Articulaciones óseas y obesidad - Remedios caseros

Articulaciones óseas y obesidad

La obesidad tiene muchos resultados de amplio alcance para la salud, pero uno del que no se habla tanto es el resultado que el peso tiene en sus articulaciones. Si bien existe cierto debate sobre si ser obeso o tener sobrepeso es una razón directa para la artritis, generalmente se acepta que el exceso de peso puede afectar la salud de las articulaciones.

Está claro que un exceso de peso puede afectar su salud. Simplemente mire la lista de problemas asociados con la obesidad:

El exceso de peso también puede tener una gran influencia en sus huesos, articulaciones y músculos. Las articulaciones (rodillas, caderas, tobillos, hombros y codos) se forman cuando los extremos de dos o más huesos se unen y se mantienen unidos mediante tejidos gruesos. La articulación de la rodilla, por ejemplo, está formada por los dos huesos de la parte inferior de la pierna que se conectan al hueso del muslo.

Las articulaciones pueden llevar una cierta cantidad de peso y estrés. Poner demasiado peso o estrés en sus articulaciones puede causar problemas. Si se ve afectado por el exceso de peso o la obesidad, es más difícil tratar estos problemas, y los resultados no son tan excelentes como en las personas de peso normal.

¿Entendió que cada libra de peso tiene un extra de 4 libras de presión sobre cada una de sus articulaciones de rodilla? Entonces, si ganaras simplemente 5 libras, sería como agregar 20 libras a cada rodilla. ¡Piense en traer un peso de 20 libras todo el tiempo en cada mano y puede imaginar cuánto se quejan las rodillas con cada paso!

¡Y créanlo o no, muchas personas toman entre 5,000 y 10,000 pasos cada día! ¡No debe sorprender que sus rodillas y otras articulaciones en su cuerpo se desgasten más rápido a medida que se hace más pesado!

Obesidad y sus articulaciones

Estos kilos de más pueden causar muchos problemas, incluida la artritis. A medida que la superficie lisa llamada “cartílago” en los extremos de los huesos se daña o desgasta, comenzará a sentir dolor y opresión en la articulación. Algunas veces la articulación se hinchará.

El peso también ejerce presión sobre los tejidos que se unen alrededor de las articulaciones, como los tendones. Los tendones unen los músculos a los huesos. La presión adicional ejercida sobre las articulaciones por el aumento de peso puede ocasionar que el tendón se irrite y ocasione “tendinitis”. La tendinitis puede causar hinchazón, enrojecimiento y dolor alrededor de la articulación. A menudo el dolor puede ser casi incapacitante.

Peso excesivo y articulaciones dolorosas

Otro problema en las articulaciones es “ bursitis .” Una “bolsa” es un saco de fluido cerca del articulación que ayuda a evitar que los tejidos se froten contra los huesos. Cuando la bolsa está inflamada, puede causar dolor, hinchazón y dolor, al igual que la tendinitis. La bursitis puede desarrollarse después de una lesión o debido a movimientos repetidos regulares (uso excesivo), pero también puede resultar de ser afectado por el exceso de peso.

El tratamiento de algunos problemas en las articulaciones puede ser fácil. Perder peso, usar hielo en la articulación dolorida, descansar la articulación y tomar aspirina u otro medicamentos de venta libre puede ayudar a reducir el dolor, la hinchazón y la inflamación.

Cirugía de luxación y reemplazo de articulaciones en caso de Obesidad

Pero si el dolor y el daño a la articulación terminaron siendo realmente malos, la única opción podría ser reemplazar la articulación dolorosa. Durante la cirugía de reemplazo de articulaciones, el hueso se corta, se forma y se reemplaza por una articulación artificial, llamada “prótesis”. La prótesis normalmente está hecha de metal (como acero o titanio) y plástico. La cirugía de reemplazo articular es muy efectiva para aliviar el dolor causado por la artritis.

Numerosas articulaciones pueden reemplazarse. Los tipos más comunes de cirugía de reemplazo articular incluyen la rodilla o la cadera, pero también se pueden reemplazar las articulaciones del tobillo, el hombro y el codo.

Lo vital es comprender que las posibilidades de necesitar cirugía de reemplazo de articulaciones y someterse a la cirugía a una edad más temprana son mucho más altas en personas que se ven afectadas por el exceso de peso o la obesidad.

En realidad, si tiene problemas de peso, tiene 20 veces más probabilidades de necesitar un reemplazo de rodilla que alguien que no está afectado por exceso de peso. Y lo más probable es que necesite esta cirugía 7 u 8 años antes que alguien de peso normal.

La cirugía de reemplazo de articulaciones, como cualquier otra cirugía, tiene peligros, que su cirujano discutirá con usted. Además, los problemas pueden tener lugar después. Estas complicaciones ocurren regularmente en pacientes que se ven afectados por problemas de peso, independientemente del tipo de cirugía que se produce. Estas son algunas de las complicaciones más típicas después de la cirugía de reemplazo articular:

  • Infección (bacteria que causa dolor, inflamación y calor en la articulación) – Si la infección es grave, el médico puede tener que deshacerse de la articulación sintética, esperar hasta que la infección se cure e inserte una segunda prótesis.
  • Coágulos de sangre (una obstrucción de la sangre que puede tener lugar en los vasos sanguíneos de las piernas después de la cirugía): esta es una condición posiblemente mortal si el coágulo de sangre se libera totalmente y se mueve hasta el corazón o los pulmones.
  • Luxación de la articulación de reemplazo (especialmente en reemplazo de cadera): ocurre cuando la bola de metal o cerámica se sale del encaje de plástico.

La cirugía en pacientes influidos por problemas de peso puede tener otros problemas El exceso de grasa hace que sea más difícil para el cirujano encontrar y alcanzar el hueso, por lo que la cirugía es más difícil. La cirugía puede llevar más tiempo y es posible que el especialista necesite hacer un corte más largo o más grande en la piel, lo que da como resultado una cicatriz más grande. Después de la cirugía, la recuperación de la herida y la fisioterapia para volver a niveles previos de actividad pueden llevar más tiempo.

¡Pero todavía hay noticias excelentes! Independientemente de estos problemas, los pacientes que se ven afectados por el exceso de peso o la obesidad tienen resultados (alivio del dolor y mejora del uso de las articulaciones) que son tan buenos como los de pacientes de peso normal.

Otros problemas para pensar

¿Entendiste que las personas que pesan demasiado tienen más probabilidades que las personas de peso normal de lastimarse? Y los pacientes afectados por exceso de peso tienen más posibilidades de problemas y complicaciones, mientras que la lesión
sana.

Por ejemplo, las dislocaciones de la articulación de la rodilla (cuando el hueso del muslo se separa de los huesos de la parte inferior de la pierna) son más comunes en individuos que están influenciados por el exceso de peso. Y a pesar de que pueda creer que el peso fortalecería los huesos, las fracturas (huesos dañados) del tobillo, la cadera, el muslo y la espinilla tienen lugar con más regularidad en individuos afectados por el exceso de peso.

Pero incluso si no lo ha tenido una lesión y no tiene artritis, tener un peso excesivo puede ir de la mano con dolor en los huesos y las articulaciones. Esto es específicamente cierto en las personas mayores, incluso si son saludables en cualquier otro método.

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