva de forma natural la temperatura corporal y aumenta el flujo sanguíneo a la superficie de la piel. Esto puede notarse como enrojecimiento de la piel y enrojecimiento de la cara, especialmente si tiene un color de piel más claro.
  • Sequedad: la falta de hidratación puede provocar sequedad de la piel , que a menudo se acompaña de enrojecimiento de la piel.
  • Exfoliación excesiva: lavarse la cara repetidamente, especialmente frotarla o frotarla, puede irritar la piel y provocar enrojecimiento. Lo mismo ocurre con los masajes severos o frecuentes de la piel del rostro.
  • Exposición al sol: la exposición prolongada a los fuertes rayos ultravioleta del sol también puede causar enrojecimiento de la piel del rostro y quemaduras solares.
  • Acné: el acné, las espinillas o los puntos negros son problemas cutáneos comunes que afectan a personas de todas las edades y géneros. El enrojecimiento facial es un síntoma común asociado con los brotes de acné.
  • Reacción a los medicamentos: Ciertos medicamentos y cremas medicinales pueden causar enrojecimiento de la cara debido a alergias, aumento de la sensibilidad y fotosensibilización que pueden ocurrir debido a la exposición al sol. Los medicamentos para el acné y los exfoliantes pueden resecar y también causar irritación y enrojecimiento. El uso excesivo de medicamentos, como los esteroides potentes, puede provocar atrofia y enrojecimiento de la piel.
  • Consumo de alcohol o comida picante: Consumir comida caliente con una gran cantidad de especias puede enrojecer tu rostro durante unos minutos. Del mismo modo, algunas personas pueden experimentar enrojecimiento facial por el consumo de alcohol.
  • Alergias: el enrojecimiento facial puede ser síntoma de una reacción alérgica. Médicamente conocida como dermatitis de contacto, su piel puede enrojecerse al exponerse a irritantes como jabón, productos químicos, detergente o alimentos a los que es alérgico.
  • Dermatitis seborreica: una afección cutánea inflamatoria no contagiosa, la dermatitis seborreica manifiesta síntomas como picazón en la piel , sarpullido y enrojecimiento en la cara.
  • Rosácea: un trastorno crónico de la piel, la rosácea se caracteriza por enrojecimiento, granos y vasos sanguíneos rotos. Es común que se desarrolle entre los 30 y los 60 años de edad.
  • Eccema: también conocido como dermatitis atópica, el eccema se caracteriza por picazón en la piel , sequedad, inflamación y enrojecimiento de la piel.
  • Lupus: El lupus es un trastorno inflamatorio autoinmune que causa inflamación en los órganos y la piel, y a menudo se presenta como enrojecimiento en la superficie de la piel.

Síntomas asociados con el enrojecimiento facial

El enrojecimiento facial puede ir acompañado de diferentes síntomas, que varían entre personas y según la causa del enrojecimiento. Estos síntomas incluyen:

  • Enrojecimiento de la barbilla, las mejillas, la nariz, la frente y el cuello
  • Calor
  • Bultos o granos en el área afectada, a veces junto con una sensación de escozor o ardor
  • Vasos sanguíneos visibles
  • Inflamación

Tratamiento médico para el enrojecimiento facial

El tratamiento para el enrojecimiento de la piel depende de los factores causantes. Al diagnosticar la causa detrás de su enrojecimiento facial, el médico sugerirá un tratamiento específico para la afección, según su edad y la gravedad de la enfermedad.

Los diferentes tratamientos utilizados para controlar el enrojecimiento facial incluyen:

1. Protectores solares

La exposición prolongada a los rayos ultravioleta del sol puede causar inflamación de la piel, que a menudo aparece como enrojecimiento. Por lo tanto, el uso de protectores solares con SPF 30 y superior y que contengan óxido de zinc y óxido de titanio puede ayudar a prevenir y controlar el enrojecimiento inducido por el sol.

Se recomienda aplicar protector solar al menos 15 minutos antes de salir y volver a aplicarlo cada hora si está bajo la luz solar directa.

2. Bálsamos para después del sol

Si su piel está enrojecida por una quemadura solar, la aplicación de bálsamos para después del sol puede ayudar a la curación. Estos bálsamos carecen de minerales y parabenos y contienen ingredientes calmantes para la piel que ayudan a reducir el enrojecimiento y la inflamación asociados con las quemaduras solares .

3. Loción de calamina

La loción de calamina, que contiene óxido férrico y óxido de zinc, puede ayudar a tratar el enrojecimiento facial y la picazón asociados con diferentes afecciones de la piel.

