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Las venas varicosas (también conocidas como varicosis o varices ) se ven comúnmente en adultos. La afección generalmente no pone en peligro la vida a menos que se vuelva crónica. Las venas varicosas pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo. Pero, las extremidades inferiores son los sitios comúnmente afectados. Las venas superficiales se ven afectadas primero, seguidas por las venas más profundas. Suele afectar a la vena safena. La gran vena safena es la vena superficial de la extremidad inferior que transporta sangre desde el pie, la pierna y el muslo hasta la vena femoral.
¿Qué causa las venas varicosas?
La principal causa de las venas varicosas es la mala circulación sanguínea. Cuando los músculos de la pantorrilla no pueden bombear sangre, se produce una distensión venosa que conduce a venas varicosas.
En las venas, las válvulas impiden el reflujo de sangre. Cuando estas válvulas se vuelven incompetentes, la circulación se ve afectada, lo que lleva a revertir el flujo sanguíneo y aumentar la presión. A medida que aumenta la presión venosa, las venas se agrandan o se dilatan dando lugar a venas varicosas.
Síntomas de las venas varicosas:
Es posible que algunos pacientes no experimenten ningún síntoma, ya que algunos pacientes pueden experimentar síntomas. Sin embargo, independientemente de los síntomas, las venas abultadas son visibles con la decoloración de la piel alrededor del sitio afectado. Los síntomas que pueden aparecer son:
- Dolor doloroso
- Picor
- Incomodidad
- Fatiga
- Palpitaciones o calambres
- Hinchazón del tobillo
Factores de riesgo de las venas varicosas:
La inactividad y la falta de ejercicio son los principales factores de riesgo de las varices. Otros factores de riesgo incluyen:
- Edad mayor de 50 años
- Ser mujer
- Obesidad
- Factores hereditarios
- Historia de diabetes
- De pie o sentado todo el día durante un tiempo prolongado
- El embarazo
- Sentarse por períodos más largos cruzando las piernas
- Deficiencia de sodio
- Usar tacones altos
- Fluctuaciones hormonales durante la menopausia.
- Uso de anticonceptivos orales.
Complicaciones de las venas varicosas:
Las venas varicosas, si no se tratan, se vuelven crónicas y pueden provocar complicaciones graves como:
- Hemorragia o sangrado
- Enfermedades de la piel como eccema o dermatitis.
- Trombosis venosa profunda (formación de coágulos en las venas más profundas; ocurre cuando las venas más profundas se agrandan)
- Úlceras venosas en las piernas (pueden ocurrir incluso debido a una lesión menor en las piernas)
- Tromboflebitis (inflamación de una vena debido a la formación de un coágulo)
Diagnóstico de varices:
Durante el diagnóstico, inicialmente se realiza un examen físico seguido de pruebas de diagnóstico. Se realizan pruebas para detectar los problemas subyacentes de las venas profundas.
- Examen físico: el médico examina las extremidades en busca de sensibilidad, hinchazón, cambios en la piel y palpa las venas varicosas.
- Ultrasonido dúplex: en esta prueba, se utilizan ondas de sonido para crear imágenes. Esta prueba ayuda a evaluar el flujo sanguíneo en las venas. También se examinan las venas más profundas para detectar la presencia de obstrucción o coágulos.
Etapas de las venas varicosas:
Etapa 1: venas reticulares
Etapa 2: venas varicosas o ganglios venosos
Etapa 3: hinchazón o edema del sitio afectado
Etapa 4: adelgazamiento y decoloración de la piel
Etapa 5: eccema o ulceración de la piel
Tratamientos para las varices:
El tratamiento de las venas varicosas incluye el manejo médico y no médico. El objetivo de la terapia es aliviar los síntomas y prevenir más complicaciones.
El manejo médico incluye terapias quirúrgicas y no quirúrgicas para tratar las venas varicosas.
Terapias quirúrgicas:
- Operación de Trendelenburg : es un procedimiento quirúrgico en el que la gran vena safena y la vena femoral se ligan cerca de la unión de la vena femoral. La tasa de recurrencia es alta con este procedimiento.
- Extracción de venas: bajo anestesia, la vena safena se extrae haciendo incisiones y se quita.
- Ligadura de la vena: la vena safena se liga haciendo una pequeña incisión en la piel para prevenir la estasis de sangre.
- Criocirugía: se inserta una sonda haciendo una incisión en la piel para congelar la vena safena.
- Ablación térmica endovenosa: las ondas de radio de alta frecuencia se dirigen a través de un catéter para crear un calor intenso en la vena para cerrarla.
Terapias no quirúrgicas:
Escleroterapia: se puede usar un esclerosante para encoger las venas. El esclerosante puede ser alcohol absoluto o tetradecil sulfato de sodio que se puede insertar a través del catéter.
Vitaminas del complejo B : las vitaminas B como la riboflavina, el ácido fólico, la tiamina y la biotina pueden ayudar a tratar y prevenir las venas varicosas.
Terapias conservadoras:
Además del tratamiento médico, las terapias conservadoras también son útiles para prevenir complicaciones.
- Eleve las piernas por encima del nivel del corazón para evitar la hinchazón.
- Use medias de compresión, ya que pueden aliviar el dolor y el edema.
- debe reemplazarse cada 3 a 6 meses
- disponible en tamaños que se pueden ajustar exactamente a su pierna
- Realiza ejercicios físicos de moderado o bajo impacto. Evite los ejercicios vigorosos, ya que pueden agravar la afección.
- Consuma alimentos que ayuden a una pronta recuperación.
- Alimentos ricos en fibra como cereales integrales.
- Alimentos que tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias como el tomate, la manzana, las cerezas y los albaricoques.
- Alimentos ricos en magnesio como almendras, anacardos y cacahuetes.
- Diuréticos naturales como pepino y espárrago.
- Evite los alimentos salados, endulzados, enlatados y procesados.
- Masajea la piel afectada con vinagre de sidra de manzana . Ayuda a mejorar la circulación sanguínea. Masajear con aceite de ciprés también puede aumentar la circulación.
Prevención de las varices:
Medidas a seguir para prevenir las varices:
- No se siente ni se pare por más tiempo. Cambie su posición de pie o sentado con regularidad. Tómese un descanso y camine durante algún tiempo si tiene que permanecer sentado durante períodos prolongados.
- Elimina el exceso de peso para reducir la presión sobre las piernas.
- Hacer ejercicio regularmente.
- Revise sus pantorrillas en busca de bultos con regularidad.
- Dejar de fumar.
- Evite lesiones en las extremidades inferiores.
- Levante las piernas por encima del nivel del corazón mientras duerme.
- Evite usar ropa ajustada y tacones altos.
- Evite sentarse con las piernas cruzadas.