Las heces normalmente tienen un olor desagradable. Heces malolientes tienen un olor inusualmente fuerte y rancio. En muchos casos, las heces malolientes ocurren debido a los alimentos que las personas comen y las bacterias presentes en el colon. Sin embargo, las heces malolientes también pueden sugerir una enfermedad importante. La diarrea, la hinchazón o la flatulencia pueden acompañar a las heces con mal olor. Estas deposiciones son generalmente blandas o líquidas.
¿Qué causa que la caca humana huela a mofeta?
Los cambios en la dieta son una causa común de caca que huele a zorrillo. Las causas adicionales consisten en lo siguiente:
Malabsorción
La malabsorción es también una razón común para las deposiciones malolientes. La malabsorción ocurre cuando su cuerpo no puede absorber la cantidad adecuada de nutrientes de los alimentos que consume. Esto generalmente ocurre cuando hay una infección o enfermedad que evita que sus intestinos absorban los nutrientes de sus alimentos.
Las causas típicas de malabsorción consisten en:
- enfermedad celíaca, que es una respuesta al gluten que daña el revestimiento del intestino delgado e impide la absorción apropiada de
- nutrientes
- enfermedad inflamatoria intestinal (IBD), como enfermedad de Crohn o colitis ulcerosa
- intolerancia al carb, que es una incapacidad para procesar azúcares y almidones totalmente
- intolerancia a las proteínas lácteas
- reacciones alérgicas a los alimentos
Si tiene EII, comer ciertos alimentos hará que sus intestinos se irriten. Las personas con EII generalmente experimentan diarrea o estreñimiento con mal olor. Las personas con IBD también tienen flatulencia después de consumir alimentos específicos. Esta flatulencia puede tener un olor desagradable.
Infección
Las infecciones que afectan los intestinos también pueden causar heces fétidas. Gastroenteritis, una inflamación del estómago y del tracto intestinal, puede ocurrir después de comer alimentos contaminados con:
- bacterias, como Escherichia coli o Salmonella
- virus
- parásitos
Poco después de establecer la infección, puede experimentar calambres abdominales y luego tener heces líquidas con olor a mofeta.
Medicamentos y suplementos
Los medicamentos específicos pueden causar molestias intestinales y diarrea. Tomar algunas multivitaminas sin receta también podría causar caca como la mofeta si eres alérgico a los ingredientes de los suplementos. Después de un tratamiento con antibióticos, puede tener heces malolientes hasta que se restablezcan sus plantas bacterianas normales.
La diarrea de olor desagradable puede ser un efecto secundario de tomar más de la cantidad diaria recomendada de un multivitamínico o una sola vitamina o mineral . La diarrea asociada con una multivitamina o una sobredosis de medicamentos es el signo de una situación de emergencia médica. Obtener demasiadas de estas vitaminas puede tener efectos secundarios letales:
- vitamina A.
- vitamina D.
- vitamina E.
- vitamina K.
Otras afecciones
Otras Las afecciones que pueden causar heces malolientes consisten en pancreatitis crónica, fibrosis quística y síndrome de intestino corto.
Prevención
Haga modificaciones dietéticas
Hacer modificaciones en la dieta puede ayudar a prevenir las heces como la mofeta. Por ejemplo, debe evitar tomar leche cruda o no pasteurizada. Si tiene una enfermedad que afecta la forma en que consume alimentos o la forma en que su cuerpo responde al consumo de alimentos en particular, su médico puede diseñar un plan de dieta adecuado para usted. Seguir este plan de dieta puede ayudar a reducir síntomas como el dolor abdominal, la hinchazón abdominal y las heces malolientes.
Manejar los alimentos correctamente
Prevenga las infecciones bacterianas de los alimentos administrando los alimentos de manera adecuada. Cocine los alimentos crudos como los siguientes a fondo antes de comer:
Cocinar completamente indica que se debe examinar la temperatura interna de la comida con un termómetro antes de comer. Consulte a su departamento de salud local para conocer la temperatura interna mínima que debe alcanzar cada tipo de alimento antes de comerlo.
No prepare carne y verduras en la misma tabla de cortar. Prepararlos en la misma tabla puede propagar Salmonella u otras bacterias. También debe lavarse bien las manos después de manipular carnes crudas o usar el baño.