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A muchas personas les gustan las mejillas regordetas y creen que las personas con mejillas regordetas se ven jóvenes y saludables. Las mejillas regordetas se deben a la presencia de grasa subcutánea localizada a lo largo de las mejillas. Desafortunadamente, el envejecimiento da como resultado la reducción de la grasa subcutánea debajo de la piel, lo que causa una piel flácida y una apariencia más vieja. Un rostro hundido y cetrino te hace poco atractivo y puede ser causado por una variedad de razones.
Los bebés con sus mejillas regordetas siempre se ven hermosos e inocentes. Es una razón por la cual muchas personas quieren las mejillas regordetas y buscan cirugía, medicamentos o inyecciones de relleno. Sin embargo, esas soluciones causan daños graves a su salud debido a sus efectos secundarios. Son caros para todos.
¿Qué hay de las técnicas y consejos sobre cómo obtener mejillas regordetas de forma natural y rápida sin aumentar de peso? En este artículo en , nos gustaría presentarle increíbles remedios caseros y ejercicios que pueden darle mejillas regordetas.
I – Remedios caseros sobre cómo obtener mejillas regordetas
1. aceite de oliva
El aceite de oliva es uno de los remedios efectivos para las mejillas regordetas. Por lo tanto, en este artículo sobre formas naturales y soluciones sobre cómo obtener mejillas regordetas. Las grasas monoinsaturadas saludables presentes en el aceite de oliva tienen la capacidad de hacer que su piel brille y se vuelva flexible. Además, el aceite de oliva es eficaz para hidratar la piel y mantener la piel suave. Si tiene arrugas y líneas finas, también encuentra que el aceite de oliva es un excelente remedio natural.
Para obtener mejillas regordetas con aceite de oliva, solo necesita consumir una cucharada de aceite de oliva todos los días o masajear sus mejillas con aceite de oliva en un movimiento circular durante unos minutos. Cuando usa aceite de oliva tópicamente, debe repetir el procedimiento dos veces al día para obtener un resultado satisfactorio.
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2. Aloe Vera
Hablando de remedios caseros efectivos sobre cómo obtener mejillas regordetas sin aumentar de peso, no debe ignorar el aloe vera. El aloe vera contiene propiedades de estiramiento de la piel que aumentan la elasticidad de la piel y previenen las mejillas caídas. Además, los antioxidantes presentes en el aloe vera pueden proteger su piel del daño causado por los radicales libres y estimular la producción de colágeno. Como resultado, consumir o aplicar aloe vera puede darle una piel brillante y de aspecto más joven.
Para obtener mejillas regordetas, solo necesita consumir 2 cucharadas de gel de aloe vera al día. Alternativamente, aquí es cómo aplicar aloe vera tópicamente:
- Extiende gel de aloe vera fresco en tus mejillas
- Masajea tus mejillas con movimientos circulares durante 5 a 10 minutos
- Permita que repose sobre su piel durante 10 minutos.
- Lavar con agua tibia
Se recomienda hacer este tratamiento dos veces al día para obtener un resultado satisfactorio.
3. Manteca de karité
La manteca de karité está cargada de ácidos grasos que pueden aumentar la elasticidad de la piel. Además, la vitamina E presente en la manteca de karité puede ayudar a tensar la piel de su cara , dándole una apariencia gordita firme.
Aquí está la instrucción:
- Extiende un poco de manteca de karité sobre tu mejilla
- Masajear con movimientos circulares durante 5 a 10 minutos.
- Permita que repose sobre su piel durante 15 minutos.
- Repita este tratamiento un par de veces a la semana para obtener un resultado satisfactorio.
Puedes seguir otro camino:
- Mezcle 3/4 taza de azúcar granulada con una taza de manteca de karité derretida
- Guárdelo en el refrigerador para que se solidifique
- Extiende esta mezcla sólida sobre tu cara
- Masajear con movimientos circulares durante unos 5 a 10 minutos.
- Déjalo reposar durante unos 10 minutos.
- Lavar con agua tibia
Se recomienda hacer este tratamiento antes de ducharse o bañarse.
4. Fenogreco
Al preguntar sobre remedios caseros efectivos sobre cómo obtener una mejilla regordeta, no debe ignorar la alholva . La aplicación de fenogreco por vía tópica puede hacer que sus mejillas estén firmes y regordetas. La alholva está cargada de antioxidantes y vitaminas que luchan contra los radicales libres y mantienen su piel sana y suave.
Aquí está la instrucción:
- Agregue 1 cucharada de fenogreco en polvo en un poco de agua para crear una pasta espesa
- Extiende esta pasta sobre tus mejillas
- Masajear suavemente por unos minutos
- Déjalo reposar durante 10 minutos.
