Cualquier pareja que intente concebir entiende cuán estresante puede ser la espera de dos semanas, el tiempo transcurrido entre la ovulación y cuándo puede realizarse una prueba de embarazo (o su período).
¿Cuáles son los síntomas del embarazo en dos? Semana de espera?
Esto es lo que puede anticipar durante este momento estresante, cortesía de un especialista, profesor asociado de Obstetricia / Ginecología y Director del Programa de Fertilización In Vitro de la Universidad de Chicago.
1. Pensarás que estás obteniendo tu período
Es una realidad cruel que el síndrome premenstrual y los signos tempranos de embarazo son casi similares. ¿La razón? Usted produce más progesterona la semana después de la ovulación, ya sea que esté embarazada. La progesterona es la hormona responsable de muchos síntomas del síndrome premenstrual, como hinchazón, inflamación de los senos y cambios de humor. Si no está embarazada, dejará de lanzar el agente hormonal unos 10 días después de la ovulación. (A medida que los niveles disminuyen, sus síntomas desaparecen, el revestimiento uterino se desprende y obtiene su duración) Si está embarazada, continuará produciendo progesterona (y tendrá síntomas similares al síndrome premenstrual). “La diferencia entre el síndrome premenstrual y el embarazo temprano es realmente refinada”, dice un especialista.
2. Puede experimentar sangrado que no es su período
El sangrado por implantación, que ocurre en aproximadamente el 30 por ciento de los embarazos, puede malinterpretarse por un tiempo. Ocurre alrededor del momento en que espera su período (o unos días más rápido), cuando el óvulo fertilizado se conecta con el revestimiento de su útero. Como en un período, causa sangrado y cólicos leves, pero hay un par de distinciones: “El sangrado de implantación tiene la tendencia a ser más ligero y mucho más corto en un período que un período”, afirma un especialista. “Es posible que tenga identificadores en lugar de días completos de flujo”. También es probable que sea de color marrón claro o negro, en lugar de rojo. Pero si no experimenta sangrado de implantación, no se estrese. Todavía puede estar embarazada y tener un embarazo saludable sin ella.
3. Trátese como si estuviera embarazada
Aunque hay solo un 15 a 25 por ciento de posibilidades de quedar embarazada cada mes (dependiendo de su edad), sigue siendo crucial que usted imite que está embarazada hasta que sepa con certeza. Deje el alcohol, limítese a una o dos tazas de café al día, omita el pescado con alto contenido de mercurio y evite mariscos, carne, aves y huevos crudos o poco cocidos. “No se enloquezca por las limitaciones, pero trátese como si estuviera embarazada; podría serlo”, afirma un especialista.
4. Continúe con su actividad física de rutina
“Si generalmente participa en actividades físicas de intensidad moderada, continúe así”, dice un especialista. El entrenamiento es un método excelente para eliminar el estrés y el estrés afecta la fertilidad, afirma.
Aún así, un especialista advierte que este no es el mejor momento para adoptar un programa de entrenamiento nuevo o intenso, que puede generar demasiado estrés en tu sistema nervioso Las actividades que elevan considerablemente el nivel de temperatura corporal central, como el yoga caliente o el calentamiento de la hilatura, pueden influir en la implantación.
5. Consulte a su médico si obtiene su período de menos de 14 días después de la ovulación
Si obtiene su período de menos de 14 días después de la ovulación, podría ser una señal de advertencia de que algo está influyendo en su capacidad para quedar embarazada. Podría ser tan pequeño como pasar por alto la ovulación. O podría ser una condición llamada defecto de la etapa lútea. “Esto implica que su cuerpo no está produciendo niveles adecuados de progesterona para preservar un embarazo”, dice un especialista. Su médico podría recetar progesterona adicional después de la ovulación para ayudar a alargar su etapa lútea.
6. Tome una vitamina prenatal todos los días
La verdad es que debe extraer una vitamina prenatal que contiene de 400 a 800 microgramos de ácido fólico antes de la espera de dos semanas . El ácido fólico ayuda a prevenir defectos del tubo neural y el tubo neural de su bebé, que termina siendo el cerebro y la columna vertebral del bebé, se establece durante las primeras 4 semanas de embarazo.
¿Puedo estar embarazada si no tengo síntomas durante la espera de dos semanas?
La respuesta es “sí”. No es un criterio final tener síntomas de embarazo en las dos primeras semanas de la ovulación anormal. Puede encontrar una cantidad de respuestas de las madres que declararon que no tenían síntomas con resultado positivo.