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La progesterona natural es el agente hormonal similar que se produce por el ovario de una mujer. Está hecho de esteroides vegetales naturales que se encuentran en el ñame silvestre. NO es la versión sintética que generalmente se compra como tabletas con una receta como Provera.
Las progesteronas artificiales, como Provera o medroxiprogesterona, pueden producir efectos secundarios graves que consisten en un mayor riesgo de cáncer, circulación menstrual inusual, retención de líquidos, náuseas. , la depresión e incluso puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.
Los efectos secundarios son excepcionalmente raros con la progesterona natural. El único problema es que posiblemente puede modificar el calendario de su ciclo menstrual.
Beneficios de la progesterona natural
La progesterona es una hormona esteroide producida por los ovarios de una mujer cuando ovula y en cantidades más pequeñas por la glándula suprarrenal. Una mujer menstruando típicamente producirá alrededor de 20 a 30 mg de progesterona al día durante la etapa lútea o última de su ciclo menstrual.
Mientras que la menopausia normalmente no ocurre hasta los 50 años o más, muchas mujeres pueden comenzar a salir de equilibrar en sus 30 años o quizás antes. Esta disminución en la progesterona no es insignificante ya que a medida que las mujeres entran en su cuarto, quinto y sexto año, sus niveles de progesterona siguen cayendo. En el momento en que llegan a la perimenopausia, puede que se pierda hasta el 75% o más de su secreción de progesterona juvenil.
La progesterona natural es extremadamente beneficiosa para equilibrar el exceso de estrógeno, que puede ser un riesgo significativo de cáncer de mama. La progesterona natural es también diferente de los estrógenos, ya que su cuerpo puede utilizarla como precursor o como material de partida para producir otras hormonas, como las hormonas suprarrenales. Incluso puede transformarlo en estrógeno o testosterona si su cuerpo lo requiere.
La progesterona natural está hecha de una sustancia llamada diosgenina que a menudo se extrae del ñame silvestre o la soja. A pesar de que puede extraerse de la soya, es un agente hormonal altamente purificado y definitivamente no hay residuos de drogas de soya que puedan causar ningún problema.
Dominio del estrógeno
Muchas, si no la mayoría de las mujeres en nuestra cultura son estrógenos dominantes, por lo que el uso de la progesterona es muy útil para equilibrar las hormonas, que generalmente:
- Disminuye el riesgo de cáncer de mama en la mujer,
- Mejora su PMS y sensibilidad en los senos y.
La siguiente tabla enumera los edificios de estrógeno en relación con la progesterona. Algunos de los factores que el estrógeno está frecuentemente en exceso en muchas mujeres son:
- Sobreproducción de estrógeno . Los quistes o crecimientos ováricos pueden causar un exceso de producción de estrógenos. El estrés también aumenta la producción, pero lo más probable es que la causa más común sea la obesidad. Toda la grasa corporal tiene una enzima que transforma los esteroides suprarrenales en estrógeno, por lo que cuanto más grasa tengas, más estrógeno existe.
- Incapacidad para descomponer el estrógeno . El exceso de estrógeno generalmente es eliminado por el hígado. La enfermedad del hígado, como la cirrosis o la reducción de la actividad enzimática, pueden dar como resultado un aumento de los niveles de estrógeno. La vitamina B6 y el magnesio son necesarios para que el hígado reduzca los efectos del estrógeno. El consumo mejorado de azúcar también excretará magnesio e interferirá con su capacidad de descomponer el estrógeno.
- Exposición a pesticidas en alimentos . La mayoría de nosotros come alimentos que tienen pesticidas. Estas y muchas otras sustancias químicas anormales comparten una estructura común con el estrógeno y actúan como estrógenos “incorrectos” que promueven aún más los receptores de estrógeno del cuerpo.
- Suplementos de estrógenos . Claramente, cualquier estrógeno adicional ofrecido por prescripción mejorará el nivel a menos que se estabilice apropiadamente con progesterona natural.
- Reducción de la producción de progesterona . La progesterona es necesaria para contrarrestar el estrógeno. Si las mujeres no ovulan durante su ciclo, no producirán ninguna progesterona en ese ciclo. Esto sucede comúnmente e intensifica el balance de progesterona / estrógeno actualmente interrumpido. La disminución de los niveles de progesterona es uno de los motivos más comunes de abortos involuntarios.
Para minimizar el riesgo de cáncer, es esencial que comprenda que nunca debe tomar ningún estrógeno suplementario sin tomar progesterona natural. Tenga en cuenta que uso el término progesterona “natural” o la hormona real. Tomar versiones artificiales como Provera realmente mejorará su riesgo de cáncer y enfermedad cardíaca.
