Dolor en el hombro derecho - Remedios caseros
Sellos musculos

Dolor en el hombro derecho

Hay numerosas causas de dolor en el hombro derecho. Hinchazón, inflamación o desgarro del tejido que rodea la articulación del hombro puede causar dolor en el hombro y reducir el rango de movimiento activo del hombro.

Anatomía del hombro y funciones Descripción

El hombro tiene una amplia y versátil variedad de movimiento. Cuando algo va mal en el hombro, obstaculiza su capacidad para moverse con facilidad y puede causar mucho dolor y malestar.

El hombro es una articulación esférica que tiene 3 huesos primarios: el húmero (hueso del brazo largo) ), la clavícula (clavícula) y la escápula (también conocida como omóplato). Estos huesos están amortiguados por una capa de cartílago. Hay dos articulaciones primarias. La articulación acromioclavicular se encuentra entre la parte más alta de la escápula y la clavícula. La articulación glenohumeral es la parte superior en forma de bola del hueso del húmero y el borde externo de la escápula. Esta articulación también se conoce como la articulación del hombro.

La articulación del hombro es la articulación más móvil del cuerpo. Mueve el hombro hacia adelante y hacia atrás. También permite que el brazo reubique un movimiento circular, y que vaya hacia arriba y lejos del cuerpo.

Anatomía Humana del Hombro Derecho

Los hombros obtienen su rango de movimiento del manguito rotador. El manguito de los rotadores se compone de cuatro tendones. Los tendones son los tejidos que unen los músculos con los huesos. Puede dañar o endurecer su brazo sobre su cabeza si los tendones o los huesos alrededor del manguito rotador están dañados o hinchados.

Puede lesionarse el hombro realizando trabajos manuales, practicando deportes e incluso con movimientos repetidos. Una enfermedad particular puede producir dolor que viaja al hombro. Estos incluyen enfermedades de la columna cervical del cuello, además del hígado, el corazón o la enfermedad de la vesícula biliar.

Es probable que tenga problemas con el hombro a medida que envejece. Es especialmente común después de los 60 años. Esto se debe a que los tejidos blandos que rodean el hombro tienden a deteriorarse con la edad.

En muchos casos, puede tratar el dolor de hombro en el hogar. Sin embargo, la fisioterapia, los medicamentos o la cirugía también pueden ser esenciales.

¿Qué causa el dolor en el hombro derecho?

Una cantidad de factores y condiciones pueden agregarse al dolor en el hombro derecho. La causa más común es la tendinitis del manguito de los rotadores. Esta es una condición identificada por los tendones inflamados. Otra causa común de dolor en el hombro derecho es un síndrome de choque en el que el manguito de los rotadores se captura entre el acromio (parte de la escápula que cubre la bola) y la cabeza humeral (la porción de la bola del húmero).

el resultado de una lesión en otra ubicación de su cuerpo, normalmente el cuello o el bíceps. Esto se llama dolor referido. El dolor referido generalmente no empeora cuando mueve el hombro.

Otras causas de dolor en el hombro derecho incluyen varias formas de artritis cartílago desgarrado o un desgarro del manguito de los rotadores . La hinchazón de las bolsas de bursa (que protegen el hombro) o los tendones también pueden causar dolor. Algunos individuos establecen espolones óseos, que son proyecciones óseas que se desarrollan a lo largo de los bordes de los huesos.

Pellizca un nervio en el cuello u hombro o romper un hombro o hueso del brazo, también son causas de dolor. Un hombro congelado es cuando los tendones, ligamentos y músculos se ponen rígidos y terminan siendo difíciles o difíciles de mover. Un hombro dislocado es cuando la bola del húmero se sale de la cuenca del hombro. Una lesión por uso excesivo o repetido puede causar lesiones.

Las afecciones más importantes como una lesión de la médula espinal o un ataque cardíaco pueden causar dolor en el hombro.