- Lavar con agua tibia
- Repita este tratamiento una vez al día para obtener un resultado satisfactorio.
Alternativamente, puede usar aceite de fenogreco para masajear sus mejillas dos o tres veces al día.
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5. Glicerina y agua de rosas
La combinación de glicerina y agua de rosas puede ayudarlo a obtener mejillas regordetas; por lo tanto, no debe ignorar esta solución en el artículo sobre consejos efectivos sobre cómo obtener mejillas regordetas. El agua de rosas contiene efectos hidratantes y tiene muchos beneficios para la piel. La aplicación de glicerina y agua de rosas puede hidratar y nutrir su piel.
Aquí está la instrucción:
- Mezcle glicerina y agua de rosas en cantidades iguales
- Masajea tus mejillas con esta mezcla con movimientos circulares durante unos minutos.
- Déjalo toda la noche
- Lávelo a la mañana siguiente
Se recomienda repetir este tratamiento diariamente para obtener un resultado satisfactorio.
6. manzanas
En este artículo sobre soluciones efectivas sobre cómo obtener mejillas regordetas, también nos gustaría mencionar las manzanas. Las manzanas están cargadas de nutrientes saludables que son buenos para tu piel. Los antioxidantes presentes en las manzanas tienen la capacidad de mantener a raya las arrugas y el daño de los tejidos.
Aquí está la instrucción:
- Licúa 1/2 manzana hasta que se convierta en una pasta consistente
- Extienda esta pasta sobre sus mejillas y luego masajee con un movimiento circular durante aproximadamente 5 minutos.
- Déjalo reposar durante unos 15 a 20 minutos.
- Enjuague con agua tibia
Se recomienda repetir este tratamiento una vez al día para obtener un resultado satisfactorio.
Se recomienda elegir las manzanas orgánicas de buena calidad si desea consumirlas o aplicarlas tópicamente.
7. leche
A menudo bebe leche para el crecimiento y desarrollo físico óptimo. Las personas también agregan leche a su rutina de cuidado de la piel. En este artículo, nos gustaría mencionar la leche como un remedio casero efectivo sobre cómo obtener mejillas regordetas. Para obtener las mejillas regordetas, solo necesita beber 2 vasos de leche descremada o baja en grasa al día. Además, puede aplicar una forma tópica sobre cómo obtener mejillas regordetas con leche.
Aquí está la instrucción:
- Aplique leche fría en sus mejillas y masajee con movimientos circulares durante aproximadamente 5 minutos.
- Permita que se asiente sobre su piel durante 5 minutos.
- Lavar con agua tibia
- Haga este tratamiento diariamente para obtener un resultado satisfactorio.
8. miel
Hay muchos beneficios de la miel para la piel . Con efectos humectantes, la miel aumenta la humedad en su piel, manteniendo su piel más abundante y saludable. Además, los antioxidantes presentes en la miel pueden combatir los radicales libres que causan daños en la piel.
¿Quieres saber cómo obtener mejillas regordetas con miel?
Aquí está la instrucción:
- Mezcle una cucharadita de pasta de papaya con 1 cucharadita de miel para crear una pasta espesa
- Aplica esta pasta en tu piel
- Permita que se asiente sobre su piel durante unos 10 a 15 minutos.
- Lavar con agua tibia
- Haga este tratamiento todas las mañanas para obtener un resultado satisfactorio.
Alternativamente, puede poner 1 cucharada de miel en un vaso de agua tibia y luego beberla.
9. miel y leche
No solo la miel y la leche tienen muchos beneficios para la piel. Alimentan y rellenan tu piel, por lo tanto, parece una gran idea si combinamos miel y leche como una excelente solución sobre cómo obtener mejillas regordetas.
Aquí está la instrucción:
- Mezcle una cucharada de miel con 4 cucharadas de leche fría.
- Extiende esta mezcla sobre tus mejillas
- Masajear con movimientos circulares
- Déjelo unos minutos antes de enjuagarlo con agua tibia.
Debe repetir este procedimiento dos veces al día para obtener un resultado satisfactorio.
10. aceite de coco
El aceite de coco figura como una de las soluciones increíbles sobre cómo obtener mejillas regordetas que no debes ignorar. Los ácidos grasos saludables presentes en el aceite de coco se pueden absorber fácilmente en la piel. Aplicar aceite de coco puede rellenar tu piel. Contiene efectos hidratantes e hidratantes, el aceite de coco puede mantener su piel suave y regordeta. ¿Quieres saber cómo obtener mejillas regordetas fácil y naturalmente con aceite de coco?