Si desea copie la naturaleza y reproduzca un ambiente hormonal que muchos lucen cuidadosamente como una mujer premenopáusica normal, el primer paso racional sería obtener las hormonas directamente en el torrente sanguíneo, solo el método que usa su ovario.
Cómo usar la crema
Los agentes hormonales se determinan cuidadosamente y se formulan en una La crema o el gel adecuados solo se deben frotar una o dos veces al día en las membranas mucosas (epiteliales). Teniendo en cuenta que no hay desvíos destructivos a través de su tracto GI cuando se administran de esta manera, sus tejidos están expuestos a las concentraciones apropiadas del agente hormonal sin los efectos secundarios de 30 metabolitos hepáticos diferentes.
Empecé a utilizar estas cremas en A principios de la década de 1990 terminé desilusionándome lentamente con ellos después de observar que, por lo general, funcionaban increíblemente al principio, pero que luego dejaban de funcionar invariablemente. Esto ahora se conoce como “cansancio dérmico”.
Lo que ocurre, no solo por la crema de progesterona, sino por CUALQUIER preparación de agente hormonal que use al aplicarlo como crema en la piel es que en unas semanas o un par de meses saturará el tejido graso con las hormonas y realmente dejarán de funcionar o incluso empeorarán sus síntomas.
El problema se relaciona con el hecho de que la progesterona es extremadamente soluble en grasas y una vez aplicada a su piel se mantendrá en su cuerpo. tejido adiposo. Cuando uno al principio hace uso de la crema, no hay ningún problema ya que las reservas de grasa son muy bajas. Sin embargo, a medida que pasa el tiempo, la crema se acumula y aumenta las interrupciones en las hormonas suprarrenales como la DHEA, el cortisol y la testosterona. Descubrí que, aunque la crema de progesterona es una herramienta enormemente útil, debe usarse con mucho cuidado.
Descubrí que muchas de las mujeres que tomaron crema tienen niveles extremadamente elevados de esta hormona. La progesterona es normalmente una hormona cíclica y el cuerpo realmente necesita ver una modificación en la concentración para impactar una respuesta fisiológica apropiada. Si el nivel está constantemente por encima de la concentración que reconoce como “apagado” o bajo, esto no es posible.
Afortunadamente, esto es reparable. Pero puede implicar suspender la crema por hasta 2 años para eliminar la progesterona de su sistema.
Efectos secundarios de la crema de progesterona
El error crucial que muchos médicos experimentados y bien intencionados, incluyéndome a mí mismo, es alentar para usar la crema en tu piel Aunque esto ciertamente proporciona mejores resultados que tragar los agentes hormonales, aún puede mejorarse.
Hay un ajuste fino bastante pequeño que puedes hacer con las cremas que previene casi todos los efectos secundarios del uso de la progesterona crema en la piel.
Si aplica la crema sobre las membranas epiteliales mucosas que recubren el útero y el área vaginal, obtendrá un sistema de administración prácticamente ideal. No solo la absorción a través de estas membranas es más completa que a través de la piel, sin embargo, los agentes hormonales que ingresan a través de las membranas vaginales penetran en el mismo plexo pélvico en el que normalmente se vacían los ovarios.
y pulmones y distribuidos a sus tejidos como si su ovario realmente los hubiera producido.
Los hombres también necesitan agentes hormonales. Sin duda, los hombres no tienen vagina para usar, sin embargo, tenemos un recto que tiene una superficie epitelial similar a la mucosa y se puede utilizar para administrar las hormonas en un estilo casi perfecto sin ninguno de los problemas descritos anteriormente.
y Dosis
Para muchas mujeres premenopáusicas, la dosis habitual es de 15-24 mg / día durante 14 días antes de la menstruación esperada, deteniéndose aproximadamente un día antes de la menstruación. Entonces harías uso de la crema durante doce días y luego te detendrás. En general, esto significaría que comenzaría el día 12 de su ciclo y se detendría el día 26.
La disminución abrupta de su nivel de progesterona es el estímulo principal para que comience su duración. Afortunadamente, cuando comience, cualquier PMS y períodos dolorosos se reducirán significativamente.
Cuando una mujer permanece en la menopausia, es posible que solo necesite 15 mg, sin embargo, durante los primeros 25 días del mes, luego tome 5 o 6 días y reinícielo. el primero del mes.
Para muchas mujeres, una sola aplicación diaria funcionará. Sin embargo, debido a que la vida media es relativamente breve, algunas mujeres descubren que obtienen una reacción más satisfactoria dividiendo la dosis diaria en dos, la mitad a primera hora de la mañana y la otra mitad de la tarde. Si solo está tomando las hormonas temprano en la mañana y comienza a sentir los síntomas más tarde en el día, dividir la dosis en dos debe resolver este problema.