¿Existe alguna diferencia entre la acidez y los síntomas del reflujo ácido? - Remedios caseros
Salud

¿Existe alguna diferencia entre la acidez y los síntomas del reflujo ácido?

Mucha gente piensa que el ardor de estómago y el reflujo ácido son sinónimos, pero esto no es cierto. El reflujo ácido es una de las muchas causas de acidez de estómago, lo que significa que no siempre tiene que ser este problema el que causa la sensación de ardor en el pecho. En este artículo, exploraremos las causas de la acidez estomacal y el reflujo ácido, así como la diferencia entre los síntomas de la acidez estomacal y el reflujo ácido.

¿Qué es el reflujo ácido?

El reflujo ácido es una afección en la que el contenido del estómago (como la bilis del estómago y los alimentos no digeridos) fluye hacia arriba desde el esófago hasta la garganta. Como la bilis del estómago tiende a ser de naturaleza ácida, el flujo ascendente provoca una sensación de ardor en el pecho. Esta sensación se conoce como acidez de estómago. Es importante tener en cuenta que el reflujo ácido frecuente puede ser un signo de trastorno por reflujo gastrointestinal, también conocido como ERGE.

¿Qué es la acidez de estómago?

La acidez es una dolorosa sensación de ardor en el pecho. En ocasiones, puede ir acompañado de un sabor amargo en la parte posterior de la boca. A veces, esta sensación empeora después de ingerir una comida, especialmente si la comida contiene alimentos picantes o ácidos. La acidez estomacal severa puede dificultar que los pacientes traguen o coman, lo que puede indicar que la acidez es causada por afecciones más graves. Si experimenta esto, debe visitar a un médico de inmediato.

¿Qué causa la acidez estomacal?

Aparte del reflujo ácido, la acidez estomacal puede ocurrir debido a muchas razones diferentes. Los pacientes que padecen una hernia de hiato suelen experimentar acidez de estómago como síntoma de la misma. En esta condición, el estómago empuja contra el diafragma y el pecho, lo que provoca la incómoda sensación de ardor.

Si se está preguntando acerca de la diferencia entre la acidez y el reflujo ácido durante el embarazo, debe tener en cuenta que lo más probable es que la acidez sea causada por el reflujo ácido debido a sus hormonas. Por lo tanto, no hay diferencia entre los síntomas de acidez y reflujo ácido que puede notar durante el embarazo. La afección ocurre durante el embarazo cuando la parte inferior del esófago se relaja debido a la hormona progesterona. Esto hace que el contenido del estómago regrese y cause reflujo ácido. Sin embargo, una vez dicho esto, una diferencia entre la acidez y el reflujo ácido durante el embarazo es cuando la acidez se debe a las náuseas matutinas y no al reflujo ácido. Como el vómito es de naturaleza ácida, es natural que su esófago sienta dolor y ardor después de que haya terminado de vomitar.

También hay algunos factores relacionados con el estilo de vida que pueden contribuir a la acidez estomacal. Estos son:

  • De fumar
  • Acostarse justo después de comer
  • Tener sobrepeso u obesidad
  • Comer mucha comida picante
  • Comiendo mucho chocolate
  • Beber cafeína
  • Bebiendo alcohol
  • Tomando ciertos medicamentos como aspirina

¿Qué causa el reflujo ácido?

A diferencia de la acidez de estómago, el reflujo ácido se debe principalmente al aflojamiento de los músculos del esófago. Cuando traga la comida, los músculos normalmente tensos se aflojan para permitir que la comida pase y luego se vuelven a tensar. Sin embargo, a veces, estos músculos se debilitan y no se tensan correctamente. Esto puede hacer que los alimentos o la bilis del estómago vuelvan a subir. El reflujo ácido también puede deberse a una afección conocida como trastorno por reflujo gastrointestinal.

Lo que se debe y no se debe hacer al tratar la acidez de estómago usted mismo en casa:

Como las causas de la acidez estomacal y el reflujo ácido tienden a superponerse, puede emplear remedios caseros similares para combatirlos a ambos. A continuación se enumeran algunas cosas que debe y no debe tener en cuenta al tratar la acidez estomacal o el reflujo ácido:

Hacer:

  • Si tienes sobrepeso o eres obeso, debes intentar perder algunos kilos. Esto se debe a que el sobrepeso aumenta la inflamación en el cuerpo, lo que puede contribuir a la acidez estomacal.
  • Si sufre de reflujo ácido frecuente mientras está acostado, intente elevar la cama o el colchón entre 10 y 20 cms. Esto ayudará a mantener el pecho elevado y evitará que la bilis del estómago fluya por el esófago.
  • Debe comer comidas pequeñas y frecuentes en lugar de comidas abundantes que se separan, ya que estas últimas pueden contribuir a la aparición de gases y acidez.
  • Beba té de jengibre, ya que puede ayudar a calmar su esófago.

No hacer:

  • Si sufre de acidez estomacal frecuente o reflujo ácido, trate de minimizar la ingesta de alimentos picantes, cafeína y chocolates.
  • No fume ni beba (ni reduzca lo mismo) ya que contribuyen a la acidez estomacal.
  • No se entregue a los refrigerios nocturnos. Debe dejar de comer al menos tres horas antes de acostarse.
  • No use ropa muy ajustada, especialmente alrededor de su cintura. Esto se debe a que pueden comprimir su estómago y hacer que la bilis suba por el esófago.
  • No te estreses demasiado. El estrés a veces puede provocar acidez y acidez estomacal.

¿Qué pasa con la intervención médica?

El tratamiento para la acidez estomacal generalmente depende de la causa subyacente. Por ejemplo, si tiene ERGE, su médico puede sugerirle una cirugía para ayudar a tensar los músculos del PES en la parte inferior del esófago. Las mujeres embarazadas deben hablar con su obstetra antes de tomar cualquier medicamento destinado a aliviar la acidez estomacal.

Los médicos también prescriben antiácidos para ayudar a los pacientes a aliviar los síntomas de la acidez estomacal. Los antiácidos pueden venir en forma de píldoras o líquidos. En caso de que los antiácidos y los remedios caseros no lo ayuden con sus síntomas, debe visitar a un médico de cabecera para averiguar si alguna afección subyacente está causando la acidez estomacal.

Conclusión:

Como no hay ninguna diferencia entre la acidez y los síntomas del reflujo ácido, los pacientes tienden a asumir que sufren de reflujo ácido. Pero puede que no siempre sea así. Es por eso que siempre es más prudente hablar con un médico sobre sus síntomas en lugar de simplemente comprar antiácidos y esperar que desaparezcan. Tome nota de cualquier factor que pueda destacarse con respecto a sus síntomas, como la incapacidad para dormir cuando tiene acidez estomacal. Esto ayudará al médico a llegar a una conclusión más precisa sobre la gravedad de su problema.

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