¿Cómo se diagnostica la causa del dolor en el hombro derecho?

Su médico deseará descubrir la causa de su dolor en el hombro derecho. Obtendrán un historial y harán un examen físico. Entenderán la ternura y la hinchazón, y también evaluarán su rango de movimiento y estabilidad articular. Las pruebas de imágenes, como una radiografía o una IRM, pueden producir fotos integrales de su hombro derecho para ayudar con el diagnóstico.

Su médico también puede pedirle ayuda para identificar la causa. Esté preparado para responder a las siguientes inquietudes:

  • ¿El dolor es en un hombro o en ambos?
  • ¿Empezó este dolor repentinamente? Si es así, ¿qué estabas haciendo?
  • ¿El dolor se traslada a otras áreas de tu cuerpo?
  • ¿Puedes identificar el área del dolor?
  • ¿Te duele cuando no te estás moviendo?
  • ¿Se te ocurre? ¿daña más cuando te mueves de maneras específicas?
  • ¿Es un dolor agudo o un dolor sordo?
  • ¿Ha sido rojo, caliente o hinchado?
  • ¿Te mantiene despierto por la noche? ¿Qué lo empeora y qué lo hace mejor?
  • ¿Ha necesitado restringir sus actividades desde su hombro derecho?

¿Cuándo debo buscar ayuda médica?

Si su dolor en el hombro es inesperado y no está relacionado con un lesión, busque el consejo de un médico de inmediato. Puede sugerir un ataque al corazón. Otros signos de una enfermedad cardiovascular incluyen dificultad para respirar, opresión en el pecho, mareos, sudoración extrema y dolor en el cuello o la mandíbula. Llame al 911 de inmediato si presenta estos síntomas.

Vaya a la sala de emergencias si se lesionó el hombro y sangra, se hincha o puede ver el tejido expuesto.

Además, debe llamar a su médico si siente fiebre, falta de movimiento del hombro, moretones duraderos, calor y sensibilidad alrededor de la articulación, o dolor que persiste más allá de unas semanas de tratamiento en el hogar.

¿Cuáles son las opciones de tratamiento para el dolor del hombro derecho?

El tratamiento dependerá de la causa y la gravedad del dolor en el hombro derecho. Algunas opciones de tratamiento incluyen terapia física u ocupacional, un inmovilizador de cabestrillo o hombro, o cirugía. Su médico también puede recetarle medicamentos como medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) o corticosteroides. Los corticoesteroides son poderosos medicamentos antiinflamatorios que su médico puede inyectar en el hombro o administrarse por vía oral.

Si se sometió a una cirugía en el hombro, siga cuidadosamente las instrucciones para el cuidado posterior.

Se pueden tratar algunos dolores menores en el hombro en casa. La formación de hielo en el hombro durante 15 a 20 minutos 3 o 4 veces al día durante varios días puede ayudar a reducir el dolor. Use una bolsa de hielo o cubra el hielo con una toalla, ya que si se pone hielo directamente sobre la piel puede causar congelación y quemadura.

Descansar el hombro durante varios días antes de volver a la actividad normal y evitar cualquier movimiento que pueda causar dolor Sé práctico. Limite el trabajo o actividades generales. Otros tratamientos caseros incluyen el uso de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos sin receta médica para ayudar a reducir el dolor y la inflamación y comprimir el área con un vendaje elástico para reducir la inflamación.

¿Cómo puedo prevenir el dolor en el hombro derecho?

extender y mejorar los músculos y los tendones del manguito rotador. Un fisioterapeuta o fisioterapeuta puede mostrarle cómo hacerlo de manera efectiva.

Si ha tenido problemas previos con los hombros, use hielo durante 15 minutos después del ejercicio para evitar futuras lesiones.

Después de un ataque de bursitis o Tendinitis: llevar a cabo ejercicios fáciles de rango de movimiento todos los días puede evitar que se congele el hombro.

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