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Visión general
¿Quién no ama una hermosa sonrisa? Una gran sonrisa deja una buena impresión en las personas con las que nos comunicamos, por lo que muchas personas han probado diferentes métodos para tener dientes sanos y encías rosadas. Sin embargo, varias cosas pueden ser factores contribuyentes para que algunas personas desarrollen oscurecimiento o ennegrecimiento de las encías. Pueden ser factores genéticos, mala higiene bucal, ciertas drogas o medicamentos, productos de tabaco, estrés y una nutrición inadecuada. Estos factores pueden hacer que una persona dude en sonreír, lo que reduce su confianza en la comunicación. Discutamos algunos remedios caseros rápidos sobre cómo obtener encías y dientes sanos de forma natural, lo que aumenta su atractivo en este artículo.
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1. té verde
Muchas personas elogian los beneficios del té verde como elixir del cuidado bucal. El té verde contiene muchos antioxidantes y nutrientes excelentes, por lo que tiene un impacto impresionante en la salud general de los seres humanos. Por lo tanto, su rico contenido de antioxidantes es capaz de eliminar bacterias malas u otras impurezas que causan el color oscuro de las encías. Además, debido a sus propiedades antiinflamatorias, el té verde puede actuar como una herramienta para reducir la inflamación de las encías. Por lo tanto, es aconsejable que tome 1 o 2 tazas de té verde diariamente para mejorar su salud bucal en general y lograr encías rosadas en particular.
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2. la cúrcuma
Las propiedades antibacterianas y antiinflamatorias de la curcumina, un ingrediente que se encuentra en la cúrcuma, posiblemente pueden matar todas las bacterias malas que causan efectos negativos en las encías y la gingivitis. Entonces te preguntas cómo conseguir encías saludables con cúrcuma, ¿no? Todo lo que necesitas hacer es mezclar una cucharada de cúrcuma con agua hasta que se convierta en una buena pasta. Aplica la mezcla en tus encías y masajea bien en 10 minutos antes de enjuagarla. Repita el método dos o tres veces por semana hasta que obtenga sus deseables encías rosadas. Esta técnica también puede ayudar a humedecer sus encías, y su salud bucal definitivamente lo agradecerá.
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3. Cómo obtener encías saludables usando sal
Este ingrediente está obviamente disponible en la cocina de cada casa, ¿no? Además de su uso normal, la sal se puede utilizar para promover su salud bucal . Solo necesita cepillarse los dientes y las encías con sal después de usar su pasta de dientes regular. La mezcla de sal y agua como enjuague bucal también puede ser beneficiosa para adultos y niños por igual. Esto se debe a que la sal ayuda a eliminar las manchas acumuladas en la boca y a fortalecer la salud de las encías y los dientes. Como resultado, puede presenciar una gran mejora en la salud de sus encías después de un período de uso de sal como tratamiento oral.
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4. Aloe Vera
El aloe vera puede hacer maravillas para su salud de varias maneras. Su rico contenido de propiedades antibacterianas y antiinflamatorias son excelentes para eliminar los microbios y las infecciones bacterianas en la boca. Las instrucciones para usar el aloe vera como tratamiento oral son bastante simples. Simplemente corte una hoja de la planta de Aloe vera y extraiga el gel. Aplique el gel recién extraído en todos los dientes y las encías y masajee a fondo durante al menos 5 minutos y enjuague con agua. Puede que te sientas desagradable por la naturaleza viscosa del gel, pero funciona muy bien para hacer que tus encías se vean más rosadas.
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5. Aceite de sésamo
El aceite de sésamo puede ayudar a evitar que las encías de las encías se debiliten, se oscurezcan y retrocedan gracias a su propiedad de eliminación de toxinas. El aceite protegerá las encías formando una capa sobre él, que despliega la posibilidad de fortalecer las encías y los dientes. Además, el uso de aceite de sésamo también puede combatir las enfermedades de las encías y ayudar a las personas a lograr una buena salud bucal.Esto es posible por el hecho de que este aceite elimina las placas que se acumulan entre los dientes, que son la receta definitiva para el oscurecimiento de las encías. Puede tomar 1/3 de taza de aceite de sésamo y calentarlo, luego agitar o lavarse la boca con este aceite durante 5 minutos. Repita esta técnica diariamente para obtener los mejores resultados posibles.
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6. Cómo obtener encías saludables con aceite de coco
Es un error no mencionar este aceite multifuncional en términos de reducción del color oscuro de las encías. El aceite de coco es famoso por sus sustancias antisépticas y antimicrobianas. La respuesta a la pregunta de cómo obtener encías saludables es simplemente cepillarse los dientes y las encías con este maravilloso aceite. También puede optar por el método de extracción de aceite, lo que significa mantener el aceite de coco en la boca durante 15-20 minutos antes de cepillarse los dientes todas las mañanas. Este método demuestra ser efectivo ya que el aceite de coco evita tremendamente el retroceso de los dientes y las encías.
