Hoy en día, muchas personas han sufrido la caída del cabello debido al estrés, los factores ambientales, la genética, las deficiencias nutricionales, el envejecimiento y otros. Es bastante normal caer de 60 a 100 hilos diariamente . Sin embargo, si está perdiendo más que ese número, valdrá la pena preocuparse. Hoy en día, con el desarrollo de la tecnología, los productos para la caída del cabello se han extendido en el mercado, y la mayoría de los cuales son innegablemente útiles. Sin embargo, estos productos son bastante caros y probablemente dañen su salud. Afortunadamente, la naturaleza siempre nos bendice con muchos remedios caseros excelentes para controlar este problema, que no solo son fáciles de seguir sino también seguros y efectivos. En este artículo, compartiremos con usted los 25 mejores remedios caseros naturales para el control de la caída del cabello que puede probar en casa.
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25 mejores remedios caseros naturales para el control de la caída del cabello
1. aceite de oliva
El aceite de oliva se usa ampliamente para el cuidado de la piel , como la prevención del eccema y la psoriasis . Además, el aceite de oliva contiene propiedades anticancerígenas que son beneficiosas para reducir el riesgo de cáncer colorrectal, cáncer de mama y cáncer de piel .
El aceite de oliva contiene antioxidantes que pueden ser beneficiosos para controlar la caída del cabello. Los ácidos grasos monoinsaturados y la vitamina E que existen en el aceite de oliva pueden prevenir la caída del cabello y promover su crecimiento. Estos son los pasos para tratar la pérdida de cabello mediante el uso de aceite de oliva que puede realizar fácilmente en casa:
Proceso 1:
Ingredientes:
- 2 cucharaditas de aceite de oliva
- 1 cucharadita de aceite de coco
- Un tazón
- Un gorro de ducha
Dirección:
- Primero, mezcle bien el aceite de oliva y el aceite de coco en el tazón.
- A continuación, aplique una pequeña cantidad de la mezcla en el cuero cabelludo y el cabello.
- Luego, masajea suavemente tu cabello en 15 minutos. Tenga cuidado de no tirar del cabello mientras lo masajea, ya que puede aumentar la caída del cabello.
- Después de eso, cúbrete la cabeza con el gorro de ducha. Deje que la mezcla permanezca en su cabello durante la noche o al menos 4 horas.
- A la mañana siguiente, enjuague su cabello con champú y agua.
Proceso 2:
La miel es otro remedio útil para tu cabello ya que contiene propiedades hidratantes y nutritivas .
Ingredientes:
- 2 cucharaditas de miel
- 2 cucharaditas de aceite de oliva
- Un tazón
- 1 cucharadita de canela recién en polvo
Dirección:
- Mezcle bien la miel y el aceite de oliva en el tazón primero.
- Luego agrega la canela a la mezcla para crear una pasta suave
- A continuación, aplique esta mezcla en el cuero cabelludo y el cabello.
- Déjelo reposar en 20-25 minutos y luego enjuague con champú y agua.
- Repita este remedio una vez por semana para obtener resultados visibles.
2. jugo de cebolla
La cebolla contiene un alto contenido de azufre, que ayuda a controlar su problema y al crecimiento del cabello. Gracias a sus propiedades antibacterianas, este jugo puede ayudar a eliminar gérmenes y parásitos del cuero cabelludo, y luego tratar la infección y la inflamación del cuero cabelludo que pueden ser la causa de la caída del cabello.
Proceso 1:
Ingredientes:
- 1 cebolla
Dirección:
- Primero, corta la cebolla en trozos finos y luego exprime su jugo
- Luego, aplique el jugo en el cuero cabelludo afectado
- Deja que permanezca en 15-20 minutos
- Después, enjuague su cabello con champú y agua.
- Repita este remedio 2-3 por semana hasta que pueda ver los efectos positivos.
