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Las lágrimas de menisco se encuentran entre las lesiones de rodilla más típicas. Los atletas profesionales, especialmente aquellos que practican deportes de contacto, están en riesgo de sufrir desgarros meniscales. Sin embargo, cualquiera a cualquier edad puede rasgar un menisco. Cuando la gente habla de cartílago desgarrado en la rodilla, generalmente se refieren a un menisco desgarrado.
¿Qué sucede si deja sin reparar el menisco rasgado?
Si no se trata, una ruptura de menisco rota puede causar aún más daño, acelerar el inicio de la osteoartritis, y da lugar a una miríada de otros síntomas indeseables. El tratamiento para un menisco desgarrado generalmente comienza de manera conservadora. Su médico podría recomendarle reposo, hielo, sobre los analgésicos de venta libre o terapia física. La fisioterapia puede ayudarlo a fortalecer los músculos alrededor de la rodilla y las piernas para ayudar a sostener y apoyar la articulación de la rodilla. Entonces, ¿puede un menisco desgarrado sanar por sí mismo sin riesgo de obtener más daño? Probablemente, no.
Causas de la lesión del menisco rasgado
Las roturas del menisco rasgado típicamente tienen lugar durante los deportes. Los jugadores pueden ponerse en cuclillas y torcer la rodilla, causando una rasgadura. El contacto directo, como un aparejo, a veces está involucrado.
Las personas mayores son más propensas a tener desgarros de meniscos degenerativos. El cartílago se deteriora y se adelgaza en el tiempo. El tejido envejecido y gastado es más propenso a las lágrimas. Solo un giro incómodo al levantarse de una silla puede ser suficiente para causar una rasgadura, si los meniscos se han comprometido con la edad.
Síntomas
Puede sentir un “estallido” cuando se rasga un menisco. La mayoría de las personas todavía puede caminar sobre su rodilla lastimada. Muchos atletas profesionales siguen jugando con una lágrima. Durante 2 o 3 días, su rodilla terminará siendo más rígida e hinchada.
Los síntomas más comunes de los meniscos desgarrados son:
- Dolor
- Rigidez e hinchazón
- Captura o bloqueo de la rodilla La sensación de que su rodilla “cedió”
- No puede mover su rodilla a través de su rango completo de movimiento
Sin tratamiento, una pieza de menisco se puede soltar y caer a la articulación. Esto puede hacer que la rodilla se resbale, se salga o se bloquee.
Tratamiento de menisco roto
La forma en que su cirujano ortopédico trata su lágrima dependerá del tipo de rasgadura que tenga, su tamaño y su lugar.
El exterior un tercio del menisco tiene un rico suministro de sangre. Una rasgadura en esta zona “roja” puede sanar por sí misma o con frecuencia puede repararse con cirugía. Una lágrima longitudinal es un ejemplo de este tipo de lágrima.
Por otro lado, los dos tercios internos del menisco no tienen un suministro de sangre. Sin nutrientes de la sangre, las lágrimas en esta zona “blanca” no se pueden recuperar. Estas intrincadas lágrimas suelen estar en el cartílago delgado y usado. Como las piezas no pueden volver a crecer juntas, las lágrimas en esta zona generalmente se cortan quirúrgicamente.
Junto con el tipo de lágrima que tenga, su edad, nivel de actividad y cualquier lesión asociada serán factores en su estrategia de tratamiento.
Tratamiento no quirúrgico
Si su rasgadura es pequeña y se encuentra en el borde externo del menisco, es posible que no necesite reparación quirúrgica. Mientras sus síntomas no persistan y su rodilla esté firme, es posible que lo único que necesite sea un tratamiento no quirúrgico.
ARROZ . El protocolo de RICE funciona para muchas lesiones relacionadas con los deportes. RICE significa Rest, Ice, Compression, and Elevation.
- Rest . Tómese un descanso de la actividad que provocó la lesión. Su médico puede sugerirle que use muletas para evitar poner peso en su pierna.
- Hielo . Use compresas frías durante 20 minutos a la vez, varias veces al día. No use hielo directamente sobre la piel.
- Compresión . Para prevenir la hinchazón adicional y la pérdida de sangre, use un vendaje de compresión flexible.
- Elevación . Para reducir la hinchazón, reclínese cuando descanse y ponga su mano superior más grande que su corazón.
- Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos . Los medicamentos como la aspirina y el ibuprofeno minimizan el dolor y la inflamación.
Tratamiento quirúrgico
Si sus síntomas persisten con el tratamiento no quirúrgico, su médico puede recomendarle una cirugía artroscópica.
Procedimiento . La artroscopia de rodilla es uno de los procedimientos quirúrgicos más frecuentes. En ella, se coloca una mini cámara a través de una pequeña incisión (portal). Esto proporciona una vista clara de la rodilla. Su cirujano ortopédico inserta instrumentos quirúrgicos en miniatura a través de otros sitios web para cortar o reparar la rotura.
- Meniscectomía parcial . En este procedimiento, el tejido del menisco dañado se corta.
- El trabajo de reparación del menisco . Algunas lágrimas de menisco pueden repararse suturando (uniendo) las piezas rotas. Si una lágrima se puede tratar con éxito con la reparación se basa en el tipo de lágrima, así como en la condición total del menisco lesionado. Debido a que el menisco debe sanar nuevamente, el tiempo de recuperación para una reparación es mucho más prolongado que el de una meniscectomía.
Las roturas de menisco son lesiones de rodilla muy típicas. Con un diagnóstico, tratamiento y rehabilitación correctos, los pacientes generalmente vuelven a sus capacidades previas a la lesión.