Coronavirus: consejos para protegerse a sí mismo, a su familia y a su comunidad - Remedios caseros
Salud

Coronavirus: consejos para protegerse a sí mismo, a su familia y a su comunidad

Con el número creciente de casos de COVID-19 en todo el mundo, los gobiernos más desesperados están trabajando para encontrar una cura. A medida que continúa la búsqueda de una vacuna, los remedios caseros simples como practicar la higiene, permanecer en el interior y evitar lugares abarrotados pueden ayudarlo a usted y a su familia a mantenerse seguros.

Además, estos 3 sencillos pasos pueden ser una solución inmediata y a largo plazo. ¿Cuánto tiempo puede estar un país bloqueado? ¿Qué pasaría si este es el caso durante los próximos 3 meses? Las preguntas como tales nos preocupan en nuestra búsqueda por volver a nuestra vida normal. Para que podamos volver a nuestra vida normal, debemos asegurarnos de que las medidas preventivas sean el primer paso para frenar la propagación de este virus mortal.

¿Cómo se propaga el COVID-19?

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se dice que el coronavirus mortal se transmite solo de humanos infectados a humanos. Al tratarse de un virus respiratorio, afecta a otro al toser, estornudar o al hablar. En tal escenario, se recomienda que use una mascarilla sin el riesgo de infectarse o infectar a otra persona.

¿Cómo proteger a su familia del COVID-19?

Como dicen los expertos que debes lavarte las manos, no tocarte la cara y usar mascarillas, existen medidas preventivas avanzadas que tendrás que tomar cuando viajes o viajes cotidianos. Medlife ha clasificado las medidas de prevención de COVID-19 en dos. Esto es lo que necesita saber.

1. Medidas preventivas básicas

Estos consejos preventivos se pueden utilizar de diversas formas para prevenir la propagación del virus. Estos consejos preventivos incluyen:

  • Lavarse las manos con regularidad con desinfectantes a base de alcohol y jabón.
  • Cubra la boca y la nariz con el codo o un pañuelo cuando tosa o estornude.
  • Evite el contacto cercano con cualquier persona que tenga síntomas de gripe, tos y resfriado.
  • Limpie regularmente los teléfonos, interruptores de luz, grifos y pomos de las puertas con desinfectantes.
  • Consulte a un médico si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar.

2. Medidas preventivas avanzadas

Estas medidas realmente lo ayudarán y comprenderán cómo exactamente ciertas acciones deben realizarse de la manera correcta. Esto incluye cómo lavarse las manos, qué hacer si mi hijo muestra síntomas de COVID-19 y qué precauciones tomar mientras viajan juntos. Esto es lo que necesita saber.

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  • Lávese las manos durante 20 segundos

¿Por qué tienes que lavarte las manos durante 20 segundos? Bueno, la respuesta es simple. Dígale adiós a los gérmenes que pueden causar infecciones y virus. Médicamente hablando, ¿cuál es la mejor manera de lavarse las manos? Así es como lo haces.

Paso 1: moja tus manos con agua.

Paso 2: aplique jabón o lavado a mano en la palma.

Paso 3: Frótese las manos. (Espalda, entre los dedos y debajo de las uñas durante 20 segundos)

Paso 4: enjuague con agua.

¿Cuándo lavarse las manos?

  • Antes de comer
  • Después de estornudar, sonarse y tu nariz
  • Después de usar el baño
  • Use una máscara médica

¿Por qué tiene que usar una mascarilla durante el brote de COVID? Si tiene algún problema respiratorio, como toser o estornudar, se recomienda que use una máscara para prevenir la propagación de la infección. Esto es útil para protegerlo de cualquier infección o de propagarla.

  • Quedate Adentro

Esta es la forma más sencilla de evitar que COVID se propague. Todo lo que necesita hacer es permanecer dentro de sus hogares, practicar la higiene y mantenerse alejado de las reuniones sociales. La cuarentena puede resultar interesante si se mantiene ocupado. Es el mejor momento para concentrarse en sí mismo y aprender cosas nuevas como cocinar, trabajar en el jardín, tocar un nuevo instrumento musical, etc. Sencillo, haga lo que le encanta hacer.