Proceso 2:
Ingredientes:
- 3 cucharaditas de jugo de cebolla
- 2 cucharaditas de gel de aloe vera
- 1 cucharadita de aceite de oliva
Dirección:
- Mezclar bien los ingredientes
- Luego, aplique la mezcla en el cuero cabelludo y déjelo en 30 minutos.
- Por último, enjuague su cabello y cuero cabelludo con champú y agua.
- Repita este remedio 2-3 veces a la semana.
Proceso 3:
Ingredientes:
- 1/4 taza de jugo de cebolla
- 1 cucharadita de miel
Dirección:
- Mezclar bien los ingredientes
- Luego, aplícalo en tu cuero cabelludo. Puedes beber el jugo, que puede traerte los mismos efectos positivos.
3. leche de coco
La leche de coco y el aceite de coco son los mejores remedios caseros naturales para la caída del cabello debido a que nutren los tejidos. Pueden prevenir la caída de su cabello y promover su crecimiento.
Proceso 1:
Ingrediente:
- Un coco
- 2 cucharaditas de agua
- Un contenedor
- Un gorro de ducha (opcional)
Dirección:
- Primero, cortas el coco por la mitad y luego lo rallas
- Luego, exprima la leche en el recipiente y luego agregue el agua
- Después de eso, cocine a fuego lento la mezcla en 5 minutos y cuele
- Aplica el líquido en tu cabello y masajea suavemente tu cuero cabelludo
- Deja que permanezca en 15-20 minutos
- Enjuaga tu cabello con agua tibia
- Repita este remedio una vez por semana para obtener resultados positivos.
Puede usar un gorro de baño y dejarlo pasar la noche. Por la mañana, te lavas el cabello con agua tibia.
Para que la solución sea más potente, puede mezclar leche de coco con pimienta negra en polvo y semillas de fenogreco.
Proceso 2:
Ingrediente:
- Unas gotas de aceite de coco
Dirección:
- Primero, caliente el aceite de coco y luego masajee su cabello con esta mezcla desde la raíz hasta las puntas.
- Deja que se quede en 1 hora
- Enjuaga tu cabello con agua tibia
- Repita este remedio una vez a la semana.
Proceso 3 :
Ingredientes:
- Jugo de limon
- Algunas gotas de aceite de coco o aceite de oliva.
Dirección:
- Mezcle el jugo de limón con una opción de aceite.
- Luego, aplique la mezcla sobre su cabello y cuero cabelludo
- Masajea suavemente el cabello con la mezcla
- Deja que se quede en 30 minutos
- Enjuague el cabello con champú y agua.
- Repita esta solución 2-3 veces a la semana.
4. Aloe Vera
El aloe vera es considerado como uno de los remedios caseros efectivos para la caída del cabello porque puede eliminar la caspa, lo que puede causar la caída del cabello. Debido a las propiedades antifúngicas y antibacterianas del aloe vera, evita la creación de caspa en la cabeza . Además, el aloe vera tiene vitamina A, C, E que ayudan a promover el crecimiento celular saludable y el cabello brillante. Además, sus propiedades alcalinizantes pueden ayudar a elevar el cuero cabelludo y el pH del cabello al nivel más deseable que puede promover significativamente el crecimiento del cabello y particularmente controlar su caída . Puede usar el jugo de aloe vera o su gel, los cuales funcionarán con su problema.
Proceso 1:
Ingredientes:
- Jugo o gel de aloe vera
Dirección:
- Aplica el jugo o el gel en tu cuero cabelludo
- Deja que permanezca en 3-4 horas
- A continuación, enjuague con champú y agua.
- Repita esta solución 3-4 veces a la semana.
Puede consumir 1 cucharadita de jugo de aloe vera todos los días con el estómago vacío para obtener efectos más positivos.
Proceso 2:
Ingredientes:
- 1 cebolla
- 2 cucharaditas de gel de aloe vera
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- Un tazón
Dirección:
- Primero, picar la cebolla, extraer el jugo y verterlo en el bol
- Luego, agregue gel de aloe vera y el aceite de oliva y mezcle bien
- Luego, aplícalo en tu cabello y cuero cabelludo y déjalo en 30 minutos.
