Presión arterial alta durante el embarazo

• La presión arterial alta o hipertensión se define como una presión arterial alta superior a 140/90 mm Hg Si la presión arterial alta continúa después de las 20 semanas de embarazo, la preeclampsia puede establecerse.
• Algunos medicamentos tradicionales para la presión arterial pueden causar problemas en las mujeres embarazadas. Hable con su médico antes de tomar cualquier medicamento para la hipertensión.

La presión arterial alta o la hipertensión se define como la presión arterial mayor de 140/90 mm Hg. La afección puede convertirse en un problema importante para algunas mujeres embarazadas .

¿Qué causa la presión arterial alta durante el embarazo?

De acuerdo con el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre (NHLBI), existen una serie de posibles causas de la hipertensión durante el embarazo. Estos consisten en:

• embarazo por primera vez
• no puede mantenerse activo
• fumar cigarrillos
• edad (más de 40).
• obesos o con sobrepeso
• traer más de un niño
• consumo de alcohol antecedentes familiares de enfermedad renal, preeclampsia o hipertensión crónica
• tecnología asistencial (como FIV).

Las opciones de estilo de vida poco saludables pueden causar presión arterial alta durante el embarazo. Ser obeso, tener sobrepeso o no mantenerse activo son factores de riesgo importantes para la presión arterial alta.

Las mujeres que están experimentando el primer embarazo también tienen más probabilidades de tener hipertensión. Afortunadamente, los siguientes embarazos con la misma pareja tendrán una menor oportunidad de esta afección.

Las mujeres que tienen más de un hijo son más propensas a desarrollar hipertensión, ya que su cuerpo está bajo estrés adicional debido al embarazo. La edad materna también es un factor, con las mujeres embarazadas mayores de 40 años en mayor riesgo.

Según la Sociedad Estadounidense de Medicina Reproductiva, la utilización de tecnologías de asistencia (como FIV) durante el procedimiento de concepción puede aumentar las posibilidades de hipertensión en una mujer embarazada.

Las mujeres que han tenido presión arterial alta preexistente corren un mayor riesgo de complicaciones relacionadas durante el embarazo que aquellas con hipertensión arterial típica.

¿Cuáles son las complicaciones?

Si la hipertensión continúa después 20 semanas de embarazo, puede haber complicaciones. La preeclampsia puede desarrollarse. Esta condición puede causar daños importantes a sus órganos, incluidos el cerebro y los riñones. La preeclampsia también se conoce como toxemia e hipertensión inducida por el embarazo. La preeclampsia con convulsiones puede terminar siendo eclampsia. Esto puede ser mortal.

Los cuidados prenatales minuciosos, incluidos los chequeos médicos de rutina, deberían poder detectar algunos de los síntomas de la preeclampsia. Los síntomas de la preeclampsia incluyen:

La hipertensión durante el embarazo también puede tener un efecto sobre la tasa de crecimiento del bebé. Esto puede conducir a un bajo peso al nacer. Según el Congreso estadounidense de obstetras y ginecólogos, otras complicaciones incluyen:

desprendimiento de la placenta (una emergencia médica durante la cual la placenta se extrae del útero demasiado pronto).
parto prematuro (especificado como la entrega antes de las 38 semanas de tratamiento). embarazo).
cesáreas.

¿Cómo sabré si tengo presión arterial alta?

Durante el embarazo, su médico o partera debe controlar su presión arterial durante los controles regulares. Una lectura superior a 140/90 mm Hg sugerirá que hay un problema con la presión arterial alta.

La preeclampsia es más difícil de diagnosticar que la hipertensión. Su médico verificará signos de proteína en su orina junto con hipertensión si se piensa en preeclampsia. También es posible que su médico desee realizar una “prueba sin estrés” para asegurarse de que el bebé se está moviendo y tiene una frecuencia cardíaca normal. También se puede realizar un ultrasonido para examinar los niveles de líquidos y la salud del bebé en desarrollo.

