Consejos para prevenir y tratar los ojos llorosos - Remedios caseros
Salud general

Consejos para prevenir y tratar los ojos llorosos

Las lágrimas son esenciales para la salud de los ojos, ya que ayudan a lubricarlos y limpiarlos. Sin embargo, el lagrimeo excesivo del ojo puede nublar temporalmente su visión. Esta condición, conocida como epífora, es una queja oftalmológica común.

Remedios caseros para los ojos llorosos

Los ojos llorosos se pueden controlar en casa siguiendo estos remedios caseros.

1. Aplique una compresa tibia

Si sus ojos se han vuelto extremadamente llorosos debido a un bloqueo en el conducto lagrimal, colocar una compresa tibia en el ojo afectado puede ayudar a aliviar algunas de las molestias. El calor leve puede ayudar a aliviar la congestión en el conducto lagrimal y facilitar el drenaje del exceso de lágrimas.

También puede usar máscaras para los ojos aptas para microondas para este propósito.

2. Aplicar una compresa fría

La aplicación de una compresa fría es un remedio anecdótico popular para los ojos llorosos. Puede mojar un paño limpio en agua fría y colocarlo en sus ojos, aplicando una presión suave.

3. Use toallitas para ojos desinfectadas

Los ojos llorosos a menudo pueden ser el resultado de la acumulación de suciedad en el rabillo del ojo. Puede limpiar suavemente la suciedad con una toallita para ojos desinfectada o una bola de algodón humedecida en agua desinfectada. Esto es especialmente útil para limpiar cualquier material pegajoso que se desarrolle cerca del ojo de un bebé hasta que se desarrollen sus conductos lagrimales.

4. Tome antihistamínicos de venta libre

Las histaminas de venta libre son útiles para prevenir lagrimeo provocado por reacciones alérgicas. Sin embargo, pueden tener efectos secundarios como excitabilidad, mareos, sedación y alteraciones de la coordinación. Además, las histaminas pueden resecar los ojos.

Es mejor consultar a su médico antes de tomar dichos medicamentos.

5. Use un limpiador de ojos suave

El agua de rosas funciona como un tónico suave para los ojos y se puede utilizar para remediar una amplia gama de problemas relacionados con los ojos.

La eficacia del agua de rosas en la prevención y el tratamiento de infecciones oculares como la conjuntivitis se puede atribuir a sus propiedades analgésicas y antisépticas inherentes.

Medidas de autocuidado preventivo para ojos llorosos

También puede seguir estas medidas de cuidado personal para ayudar a prevenir los ojos llorosos.

1. No se frote el ojo

Si cree que hay algo dentro de su ojo, nunca lo frote. Frotarse el ojo con una partícula pegada puede agravar la incomodidad e incluso provocar daño ocular.

2. Observe una buena higiene de manos

Asegúrese de tocarse los ojos solo con las manos limpias y desinfectadas. Al cuidar a un niño con una infección ocular, debe cumplir con los estándares de higiene estipulados por el médico para evitar contaminar sus propios ojos.

3. Use lentes de contacto con precaución

Asegúrese de quitarse las lentillas antes de irse a dormir e incluso antes de una pequeña siesta. Es mejor si evita usar sus lentes de contacto al nadar o ducharse.

Se recomienda a las personas con ojos secos que no utilicen lentes de contacto, ya que pueden aumentar la incomodidad ocular y empeorar su condición. Reemplace la solución para lentes de contacto después de cada uso.

Si usa lentes desechables durante una infección ocular, debe desecharlos una vez que la afección desaparezca.

4. Cúbrase los ojos con gafas protectoras.

Use gafas de sol protectoras para proteger sus ojos de los escombros y partículas en el aire cuando se aventura al aire libre. Además, como los ojos llorosos tienden a ser fotosensibles, es mejor usar gafas de sol oscuras para mantenerlos cómodos a la luz del sol.

5. Limpia tus gafas

Asegúrese de limpiar sus anteojos de sol y anteojos antes de ponérselos. El uso de anteojos sucios puede transferir el polvo y otra suciedad acumulada a los ojos y la cara.

6. Conserve sus gafas y productos para los ojos solo para uso personal.

Para minimizar el riesgo de infección ocular, mantenga su maquillaje de ojos y otros productos para los ojos restringidos al uso personal.

7. Enjuague sus ojos con frecuencia

Si le entra algo en los ojos que los hace llorar excesivamente, puede enjuagarlos con frecuencia con salpicaduras de agua limpia y fría.

Además, salpicarse los ojos con agua fría puede reducir instantáneamente la producción excesiva de lágrimas y la irritación ocular causada por la exposición a productos químicos o rayos solares fuertes.

8. Tome descansos mientras trabaja en las pantallas.

La exposición prolongada a la emisión de luz azul de las pantallas LED puede cansar sus ojos. Necesita descansar sus ojos de vez en cuando para evitar el esfuerzo. Además, no utilice dispositivos con mosquiteros demasiado cerca de la hora de acostarse, ya que pueden dejarlo revitalizado y, en consecuencia, interrumpir su sueño.

9. Evite que las infecciones se propaguen

Mantenga separada la ropa de cama de la persona infectada. No lave la ropa de cama y las toallas usadas junto con la ropa de la familia, ya que pueden contaminar todo el stock. En su lugar, lávelos por separado con agua caliente para eliminar la infección.

Palabra final

Los ojos llorosos generalmente no son dañinos, pero pueden causar irritación y visión borrosa. Frotarse los ojos repetidamente aumenta el riesgo de infecciones.

Afortunadamente, varios remedios caseros y medidas de cuidado personal pueden ayudar a controlar los ojos llorosos. Sin embargo, si la condición es persistente, se recomienda consultar a un oftalmólogo.

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