- Por último, enjuague su cabello con champú y agua fría.
- Repita este remedio 2-3 veces a la semana.
5. ajo
Muchas personas usan el ajo no solo para agregar sabor a las comidas sino también para tratar diversas enfermedades como la gripe. Al igual que la cebolla, el ajo también contiene un alto contenido de azufre. Como resultado, el ajo se ha utilizado convencionalmente como uno de los mejores remedios caseros naturales para la caída y el crecimiento del cabello.
La combinación de ajo y aceite de coco pueden ser los remedios caseros para la caída del cabello debido a sus beneficios para el crecimiento y el control de la caída del cabello.
Ingredientes:
- Algo de ajo
- 3 cucharaditas de aceite de coco
- Un tazón
- Una sartén
Dirección:
- Primero, triture los ajos y luego tírelos al tazón
- Luego, agregue el coco y mezcle bien
- Después de eso, vierta la mezcla en la sartén y luego caliéntela a fuego lento en 2 minutos.
- Luego, deje que la mezcla se enfríe antes de aplicar la mezcla a su cabello y cuero cabelludo
- Masajee suavemente el cuero cabelludo y el cabello y deje que la mezcla permanezca en 30 minutos.
- Por último, enjuaga tu cabello con agua fría
- Repita este remedio 2-3 veces a la semana.
6. huevo
Los huevos se consideran una rica fuente de proteínas, que fortalece el cabello y controla la caída del cabello. También se puede usar como acondicionador para el cabello para evitar el cabello encrespado o seco .
Proceso 1:
Ingrediente:
- Un huevo
Dirección:
- Batir el huevo y luego aplicarlo en el cabello.
- Deja que permanezca en 20 minutos
- Enjuague su cabello con champú y agua fría.
- Repita este remedio 2-3 veces a la semana.
Proceso 2:
En cambio, puede usar aceite de huevo que se considera uno de los mejores remedios caseros para la caída del cabello. El uso continuo de aceite de huevo a largo plazo puede evitar el envejecimiento y la caída del cabello. El aceite de huevo es más conveniente que las máscaras de yema de huevo, y no huele mucho a las yemas de huevo crudas, o puede cocinarse fácilmente en el cabello si usa la ducha caliente. Puede hacer el aceite de huevo usted mismo, o puede comprarlo en el mercado.
Ingrediente:
- Unas gotas de aceite de huevo
- Un gorro de ducha
Dirección:
- Antes de dormir, masajea suavemente tu cabello y cuero cabelludo con el aceite de huevo.
- Cubre tu cabello con el gorro de baño y déjalo pasar la noche
- Luego, en la mañana, lávese el cabello con champú a base de hierbas y agua.
- Repita este remedio 2-3 veces a la semana durante aproximadamente 12 semanas.
Proceso 3:
Ingredientes:
- 1 huevo
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- Un tazón
Dirección:
- Primero, rompa el huevo y tome solo las claras en el tazón
- A continuación, agregue el aceite de oliva y revuelva bien
- Luego, aplique la mezcla en su cabello y cuero cabelludo
- Deja que permanezca en 15-20 minutos
- Por último, enjuaga tu cabello con champú y agua
- Repita esta solución 2-3 veces por semana para obtener resultados positivos.
7. Semilla de alholva
Las semillas de alholva también son los remedios caseros naturales efectivos para la caída del cabello que puedes probar ya que contienen antecedentes hormonales, que pueden ayudar a que tu cabello crezca al reconstruir los folículos capilares . Estas semillas también tienen proteínas y ácido nicotínico que estimulan el crecimiento del cabello .