  • ¿Qué pasa si mi hijo / familiar se ve afectado?

En primer lugar, ¿cómo sabe que la persona está afectada por COVID-19? Bueno, si la persona muestra signos de tos, resfriado, dificultad para respirar y fiebre, se recomienda que busque ayuda médica inmediata llevándola al hospital más cercano. Se recomienda que continúe practicando buenas formas de higiene y distanciamiento social para combatir el virus.

  • ¿Qué precauciones debo tomar si viajo con mi familia?

¿Está planeando un recorrido entre ciudades para vencer el aburrimiento durante el bloqueo de COVID-19? Puede que no sea una buena idea. Bueno, si tiene la intención de hacerlo, puede que no sea una idea viable llevar a toda su familia en un vehículo. Recuerde, el distanciamiento social juega un papel eficaz para frenar el COVID-19. Si todavía cree que podría hacerlo con distanciamiento social, asegúrese de llevar un juego de mascarillas, desinfectantes de manos y viaje en vehículos separados. ¿No suena como un buen plan? Quédese adentro, manténgase a salvo.

¿Puede una mujer embarazada transmitir COVID-19 a su feto?

No hay mucha evidencia de que una mujer embarazada infectada pueda transmitir el coronavirus a su hijo. Sin embargo, se recomienda que continúe siguiendo las precauciones de seguridad para protegerse a sí misma y al bebé. Además, asegúrese de consultar a un médico si tiene un resfriado, tos, fiebre y dificultad para respirar.

¿Puede una madre infectada amamantar a su hijo?

Sí, una madre que sufre de coronavirus puede amamantar a su hijo. Esto se debe a que la leche materna no se ve afectada por virus respiratorios como COVID-19. La leche materna es un refuerzo de inmunidad natural para el niño y nunca puede afectarlo. Sin embargo, se recomienda que use una mascarilla y se lave las manos regularmente antes y después de entrar en contacto con el niño.

Preguntas frecuentes

Protegerlo a usted y a su familia debe ser de máxima prioridad, ya que el país se encuentra en la segunda etapa del brote de coronavirus. Preguntas como dónde me hago la prueba, cómo se hace y qué hacer y qué no hacer son cosas que nos haríamos constantemente. Aquí hay algunas preguntas frecuentes que le darán una idea de algunas de estas preguntas.

1. ¿Cuánto tiempo tomaría recuperarse de la enfermedad COVID-19?

Se necesitan aproximadamente 2 semanas para recuperarse de los síntomas leves y aproximadamente 6 semanas para los casos críticos. No querrías estar en ese caso. Por lo tanto, practique la higiene, quédese adentro y evite las reuniones sociales.

2. ¿El COVID-19 es más mortal que la gripe?

Sí, es más mortal que el virus de la influenza o cualquier otro tipo de gripe. Esto se debe a que el 3,4% de las personas que la padecen en todo el mundo han muerto, mientras que solo el 1% de las personas han muerto debido a otra gripe. Esto lo convierte en un virus mortal que debe tratarse con precaución e higiene adecuada.

3. ¿Puede entrar en contacto con COVID-19 tocando algo?

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los humanos pueden entrar en contacto con el mortal virus COVID-19 al tocar superficies infectadas y tocarse la boca, los ojos y la nariz.

4. ¿Cuánto tiempo puede durar COVID-19 en superficies?

Bueno, teniendo en cuenta el hecho de que se puede propagar al tocar una superficie infectada, este virus mortal puede durar hasta un par de días en cualquier superficie. Se recomienda que use una mascarilla y lleve consigo desinfectantes para manos.

5. ¿Cuánto tiempo se tarda en desarrollar una vacuna COVID-19?

La mayoría de los científicos e investigadores de todo el mundo afirman que se necesitan entre 12 y 18 meses como mínimo para planificar, probar y utilizar en masa una vacuna. Quedarse en el interior puede ser mucho mejor de lo que pueda imaginar.

Hasta que no se diseñe una vacuna, no podemos esperar que gran parte de nuestra vida sea como solía ser. Precauciones simples como permanecer en el interior, mantener la distancia de las personas y practicar la higiene lo salvarán hasta que encontremos una cura. ¡Quédese adentro, manténgase saludable!

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