4. Cremas y humectantes anti-rojeces

Las cremas y humectantes especiales anti-enrojecimiento contienen agentes hidratantes, calmantes y antiinflamatorios de la piel que pueden ayudar a controlar el enrojecimiento facial. También pueden fortalecer la barrera cutánea.

Se recomienda seleccionar cremas y humectantes que contengan vitamina B12, ácido hialurónico, ceramidas, niacinamida, azufre, avena coloidal, vitamina E y extractos de regaliz.

5. Fármacos agonistas alfa-adrenérgicos

Los fármacos agonistas alfa-adrenérgicos se utilizan generalmente para el tratamiento de la rosácea y, por lo tanto, también pueden ayudar a reducir el enrojecimiento facial.

6. Ácidos dicarboxílicos

El enrojecimiento facial causado por afecciones inflamatorias como la rosácea, el eccema y el acné se puede controlar con geles y cremas de ácido dicarboxílico, que ayudan a controlar la concentración de especies reactivas de oxígeno y así controlar la inflamación.

7. Tratamiento con láser

Si su enrojecimiento facial es severo, su médico puede sugerir los siguientes tratamientos con láser para ayudar a tratar el problema y prevenir la exacerbación.

  • Génesis del láser: este procedimiento rápido utiliza un láser de longitud de onda de 1064 nm para calentar la dermis y, por lo tanto, trata el enrojecimiento de la piel. Se usa como un tratamiento facial para la piel y es muy útil para personas con rosácea.
  • Láser de colorante pulsado: si el enrojecimiento de su piel es causado por vasos sanguíneos o capilares rotos, es posible que reciba tratamiento con láseres de colorante pulsado. Estos láseres de luz amarilla apuntan y disuelven los vasos rotos, sin afectar la piel circundante.

8. Terapia de luz LED

Se utiliza una luz LED no térmica como procedimiento facial para estimular el rejuvenecimiento y la reparación de la piel. Esta forma de terapia no invasiva puede ser útil en el tratamiento de diversas causas de enrojecimiento facial como el acné, el daño solar y la rosácea.

Diagnóstico de la causa

Si bien el enrojecimiento facial generalmente no es motivo de preocupación, en algunos casos puede ser persistente, lo que indica una afección médica subyacente. Por lo tanto, lo mejor es consultar a un médico o dermatólogo y obtener un diagnóstico adecuado.

Para diagnosticar la causa detrás de su enrojecimiento facial, el médico puede preguntarle sobre su historial médico y realizar un examen físico para evaluar los signos y síntomas asociados. El médico puede ordenar análisis de sangre si sospecha lupus eritematoso sistémico.

Remedios caseros para el enrojecimiento facial

Los casos leves de enrojecimiento facial generalmente se pueden tratar con remedios caseros que usan ingredientes naturales para calmar la piel.

Precaución: Siempre realice una prueba de parche antes de aplicar cualquier ingrediente en su cara para descartar alergias y reacciones de sensibilidad.

1. Aplicar avena

La avena es rica en avenantramidas, que inhiben la producción de compuestos inflamatorios en la piel, ayudando así a controlar y reducir el enrojecimiento facial.

Además, la avena actúa como un agente antiinflamatorio y antioxidante y se usa a menudo para el tratamiento de afecciones inflamatorias de la piel como dermatitis atópica, prurito, erupciones acneiformes e infecciones virales.

Cómo utilizar:

  1. Mezcle la avena cruda con agua para formar una pasta.
  2. Aplica la pasta en la zona afectada.

2. Usa aloe vera

El aloe vera es un ingrediente popular para el cuidado de la piel que se usa a menudo para controlar el enrojecimiento y la hinchazón de la cara. Su alto contenido de vitaminas y minerales calma la piel y ayuda a la cicatrización.

Cómo utilizar:

  • Aplicar gel de aloe vera fresco sobre la piel limpia y dejar secar.
  • Alternativamente, puedes hacer mascarillas naturales con gel de aloe vera.

3. Frote un poco de aceite de coco

El aceite de coco contiene ácido láurico, que posee efectos antifúngicos, lo que ayuda en el tratamiento del enrojecimiento facial causado por infecciones. Además, el aceite de coco es un excelente humectante para la piel que puede calmar e hidratar la piel, ayudando a controlar el enrojecimiento de la piel.

Cómo utilizar:

  1. Caliente ligeramente un poco de aceite de coco virgen.
  2. Aplique el aceite en las áreas afectadas con una bola de algodón.
  3. Lávese la cara después de una hora de aplicación.

4. Aplicar miel

La miel es conocida por su naturaleza humectante que puede combatir la sequedad de la piel y calmar la piel. También contiene propiedades antibióticas que controlan las infecciones y ayudan a la curación de la piel.