Ingredientes:
- 1 taza de semillas de fenogreco
- Agua
- Un gorro de ducha
Dirección:
- Remojar las semillas en agua durante la noche
- Por la mañana, muele las semillas remojadas en una pasta
- Luego, aplique la pasta en su cabello y luego, póngase el gorro de baño
- Después de eso, lo dejas en 40 minutos y enjuaga con champú y agua.
- Repita este remedio diariamente en 1 mes para efectos secundarios positivos.
8. Neem o lila india
El neem está adornado con muchas cualidades esenciales, como antimicótico, antibacteriano, antidiabético, antivírico, antiséptico y sedante. Como resultado, el neem no solo es útil para tratar algunas enfermedades, sino también uno de los excelentes remedios caseros para la caída del cabello que puede probar.
Proceso 1:
Ingredientes:
- Algunas hojas de neem
- Agua
Dirección:
- Hervir las hojas en el agua hasta que quede medio agua.
- Luego, deja que el líquido se enfríe
- Lávese el cabello una vez a la semana con agua hasta que vea los resultados positivos.
Proceso 2:
Ingredientes:
- Algunas hojas secas de neem en polvo
- 1 jugo de aloe vera
- Unas gotas de aceite de amla
Dirección:
- Primero, extraiga el jugo del jugo de aloe vera
- Luego, agregue el polvo de neem al jugo
- Mezclar bien y después de eso, agregar el aceite de amla a esta mezcla
- Después de eso, aplique la mezcla sobre su cabello y cuero cabelludo
- Deja que permanezca en 30 minutos y luego enjuaga tu cabello con champú y agua.
- Repita esta solución 1-2 veces por semana para los efectos positivos.
Proceso 3:
Ingredientes:
- 2 huevos
- Un tazón
- 2 cucharaditas de yogur o bordillo
- 1 cucharadita de poder de neem
Dirección:
- Primero, toma la clara de los dos huevos en el tazón
- Luego, agrega la cuajada a la clara de huevo
- Luego, mézclalos bien y luego agrega el polvo de neem a la mezcla
- Después de eso, aplícalo en tu cuero cabelludo
- Deja que se quede en 30 minutos
- Enjuague su cabello y cuero cabelludo con champú y agua.
- Repita este remedio una vez a la semana.
9. Raíz de regaliz
La raíz de regaliz se compone de propiedades suavizantes, que abren los poros, suavizan el cuero cabelludo y alivian las imitaciones. Se sabe que la caspa es una de las causas de la caída del cabello, incluso de la calvicie; por lo tanto, debe aprovechar la raíz de regaliz y seguir este remedio. Puede tomar regaliz tanto externa como internamente. Para el tratamiento interno, puede beber té de regaliz 3 veces al día. La siguiente es la dirección para el externo que se puede mezclar con algunos otros ingredientes para obtener mejores efectos:
Ingredientes:
- 1 cucharadita de raíz de regaliz
- 1 taza de leche
- 1/4 cucharadita de azafrán
Dirección:
- Mezclar bien los ingredientes
- Luego, aplique sobre el cuero cabelludo y el cabello afectados
- Déjalo pasar la noche y luego lávate el cabello con champú por la mañana.
- Repita este remedio 1-2 a la semana
10. Grosella espinosa india
Entre los remedios caseros naturales rápidos para la caída del cabello, la grosella espinosa india (o también llamada amla) se ha considerado como una buena opción para usted debido a su riqueza de vitamina C, que le falta en su cuerpo, puede provocar la caída del cabello. Además, las propiedades antiinflamatorias, antibacterianas, exfoliantes y antioxidantes presentes en la grosella espinosa india pueden ayudar a promover el crecimiento del cabello y mantener un cuero cabelludo saludable.
Proceso 1:
Ingredientes:
- 1 cucharadita de grosella espinosa india
- 1 cucharadita de jugo de limón
- Un gorro de ducha
Dirección:
- Mezcle bien la grosella espinosa india con el jugo de limón
- Luego, masajea suavemente tu cabello y cuero cabelludo con esta mezcla
- Luego, cúbrete el cabello con el gorro de baño
- Déjalo pasar la noche y luego lávate el cabello y el cuero cabelludo por la mañana
- Repita este remedio 1-2 veces a la semana.