¿Cómo puedo prevenir la presión arterial alta durante el embarazo?

Se pueden reducir los factores de riesgo típicos, como la obesidad y los antecedentes de hipertensión. a través de la dieta y el ejercicio. Naturalmente, durante el embarazo, es inevitable que ganes un poco de peso. Se recomienda que las mujeres embarazadas hablen con sus médicos para determinar un objetivo de aumento de peso que sea saludable para ellas.

Los mejores estándares dietéticos para las mujeres embarazadas varían de individuo a individuo. Hable con un experto en nutrición que tenga en cuenta su altura y peso específicos al crear un plan de nutrición para usted.

El NHLBI enfatiza que es crucial tomar procedimientos preventivos para ayudar a disminuir su riesgo de presión arterial alta. Debe evitar fumar cigarrillos y beber alcohol, los cuales se ha entendido que elevan la presión arterial.

Medicamentos para la presión arterial alta durante el embarazo

Algunos medicamentos tradicionales para la presión arterial alta pueden causar problemas en mujeres embarazadas.

Según Para la Clínica Mayo, estos medicamentos para reducir la presión arterial alta deben prevenirse durante el embarazo:

• Inhibidores de la ECA.
• Inhibidores de la renina.
• Bloqueadores del receptor de la angiotensina.

Estos medicamentos en particular se habrán ido a través de la corriente sanguínea al bebé estable. Esto puede afectar negativamente la salud del bebé. Estos medicamentos también pueden hacer que la sangre se diluya. Esto puede poner en peligro la capacidad de la madre de dar a luz al bebé.

La metildopa y el labetalol son medicamentos que se han considerado seguros para controlar la presión arterial alta durante el embarazo.

Hable con su médico sobre cómo controlar su presión arterial si desarrolla hipertensión durante el embarazo.

Controlando el estrés durante el embarazo

El embarazo puede causar cambios hormonales, además de cambios psicológicos y físicos. Esto puede causar estrés en una mujer embarazada. El estrés puede hacer que el problema de la presión arterial alta sea más difícil de manejar. Sin embargo, cuando las mujeres embarazadas encuentran formas de manejar sus niveles de estrés, la presión arterial alta es menos preocupante.

El ejercicio intenso o aeróbico general no se recomienda normalmente durante el embarazo, especialmente si su cuerpo no está acostumbrado. Sin embargo, dar paseos es una excelente manera de aliviar el estrés y mantenerse activo.

Hay una variedad de tratamientos herbales y suplementos que garantizan aliviar el estrés. Al igual que cualquier otro suplemento, sea extremadamente cuidadoso y consulte a su médico antes de ingerir estos productos. Si su médico proporciona el OK, el té descafeinado puede ser una opción para aliviar el estrés. Oolong, jengibre y arándano pueden proporcionarle antioxidantes para ayudarlo a eliminar el estrés. Aunque no es realmente fácil, es esencial dormir lo suficiente durante el embarazo, por lo que debe pasar de 6 a 8 horas por noche.

Presión arterial alta durante el embarazo y las perspectivas

Según el Hospital y las Clínicas de Stanford, trastornos hipertensivos derivados de la hipertensión es la segunda causa principal de muerte materna en EE. UU. durante el embarazo.

La mayoría de las veces, la presión arterial alta durante el embarazo desaparecerá casi inmediatamente después de que nazca el bebé. A menudo, la presión arterial se mantendrá elevada, en cuyo caso su médico puede recetarle medicamentos para volver a regular.

La presión arterial alta durante el embarazo no suele causar problemas graves. Sin embargo, si no se trata, la hipertensión puede ser peligrosa para la madre y el bebé.

Tómate tu tiempo para comprender los factores de riesgo y las posibles causas de la presión arterial alta antes de quedar embarazada y practica procedimientos preventivos para mantener la sangre presión hacia abajo durante el embarazo.