Causas de congestión del oído y cómo aliviar

Causas de congestión del oído

Conexión del oído sinusal

Los senos paranasales obstruidos pueden sugerir más que una nariz congestionada. Dolor, mareos, que la experiencia del oído amortiguado, como si estuviera en un plano descendente, también puede ser causado por aflicciones sinusales. Esto es lo que puede hacer para eliminar sus oídos.

Congestión e incomodidad en los oídos y dolor en los senos paranasales

Sus senos y oídos están unidos dentro de su cabeza. Por lo tanto, la congestión nasal y la congestión pueden afectar la presión en los oídos. El tratamiento de la congestión nasal puede ayudar en general a la incomodidad y el dolor de esa presión.

– Buscar humedad. Use un aerosol de solución salina nasal varias veces al día, o sostenga un paño húmedo y tibio en su cara. Esto puede ayudar a eliminar la presión sinusal y el dolor.

Los humidificadores también pueden ayudar a evitar que los senos se sequen. Sentarse en el baño con una ducha de agua caliente durante 15 minutos o así también funciona para el dolor sinusal.

– Verifique el gabinete de la medicación. Pruebe un analgésico sin receta, como Aleve (naproxeno sódico), Tylenol (acetaminofeno), o Advil o Motrin (ibuprofeno), para reducir el dolor de oídos.

– Pruebe con un descongestivo. Las tabletas descongestivas sin receta o los aerosoles nasales pueden ayudar a bloquear los senos nasales. Eso puede aliviar las orejas obstruidas. No use aerosoles nasales por más de tres días. Usarlos por más tiempo puede hacer que su nariz sea más detenida.

– Evite las temperaturas extremas. Pueden empeorar los problemas de oído relacionados con los senos. Si le molestan los oídos, no es realmente el momento de ir a trotar en un día caluroso o desarrollar un fuerte de nieve con los niños.

– Mantén la cabeza en alto. Inclinarse hacia adelante con la cabeza hacia abajo puede empeorar la presión. Es posible que desee saltarse la clase de yoga hasta que el episodio sinusal haya terminado.

– Sople su nariz suavemente. Intente bloquear una fosa nasal mientras sopla por la otra.

Mareos

Una acumulación de presión en el oído interno, que incluye presión causada por sinusitis, a menudo puede hacer que se sienta mareado.

– Evite los movimientos rápidos. No se pare demasiado rápido ni sacuda la cabeza rápidamente.

– Beba muchos líquidos. Consume mucha agua por la noche. Permanecer hidratado mantiene delgada la mucosidad nasal. Eso lo ayuda a drenar e implica menos congestión nocturna.

– Evite los alimentos con cafeína, sal, alcohol y tabaco. Estos pueden influir en tu flujo. Pequeñas modificaciones en la circulación sanguínea pueden afectar sus oídos.

Problemas de viaje

Los cambios de presión que siente en un avión pueden ser desagradables incluso sin problemas de sinusitis. Si ya tiene dolor o presión en los senos paranasales, volar puede ser difícil.

– Si puede, evite volar cuando tenga problemas de sinusitis, especialmente si le están afectando los oídos.

– Si debería vuela, no esperes a que el dolor golpee para apuntar a aliviar la presión. Antes de abordar el avión, intente con un aerosol nasal o un descongestivo oral. Las pastillas y las cápsulas pueden tardar un tiempo en ingresar a su sistema y comenzar a funcionar. Objetivo: llevarlos de un mínimo de 30 minutos a una hora antes del despegue.

– Los problemas del oído relacionados con los senos también pueden provocar problemas en el agua. Los buceadores de buceo deben evitar bucear cuando se desatan problemas sinusales. Los senos congestionados pueden hacer que sea difícil o imposible igualar la presión del oído. Eso lo pone en riesgo de lesión.

Tratamiento de la congestión del oído

El tratamiento de la congestión del oído depende de la causa. Por lo general, la congestión del oído no necesitará medicamentos únicos y generalmente se trata espontáneamente en pocos días.

• La congestión del oído debido a la disfunción temporal de la trompa de Eustaquio generalmente se alivia al bostezar, masticar, tragar o ingerir con la nariz cerrada por pellizcos.
• Los aerosoles nasales descongestivos se pueden utilizar para la disfunción de la trompa de Eustaquio si los procedimientos anteriores no son efectivos. No deben usarse durante más de 5 días.
• El bloqueo regular del oído debido a alergias requiere medicamentos antihistamínicos y otros procedimientos antialérgicos (prevención de alérgenos, medicamentos como corticosteroides, etc.).
• Tratamiento de casos especiales de la congestión del oído debido a otras causas raras se enfocará en el tratamiento de la afección primaria.

Cuándo consultar a un médico

Normalmente, los problemas de oído asociados con una afección sinusal no son graves y no duran mucho. La mayoría de las veces, desaparecen solos. Consulte a su médico si:

• Tiene fiebre.
• Tiene dolor o inflamación en la cabeza, la cara o el oído que no mejora con medicamentos sin receta.
• Los síntomas duran más de un semana, o sigue volviendo.