Proceso 2:
Ingredientes:
- Un tazón
- Algunas grosellas
- 1 cucharadita de jugo de limón
Dirección:
- Primero, exprime las grosellas y luego vierte su jugo sobre el tazón
- Luego, agregue el jugo de limón al tazón y mezcle bien
- Después de eso, aplique la mezcla a su cabello y cuero cabelludo
- Deja que permanezca en 20-30 minutos
- Por último, enjuague su cabello y cuero cabelludo con champú y agua.
- Repita esta solución 1-2 a la semana
11. Hibisco chino
La flor de hibisco chino consta de muchas propiedades naturales, que pueden ayudar a tratar la caída del cabello. Además de promover el crecimiento de tu cabello, esta flor también se puede usar para tratar la caspa, espesar tu cabello y prevenir las puntas abiertas y el envejecimiento prematuro.
Ingredientes:
- 10 flores de hibisco chino
- 2 tazas de aceite de coco
Dirección:
- Primero, agrega las flores al aceite de coco
- Luego, calienta la mezcla hasta que se carbonice
- Luego, cuela para recoger el aceite
- Luego, aplique el aceite en su cabello y cuero cabelludo antes de dormir.
- Déjalo pasar la noche y luego enjuaga tu cabello por la mañana.
- Debe repetir esta solución 2-3 veces a la semana para obtener resultados positivos.
Además, puede crear un té con este tipo de flor y luego trabajar el té como un enjuague para el cabello y el cuero cabelludo para fomentar el crecimiento adecuado.
12. semillas de lino
Las semillas de lino contienen una amplia gama rica de ácidos grasos omega-3, que pueden no solo prevenir la caída del cabello sino también estimular el crecimiento del cabello. Puede usar estos remedios para tratamientos externos e internos.
Proceso 1: Tratamiento interno:
Ingredientes:
- 1 cucharadita de semillas de lino
- 1 vaso de agua
Dirección:
- Consume las semillas de lino con el agua diariamente por la mañana.
También puede agregar las semillas de lino a batidos, sopas y ensaladas y otros platos en su comida diaria.
Proceso 2: Tratamiento externo:
Ingrediente:
- 2-3 cucharaditas de aceite de linaza
Dirección:
- Aplica el aceite sobre tu cabello
- Masajea suavemente tu cabello con él en 5 minutos
- Luego, déjalo en 30-40 minutos y luego enjuaga tu cabello con champú y agua.
- Repita este remedio 2-3 veces por semana hasta que se deshaga de la caída del cabello.
13 . Raíz de remolacha
Se considera que el jugo de remolacha tiene proteínas, fósforo, carbohidratos, calcio, carbohidratos y vitaminas C y B, que son necesarias para un cabello saludable. Por lo tanto, la remolacha es uno de los buenos remedios caseros para la caída del cabello que puede tratar su cabello tanto interna como externamente.
Proceso 1 : Para tratamiento interno:
Ingredientes:
- Jugo de remolacha fresca
- Jugo de espinacas, jugo de lechuga, jugo de alfalfa o jugo de zanahoria (opcional)
Dirección:
- Beba jugo de remolacha fresco en la dieta.
- Repita este remedio diariamente o al menos 2-3 veces a la semana.
- Puede mezclar este jugo con una opción del jugo mencionado para las mejoras adicionales en su cabello
Proceso 2 : para tratamiento externo:
Ingredientes:
- Algunas hojas de remolacha
- Alheña
- Agua
Dirección:
- Primero, hierve las hojas en el agua y luego muélelas con la henna
- A continuación, aplique esta pasta en el cuero cabelludo y el cabello.
- Deja que permanezca en 15-20 minutos y luego enjuaga tu cabello y cuero cabelludo con champú y agua.
