Efectos secundarios de un estreñimiento severo

Aunque por lo general no es grave, te sentirás mejor cuando tu cuerpo vuelva a la normalidad.

El período de tiempo normal entre defecaciones varía mucho de persona a persona. Algunas personas los tienen tres veces al día. Otros los tienen una o dos veces por semana.

Efectos secundarios de un estreñimiento severo

Sin embargo, pasar más de 3 o más días sin uno suele ser demasiado largo. Después de 3 días, las heces o heces se vuelven más y más difíciles de pasar.

¿Cuáles son los síntomas?

Puede tener:

• Un par de defecación
• Problemas para defecar (esforzarse por ir) Heces duras o pequeñas
• Una sensación de que lo que no salió
• Dolor abdominal o abdominal inflamado
• Lanzamiento

¿Por qué sucede?

Algunas causas de estreñimiento incluyen: Medicamentos antiácidos que consisten en calcio o aluminio

• Cambios en su dieta o actividades habituales
• Cáncer de colon
• Consumo de una gran cantidad de productos lácteos
• Trastornos del consumo
• Síndrome del intestino irritable
• Condiciones neurológicas tales como enfermedad de Parkinson o esclerosis múltiple
• No está activo
• Insuficiente agua o fibra en su dieta
• Uso excesivo de laxantes
• Embarazo
• Problemas con los nervios y los músculos en el sistema digestivo
• Resistencia al instar a tener una defecación, que h algunos individuos lo hacen debido al hecho de las hemorroides
• Algunos medicamentos (especialmente medicamentos para el dolor fuerte como narcóticos, antidepresivos o píldoras de hierro)
• Estrés
• Tiroides no interactiva (llamado hipotiroidismo)

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¿Qué debo hacer si tengo estreñimiento?

Realice estas acciones:

• Tome de dos a cuatro vasos de agua adicionales al día, a menos que su médico le indique que restrinja. fluidos por otra razón
• Pruebe líquidos tibios, especialmente temprano en la mañana
• Agregue verduras y frutas a su dieta
• Coma ciruelas y cereal de salvado
• De ser necesario, use un acondicionador para taburetes muy suave como el mostrador docusato o laxante como el hidróxido de magnesio
• No use laxantes durante más de 2 semanas sin llamar a su médico. Si lo exagera, sus síntomas pueden empeorar

¿Cuándo debo llamar a mi médico?

Llame a su médico de inmediato si tiene estreñimiento inesperado con dolor abdominal o calambres y no puede pasar gases o heces.

Además, realice la llamada si:

• El estreñimiento es un problema nuevo para usted
• Tiene sangre en las heces
• Está bajando de peso aunque no esté a dieta
• Tiene problemas graves dolor con evacuaciones intestinales
• Su estreñimiento en realidad duró más de 2 semanas
• Tiene heces delgadas como un lápiz

Su médico puede recomendar estas pruebas para descubrir la causa de su estreñimiento:

• Análisis de sangre para verificar niveles de agente hormonal
• Estudios de investigación con bario para buscar cualquier bloqueo en el colon
• Colonoscopia para buscar obstrucciones en el colon

¿Puedo prevenir el estreñimiento?

En muchos casos, puede. Estas cosas pueden ayudar:

Coma una dieta bien equilibrada con mucha fibra. Buenas fuentes de fibra son frutas, verduras, frijoles y pan integral y cereales (en particular, salvado).

Beba 1 1/2 a 2 cuartos de galón de agua y otros líquidos al día (a menos que su doctor lo tiene en una dieta restringida en líquidos). La fibra y el agua interactúan para mantenerte regular.

Evita la cafeína . Puede ser deshidratante.

Reducir la cantidad de leche . Es posible que algunas personas necesiten evitarlo, ya que los productos lácteos pueden estar estreñiéndolos.

Haga ejercicio rutinario . Haga algo activo durante un mínimo de 30 minutos al día, la mayoría de los días de la semana.

Vaya al baño cuando sienta la necesidad.

Efectos peligrosos del estreñimiento crónico a largo plazo

Los Institutos Nacionales de Salud especifican que el estreñimiento tiene una defecación menos de 3 veces por semana. Las personas con estreñimiento generalmente informan heces secas, duras y compactas que son difíciles de eliminar. Los efectos a corto plazo del estreñimiento incluyen hinchazón, dolor abdominal, porcentajes de sangre o moco blanquecino en las heces y una necesidad inmediata de tener una defecación. El estreñimiento crónico de larga duración produce estos y otros impactos más dañinos.

Hemorroides

La Sociedad Estadounidense de Cirujanos de Colon y Rectal llama a las hemorroides “venas varicosas del recto y el ano”. La presión de las heces acumuladas impide la salida de sangre de las venas en el recto y el ano, causando que se disten anormalmente. El esfuerzo por producir una evacuación intestinal aumenta la presión abdominal, que distiende las venas aún más y también las empuja fuera de su área habitual dentro de los tejidos. El resultado puede ser hemorroides internas, hemorroides externas o alguna combinación de ambas. Según la Academia Estadounidense de Médicos de Familia, las hemorroides internas normalmente no causan dolor pero pueden sangrar mucho. Las hemorroides externas causan dolor, picazón y sensibilidad severa.

Fisuras anales

La Clínica Mayo explica que el estreñimiento crónico puede producir grietas en la piel alrededor del recto, llamadas fisuras anales. Las grietas se producen cuando las heces duras se extienden y desgastan el esfínter anal. Las personas con grietas, pronunciadas FISH-urs, sufren dolor, picazón y porcentajes de sangre roja intensa en sus heces o en su ropa interior. En muchos casos, las fisuras se infectan, lo que produce una acumulación de pus conocida como absceso, que requiere drenaje quirúrgico. Las fisuras se recuperan solo cuando se trata de estreñimiento.

Prolapso rectal

El prolapso rectal ocurre cuando el recto se estira tanto debido a la acumulación crónica de grandes cantidades de heces que pierde la capacidad de acuerdo con su tamaño anterior. cuando se eliminan las heces El tejido suelto literalmente cae del cuerpo y sobresale a través del ano como una pequeña masa rosada o burbuja. Las personas con prolapso rectal a menudo experimentan una fuga de porcentajes de heces y moco, experiencia de defecación insuficiente, picazón, dolor y / o sangrado. De acuerdo con la Sociedad Estadounidense de Cirujanos de Colon y Rectales, el prolapso rectal necesita reparación quirúrgica.