Aquí está la instrucción:
- Aplica aceite de coco virgen extra en tus mejillas
- Masajear con movimientos circulares en la mañana y la tarde.
- Déjalo por 30 minutos
- Enjuague con agua tibia
Debe repetir este tratamiento regularmente para obtener un resultado satisfactorio.
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11. crema de leche
Si quieres tener las mejillas más llenas, no debes ignorar la crema de leche. La crema de leche fresca es efectiva para rellenar tus mejillas. Puede aplicar crema de leche en sus mejillas y luego masajearla suavemente por la mañana y por la noche. Además, puede agregar crema de leche a su dieta regular para obtener mejillas más llenas con un brillo natural.
12. Manteca de karité y azúcar
Puede obtener mejillas regordetas y saludables aplicando la mezcla de manteca de karité y azúcar en la piel. Guarde esta mezcla en el refrigerador para que se solidifique. La manteca de karité está cargada de antioxidantes. Por lo tanto, la manteca de karité puede hacer que su piel se vea más llena y joven al aumentar la elasticidad de la piel de las mejillas. Además, el azúcar contiene efectos exfoliantes que pueden eliminar las células muertas de la piel de las mejillas y hacer que su piel se vea radiante.
13. aceite de sésamo
Buscando los aceites sobre cómo obtener mejillas regordetas naturalmente sin aumentar de peso, no debe ignorar el aceite de sésamo . El aceite de sésamo funciona si tienes una cara delgada y mejillas planas. Usar aceite de sésamo puede agregar grasas a tus mejillas. Para obtener las mejillas regordetas, solo necesita hacer gárgaras con aceite de sésamo. También puedes agregar aceite de sésamo a tu dieta
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II – Ejercicios sobre cómo obtener mejillas regordetas de forma natural y fácil
1. Soplar globos
Soplar un globo es uno de los ejercicios efectivos sobre cómo obtener mejillas regordetas. Los globos que soplan construyen los músculos de las mejillas hinchando las mejillas.
Aquí está la instrucción:
- Sopla globos con la boca
- Sostenga sus mejillas por aproximadamente 1 minuto y luego deje salir el aire
- Haz este tratamiento cinco o seis veces al día
Si no tienes los globos reales, puedes volar en los globos imaginarios.
2. Yoga facial
El yoga facial es uno de los mejores ejercicios sobre cómo obtener mejillas regordetas de manera fácil y natural sin aumentar de peso que nos gustaría presentarle en este artículo. Realizar yoga facial puede ayudar a prevenir la flacidez de la piel al producir elastina y colágeno. Si realiza yoga facial regularmente, puede tener una piel regordeta y firme. El yoga facial es un ejercicio recomendado para las mejillas huecas.
¿Cómo se realiza el yoga facial? Sigue estas instrucciones:
- Coloque los dedos índices debajo del vértice de los pómulos y en la línea de las fosas nasales. Haga círculos firmes de 1 a 2 minutos.
- Coloque los dedos índices a cada lado de la nariz, a aproximadamente 1/2 pulgada de las comisuras de los labios. Mueva las yemas de sus dedos en círculos firmes y pequeños durante aproximadamente 1 a 2 minutos
- Presione sus dedos índices sobre las bisagras de las mandíbulas y haga pequeños círculos durante aproximadamente 1 a 2 minutos.
Se recomienda hacer yoga facial regularmente para tonificar los músculos de las mejillas y obtener mejillas regordetas.
3. Pellizca tus mejillas
Otro ejercicio sobre cómo obtener mejillas regordetas es pellizcarse las mejillas. Los pellizcos suaves y pequeños no engordan tus mejillas como otros consejos y técnicas sobre cómo obtener mejillas regordetas de manera fácil y natural. Sin embargo, puede ayudar a que tus mejillas se vean más sonrojadas y brillantes. Las mejillas más brillantes se ven sanas y gorditas a simple vista.
4. Empuje hacia arriba
Empujar hacia arriba puede tonificar los músculos de las mejillas; por lo tanto, no es sorprendente que empujar hacia arriba se considere como un ejercicio efectivo sobre cómo obtener mejillas regordetas. Sigue estas instrucciones:
- Deja que tu boca se abra ligeramente con tus labios rodando dentro y debajo de tus mejillas
- Presiona tus dedos índices sobre la parte superior de tus mejillas
- Masajear con movimientos circulares durante unos minutos.
- Repita este procedimiento 3 veces al día para obtener un resultado satisfactorio.