- Repita esta solución 2-3 veces por semana para los efectos positivos.
14. Tener suficiente nutrición
Además de algunos tratamientos externos que hemos mencionado anteriormente, debe cambiar su dieta, como:
- Coma alimentos con alto contenido de hierro, como espinacas, frijoles y carne porque la deficiencia de hierro puede provocar la pérdida del cabello.
- La proteína es esencial para un cabello saludable. Por lo tanto, debe agregar suficiente proteína en las comidas diarias con pescado, huevos, nueces y productos de soya.
- Recuerde consumir ácidos grasos omega. Puede encontrar estos nutrientes en pescado, aceite de oliva, almendras, etc.
- Otro mal hábito que puede provocar la caída del cabello es comer comida chatarra. Todo estilo de vida poco saludable y hábitos alimenticios pueden causar la pérdida de cabello. Por lo tanto, es aconsejable tratar de evitar la comida chatarra y aceitosa lejos de usted. En cambio, debe aumentar el ejercicio moderado que puede mejorar el flujo de sangre al cuero cabelludo y la cabeza para evitar la caída del cabello y aumentar la ingesta de agua que puede eliminar las toxinas.
15. Obtener suficientes vitaminas
La suficiencia de vitaminas es uno de los remedios caseros seguros para la caída del cabello que debe consumir en su comida diaria, incluidas las vitaminas A, B, D y E.
- La vitamina A, que promueve la producción de sebo en el cuero cabelludo, se encuentra en zanahorias, col rizada, batata, mango y hojas de brócoli, etc.
- La vitamina B, que es necesaria para el proceso de producción de melanina que le da color al cabello, se encuentra en el pescado, el cerdo, los cereales integrales, las aves, los huevos, la soja, etc.
- La deficiencia de vitamina D puede conducir a la alopecia, que es un término técnico para la pérdida del cabello . Algunas fuentes de vitamina D son el aceite de hígado, algunos hongos y alimentos fortificados, etc.
- Por último, la vitamina E que promueve la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y mantiene activos los folículos capilares se mantiene en margarina, nueces, germen de trigo y aceite vegetal, etc.
16. Alivio del estrés
El estrés es otra causa de la caída de tu cabello si no puedes manejarlo bien. Si bien algunos son susceptibles a soluciones estresantes, se recomienda encarecidamente que tome todo con calma. Puedes participar en algunos ejercicios físicos y meditación, que son algunos métodos para distraerte de todo lo que te estresa.
17. Trata el cabello adecuadamente
1: limitar las prácticas de estilo
Existe una amplia gama de prácticas de peinado, incluido el uso de permanentes, gomas elásticas, varitas rizadoras, tintes y planchas para alisar el cabello, lo que puede provocar la caída del cabello. Se recomienda minimizar los productos químicos aplicados a su cabello para que pueda limitar las causas de la caída del cabello.
2: lavar y cepillar suavemente el cabello
Debes tratar suavemente tu cabello cuando lo laves y lo cepilles para evitar que se rompa.
¿Te cansas de ver caer tu cabello regularmente? Los 25 mejores remedios caseros naturales para el control de la caída del cabello que hemos mencionado anteriormente pueden ser útiles para usted. Sin embargo, estos son de naturaleza; por lo tanto, debe seguir las soluciones continuamente durante 1-2 meses para ver los resultados positivos. Además, este artículo es un caso de información, no para fines educativos o médicos; Como resultado, debe pedirle consejo al médico antes de usar estos remedios en caso de que pueda tener alergias o sensibilidad a algún tratamiento. Si tiene otros tratamientos útiles o alguna pregunta y comentario, no dude en dejarlos a continuación, e intentaremos responderle lo antes posible. Por último, pero no menos importante, esperamos que estos mejores remedios caseros naturales puedan ayudarlo a recuperar su cabello grueso y largo antes.Página de remedios caseros .