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7. aceite de limón
¿Cómo obtener encías y dientes sanos de forma natural? Aceite de limon. Este increíble aceite es bien conocido por su capacidad de curar y calmar un cuerpo nervioso. Sin embargo, también tiene algunas ventajas sorprendentes con respecto a la salud de las encías. Puede lograr los mejores resultados al aplicar este aceite en la boca todos los días antes de cepillarse los dientes. También puede masajear sus encías y dientes con este aceite ocasionalmente para obtener su sonrisa deseable. El rico contenido de vitamina C en el aceite de limón es la razón por la cual puede ser tan eficaz para iluminar el color oscuro de las encías.
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8. clavo
Su salud oral se puede mejorar gradualmente por las propiedades antisépticas, antimicrobianas y antibacterianas que se encuentran en el clavo disponible en su cocina.Usted puede aprender cómo obtener encías sanas simplemente masajeando clavo en sus dientes y encías con frecuencia. Es porque el clavo puede destruir bacterias, virus y hongos que pueden causar trastornos dentales y de encías. No solo fortalece sus dientes, sino que también elimina el color oscuro o negro de sus encías, lo que da como resultado una mayor confianza en su sonrisa.
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9. Bolsitas de té negro
Además del té verde, el té negro posee varias sustancias para matar las bacterias y reducir la inflamación o la hinchazón. ¡Puedes consumir té negro a diario para estimular tu sistema inmunológico, y recuerda no tirar las bolsas de té! Debe aprender los consejos rápidos sobre cómo obtener encías y dientes sanos de forma natural masajeando las bolsas de té en sus dientes y encías, y déjelo durante unos 20 minutos antes de enjuagarlo con agua. Debe repetir el método hasta que note la mejora. Tomará tiempo, pero definitivamente vale la pena.
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10. Cómo obtener encías saludables con vinagre de rosas
El vinagre de rosa ayuda a fortalecer las encías y lo hace saludable y rosado. Si desea aprender cómo obtener encías y dientes sanos rápidamente gravitando hacia el vinagre de rosas, puede tener encías rosadas simplemente siguiendo estos pasos:
- (1) remoje 3 onzas de pétalos de rosa en vinagre de vino tinto;
- (2) déjelo durante una semana y use un colador o un paño fino sobre él para obtener el extracto de los pétalos de rosa;
- (3) mezcle 1 cucharada de este vinagre de rosas con agua tibia;
- (4) use esto para lavarse la boca diariamente hasta que tenga encías rosadas saludables.
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11. Aceite de eucalipto
Las propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias que se encuentran en el aceite de eucalipto pueden justificar su eficacia como remedio natural para las encías rosadas saludables. Este increíble aceite puede demostrar que vale la pena si lo usa con frecuencia. El aceite de eucalipto es capaz de matar las bacterias malas en la boca, dando paso al desarrollo de la buena. Además, el exceso de partículas de alimentos y la inflamación de las encías también se pueden eliminar si opta por este aceite diariamente después de cepillarse los dientes. Todo lo que necesita hacer es remover unas gotas de aceite de eucalipto en agua (o en aceite de coco o aceite de sésamo) para que se diluya. Después de eso, es posible que desee masajear sus encías con esta mezcla durante unos minutos antes de enjuagarla. Este método es específicamente útil para promover tejidos sanos en las encías, iluminando así las partes oscuras y negras.
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12. Aceite de árbol de té
El aceite de árbol de té es reconocido desde hace mucho tiempo por sus increíbles beneficios para la salud general de los seres humanos, y se usa comúnmente como antiséptico.Recientemente, también se ha demostrado científicamente que es médicamente ventajoso. Es posible que logre las encías sanas y rosadas de sus sueños utilizando este aceite como herramienta para eliminar las manchas que quedan en la boca. Sin embargo, debe tener en cuenta que el uso de aceite puro de árbol de té a veces puede causar efectos secundarios porque es muy fuerte. Por lo tanto, es posible que desee diluir este aceite hasta cierto punto en lugar de usarlo directamente en las encías. Recuerde no tragar el aceite también.
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Conclusión
Las encías sanas y rosadas definitivamente mejorarán el atractivo de su rostro con una sonrisa brillante. Esperamos que pueda encontrar los consejos naturales sobre cómo obtener encías y dientes sanos rápidamente que hemos enumerado anteriormente útiles para limpiar las encías oscuras y negras. Si conoce algún remedio natural para deshacerse del oscurecimiento y el ennegrecimiento de las encías, comparta con nosotros porque compartir es importante. Nosotros esperamos que siempre se puede optimizar su salud bucal mediante el uso de consejos naturales.