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Corazón latiendo fuerte pero no rápido, también conocido como Corazón pulsante. El síntoma de ansiedad cardíaca fuerte puede aparecer y desaparecer pocas veces, ocurrir regularmente o continuar indefinidamente. Por ejemplo, puede ver que su corazón palpita de vez en cuando y no tan seguido, lo siente o lo siente todo el tiempo.
¿Cómo describir la condición?
Corazón palpitante, latiendo demasiado fuerte :
- Su corazón siente y suena como si estuviera latiendo inusualmente fuerte en su pecho. Terminas siendo consciente de la acción de tu corazón y temes que pueda haber un problema con ella
- . También puedes temer que tu corazón estalle o deje de latir de repente porque late o golpea con fuerza.
- Este síntoma puede estar acompañado con otros síntomas, como aceleración del ritmo cardíaco, “latidos evitados”, “palpitaciones” del corazón, presión del pecho o dolores punzantes en el pecho.
El síntoma de ansiedad cardíaca puede preceder, acompañar o seguir una escalada de otras experiencias y síntomas de estrés y ansiedad, o se lleva a cabo por sí mismo.
El síntoma de ansiedad cardiaca fuerte puede preceder, acompañar o seguir un episodio de ansiedad, estrés y ansiedad, miedo y estrés elevado, o tener lugar “de la nada” y sin ningún factor aparente.
El fuerte estrés cardíaco y el síntoma de ansiedad pueden variar en intensidad, desde leve, moderada a grave. También puede estar disponible en ondas, donde es fuerte un minuto y se alivia el siguiente.
El corazón que late con fuerza pero no el estrés y el síntoma de ansiedad relacionados pueden cambiar de un día a otro y / o de un momento a otro.
Todas las combinaciones y variaciones anteriores son comunes.
Este palpitante síntoma cardíaco suele ser más visible cuando se trata de descansar, relajarse o irse a dormir.
Síntomas
El estrés y la ansiedad hacen que el cuerpo produzca estrés acción (también llamada reacción de batalla o fuga). La respuesta al estrés secreta agentes hormonales de estrés, que son estimulantes, en el torrente sanguíneo, donde viajan a lugares específicos del cuerpo para provocar modificaciones fisiológicas, psicológicas y emocionales específicas que ayudan al cuerpo cuando se encuentran en un riesgo real.
¿Qué causa? Corazón latiendo fuerte pero no rápido
Una parte de las modificaciones de la respuesta al estrés hacen que el corazón lata más fuerte para bombear sangre a las numerosas partes del cuerpo necesarias para la preparación de situaciones de emergencia. Cuando las respuestas de estrés ocurren ocasionalmente, el cuerpo puede recuperarse razonablemente rápidamente de los cambios fisiológicos, psicológicos y emocionales que causa la respuesta al estrés. Cuando las reacciones de estrés ocurren con demasiada frecuencia y / o significativamente, sin embargo, el cuerpo tiene más dificultades para recuperarse, lo que puede hacer que el cuerpo permanezca en un estado semihiperestimulado, teniendo en cuenta que los agentes hormonales de estrés son estimulantes. Un cuerpo que termina siendo hiperestimulado por la respuesta al estrés puede exhibir sensaciones y síntomas similares a los de una reacción de estrés activa. Sentir que su corazón late con fuerza en el pecho es un ejemplo de los tipos de síntomas que puede experimentar cuando el cuerpo está extremadamente estresado.
¿Qué puede hacer?
Cuando esta sensación de corazón fuerte es provocada por el comportamiento incierto y los cambios en la respuesta al estrés que los acompañan, aliviarte dará fin a la reacción al estrés y sus modificaciones. A medida que su cuerpo se recupera de la acción de estrés activo, esta sensación debe desaparecer y debe volver a su yo normal. Recuerde que puede usar hasta 20 minutos o más para que el cuerpo se recupere de una reacción de estrés significativa. Pero esto es normal y no debería ser motivo de problema. La mayoría de las personas experimenta esto cuando está angustiado o extremadamente preocupado.
Cuando este sentimiento es causado por un estrés implacable, puede tomar mucho más tiempo para que el cuerpo se recupere y hasta el punto en que se elimina este síntoma. [19659008] Sin embargo, cuando el cuerpo se haya recuperado por completo, esta sensación desaparecerá por completo. Por lo tanto, este síntoma no necesita ser motivo de preocupación y no es peligroso, sino simplemente una indicación de que su cuerpo está extremadamente estresado.
Puede acelerar el proceso de recuperación al reducir el estrés, practicar la respiración sin su descanso y relajación, y no preocuparse por esta sensación. Claro, puede ser perturbador e incluso irritante. Sin embargo, una vez más, cuando su cuerpo se haya recuperado de la reacción al estrés y / o del estrés sostenido, este síntoma desaparecerá por completo