La naturaleza pegajosa de la miel también ayuda a limpiar la piel de suciedad e impurezas. Además, varios estudios in vitro sugirieron que la miel ayuda a moderar el sistema inmunológico de la piel.

Cómo utilizar:

  1. Lávate la cara con agua tibia.
  2. Aplique miel cruda, orgánica o de grado médico en el área afectada.
  3. Lávelo después de 30 minutos.

5. Enjuague su cara con té de manzanilla.

El té de manzanilla posee propiedades antiinflamatorias que pueden controlar el enrojecimiento de la piel. También exhibe efectos antimicrobianos y cicatrizantes.

Las propiedades antiinflamatorias del té de manzanilla se atribuyen principalmente a sus ingredientes activos, incluidos los alcoholes sesquiterpénicos, α-bisabolol, camazuleno y flavonoides.

Cómo utilizar:

  1. Remoje 2 bolsitas de té de manzanilla en unas tazas de agua hervida.
  2. Deje enfriar el té, úselo para lavarse la cara.
  3. Sécate la piel con palmaditas.

6. Aplicar una mascarilla de pepino

Los pepinos son muy hidratantes y pueden mejorar el enrojecimiento facial asociado con la sequedad. Además, su naturaleza antioxidante puede ayudar a controlar la inflamación de la piel.

Cómo utilizar:

  1. Haga puré de un pepino y aplíquelo sobre el rostro limpio.
  2. Lave la mascarilla después de unos minutos.
  3. Aplique una crema o aceite para sellar la humedad.

Cambios en el estilo de vida

Además de los tratamientos para el enrojecimiento facial, es vital incorporar cambios en el estilo de vida y hábitos de cuidado de la piel en su rutina diaria para ayudar a la curación y prevenir el empeoramiento de la afección. Estos incluyen los siguientes:

  • Utilice equipo de protección solar . Como se mencionó anteriormente, la aplicación de protector solar es vital para proteger su piel del daño solar y el enrojecimiento facial. Además, puede proteger la piel de su rostro de los fuertes rayos ultravioleta con gafas de sol protectoras y un sombrero de ala ancha.
  • Hidratar a diario . Para mantener tu piel hidratada y prevenir el enrojecimiento facial provocado por la sequedad, es fundamental hidratar tu piel a diario. Use humectantes que fortalezcan la barrera cutánea. Si tiene la piel generalmente seca, compre cremas humectantes que contengan agentes hidratantes hechos específicamente para la piel seca.
  • Evite la sobreexfoliación . No exfolies tu piel más de dos veces por semana, ya que puede provocar sequedad cutánea y comprometer la barrera protectora de la piel.
  • Maneja el estrés . El estrés puede desencadenar enrojecimiento facial a través de cambios hormonales y químicos. Por lo tanto, se recomienda seguir técnicas de manejo del estrés como la mediación y la terapia para ayudar a reducir sus niveles de estrés.

Cuando ver a un doctor

Como se mencionó anteriormente, los casos prolongados de enrojecimiento facial pueden indicar una afección subyacente y justificar un tratamiento médico. Además, siempre consulte a un médico si el enrojecimiento facial se acompaña de los siguientes signos o síntomas:

  • Aumento de la frecuencia cardíaca
  • Transpiración
  • Diarrea
  • Granos o protuberancias en la cara, indicativos de rosácea
  • Ardor o irritación alrededor de los ojos
  • Hinchazón alrededor de la boca, labios y ojos o opresión en la garganta.
  • Piel supurante o con costras
  • Escamas grasosas alrededor de la nariz

Qué puede preguntarle a su médico

  • ¿Mi enrojecimiento facial es causado por una condición médica?
  • ¿Qué tratamiento sugieres para mi condición?
  • ¿Cuánto tiempo tardará en mejorar la afección?
  • ¿Qué puedo hacer para prevenir este problema en el futuro?

Qué puede preguntarle su médico

  • ¿Cuándo notó los síntomas por primera vez?
  • ¿Cómo es tu dieta?
  • ¿Consume alcohol con frecuencia?
  • ¿Está tomando medicamentos actualmente?

Palabra final

El enrojecimiento facial es un problema cutáneo común que puede surgir debido a varias razones. Si bien suele ser leve y mejora por sí solo, en algunos casos, el enrojecimiento puede durar un período prolongado, lo que indica una afección médica que requiere tratamiento.

Lo mejor es consultar a su médico sobre la causa y el tratamiento de su enrojecimiento facial. También puede pedirle a su dermatólogo consejos sobre el cuidado de la piel que le ayuden a controlar mejor su afección. Además, se recomienda realizar los cambios de estilo de vida necesarios para prevenir el enrojecimiento de la piel.

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