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La glándula tiroides es una pequeña glándula que se encuentra frente al cuello, debajo de la nuez de Adán, y casi toma la forma de una mariposa. Si está funcionando normalmente, no podrá sentirlo. La glándula tiroides juega un papel vital al controlar la tasa de metabolismo del cuerpo a través de la liberación de hormonas tiroideas. Las hormonas controlan las funciones vitales del cuerpo, como la frecuencia con la que respira el corazón, el peso corporal, el ciclo menstrual, los sistemas nerviosos central y periférico y muchas más cosas.
¿Qué hormonas produce la glándula tiroides?
Como parte del sistema endocrino, la glándula tiroides libera hormonas que se liberan en la sangre y se transportan a las células del cuerpo. Las hormonas dictan la velocidad a la que las células del cuerpo realizan sus actividades diarias.
- La glándula tiroides produce dos hormonas principales, a saber, triyodotironina, también conocida como T3, y tiroxina, también conocida como T4.
- Estas hormonas mantienen la temperatura, la digestión, la frecuencia cardíaca y la respiración de nuestro cuerpo. Otra hormona que libera la glándula tiroides es la calcitonina, que ayuda a mantener los niveles de calcio y fosfato en el cuerpo.
- La glándula tiroides produce el 20% de T3 y el 80% de T4, pero se considera que T3 es 4 veces más fuerte que T4.
¿Cómo funcionan la glándula tiroides y las hormonas?
La glándula tiroides produce, almacena y libera las hormonas T3 y T4 en el torrente sanguíneo. Se necesita yodo, en cantidades adecuadas, para producir estas hormonas. El T3 y T4 deben producirse en equilibrio. Cualquier desequilibrio puede provocar graves problemas de salud.
Dos glándulas participan en el mantenimiento del equilibrio de las hormonas T3 y T4 en el cuerpo. Estos son el hipotálamo y las glándulas pituitarias.
El hipotálamo en el cerebro envía señales a la glándula pituitaria para que produzca TSH, que a su vez le indica a la glándula tiroides que produzca T3 y T4. Si los niveles de T3 y T4 son bajos en el cuerpo, la glándula pituitaria produce más TSH, lo que le indica a la glándula tiroides que produzca más hormonas. Cuando aumentan los niveles de hormonas en la sangre, la glándula pituitaria produce menos TSH.
- La baja producción de T3 y T4 da como resultado una ralentización de los latidos del corazón y un aumento de peso. Esto se conoce como hipotiroidismo.
- La alta producción de T3 y T4 provoca diarrea y pérdida de peso. Esto se conoce como hipertiroidismo.
Diferentes funciones de T3 y T4
La glándula tiroides libera T3 y T4 en el torrente sanguíneo y trabajan con todas las células del cuerpo para que funcione correctamente. Las hormonas ayudan al corazón a bombear sangre, ayudan al tracto digestivo a empujar la comida, ayudan al hígado y al riñón y mantienen otros procesos. Cualquier desequilibrio puede agregar más presión a los órganos y provocar un metabolismo lento, pérdida de cabello, aumento de peso, estreñimiento, piel seca y más.
Los síntomas del hipotiroidismo
- Piel seca
- Perdida de cabello
- Estreñimiento
- Metabolismo bajo
- Esterilidad
- Crecimiento lento en niños
- Piel hinchada
- Aumento de peso
- Dolor en las articulaciones
- Depresión
- Fatiga
Los síntomas del hipertiroidismo
- Transpiración
- Pérdida de peso
- Ansiedad
- Taquicardia
- Perdida de cabello
- Temblores
- Irritabilidad
- Debilidad
- Hiperactividad
Las glándulas tiroides producen hormonas tiroideas, que juegan un papel importante en el bienestar de cualquier individuo. Por tanto, es fundamental mantener el equilibrio hormonal. Las formas naturales de controlar el desequilibrio de la tiroides incluyen el ejercicio regular, el consumo de alimentos con alto contenido de vitamina B12 , evitar el azúcar y el gluten y adoptar probióticos en la dieta.