III – Otros consejos y técnicas sobre cómo obtener mejillas rechonchas naturalmente
1. Hidrata tus mejillas
La hidratación de sus mejillas es uno de los consejos efectivos sobre cómo obtener mejillas regordetas sin aumentar de peso que debe recordar. Después de tomar una ducha o lavarse la cara, debe dejar que se seque naturalmente y aplicar su crema hidratante favorita en su piel. Debes hidratar tu piel diariamente para evitar grietas y daños en la piel. Se recomienda buscar una crema emoliente. Debe aplicar crema hidratante en la piel dos veces al día, por la mañana y por la noche.
2. Use mucho aceite
El aceite natural presente en su piel juega un papel importante en proteger su piel y mantenerla fresca, húmeda y saludable. Aplicado regularmente, el aceite hace que tus mejillas brillen e hidraten. Las mejillas brillantes e hidratadas se ven sanas y regordetas a simple vista.
Para obtener mejillas regordetas, puede agregar aceite a su dieta. Se recomienda cocinar las comidas diarias con aceite saludable y beneficioso como el aceite de oliva. Además, puedes consumir nueces saludables regularmente.
Alternativamente, puede masajear su piel con aceites saludables después de lavarse la piel. Los aceites saludables para la piel que puede usar incluyen aceite de oliva, aceite de coco, aceite de aguacate o aceite de almendras.
3. Salga de los hábitos nocivos
Beber alcohol y fumar provocan la pérdida de elasticidad. Es una razón por la cual las personas que tienen hábitos nocivos como beber y fumar a menudo tienen las mejillas caídas y estrechas. Además, cuando su piel pierde su elasticidad, puede ser menos flexible. Por lo tanto, para obtener mejillas regordetas de manera fácil y natural, debe dejar estos hábitos dañinos.
Debe evitar consumir alimentos con cúrcuma en polvo si desea tener mejillas regordetas. Esto se debe a que el polvo de cúrcuma puede hacer que su piel esté más seca y menos gordita.
¿Sabe que los dañinos rayos ultravioleta pueden causar daños en la piel y quemaduras solares? Además, puede hacer que su piel se vea seca y sus mejillas se vean coriáceas y demacradas. La mejor protección para su piel es aplicar protector solar en la cara antes de salir.
4. Use Shimmer Powder
Incluso cuando no naciste con las mejillas regordetas y la cara de bebé, puedes crear el aspecto regordete usando polvo brillante. Puede usar un rubor de maquillaje de alta calidad para crear un rubor en polvo brillante sobre los huesos de la frente y los pómulos. Usa el polvo brillante con tu maquillaje habitual. El brillo puede hacer que tus mejillas se vean más jóvenes y más gordas al atrapar la luz.
Cuando use polvo brillante para crear un aspecto regordete en sus mejillas, no debe aplicar ese polvo con bolas de algodón, mini cepillos y pañuelos.
Después de usar maquillaje todo el día, es importante que te quites el maquillaje todas las noches
5. Coma alimentos ricos en carbohidratos
Comer alimentos ricos en carbohidratos es un consejo efectivo sobre cómo obtener mejillas regordetas. Los alimentos con alto contenido de carbohidratos pueden rellenar sus mejillas y hacer que la piel brille. El arroz, el pan, la pasta, etc., son alimentos ricos en carbohidratos que debe agregar a su dieta si desea tener mejillas regordetas y saludables. Además, los carbohidratos juegan un papel importante en proporcionar a su cuerpo suficiente energía para las actividades diarias. Sin embargo, debe consumir una cantidad adecuada de alimentos ricos en carbohidratos porque su consumo excesivo puede provocar un rápido aumento de peso y obesidad.
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6. Consumir alimentos saludables
Los alimentos que come pueden reflejar su apariencia. Por lo tanto, si solicitamos formas efectivas sobre cómo obtener mejillas regordetas, no debe ignorar una dieta sana y equilibrada. Se recomienda comer alimentos cargados de minerales, vitaminas y antioxidantes para una mejor salud física y mejillas regordetas. Hay una serie de alimentos que agregan grasa a sus mejillas, como queso, avena, semillas y nueces. Además, los bocadillos saludables son buenos alimentos para la salud de la piel .
7 Beber suficiente agua
Beber suficiente agua se considera el consejo más simple sobre cómo obtener mejillas regordetas. El agua juega un papel importante en nuestra vida y tiene muchos beneficios para la salud y la belleza. Se recomienda beber al menos 8 vasos de agua al día para hidratar e hidratar las mejillas. Las mejillas con la gran humedad a menudo se ven regordetas. Además del agua, puedes beber líquidos a través de las comidas. Además, consumir verduras y frutas es una forma efectiva de obtener mejillas regordetas.
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Esos son remedios caseros naturales, consejos efectivos y técnicas sobre cómo obtener mejillas regordetas sin aumentar de peso que nos gustaría presentarle en este artículo.