Hemorroides después del embarazo

A veces, las venas dilatadas se extienden a través del recto. Cuando esto suceda, sentirá una masa blanda e hinchada.

Las hemorroides son relativamente frecuentes durante el embarazo y el período posparto. Algunas mujeres las obtienen por primera vez mientras están embarazadas, y si las tuvo antes de concebir, es más probable que las contraiga de nuevo. Afortunadamente, con frecuencia desaparecen por sí solos (o con la ayuda de algunos pasos simples indicados a continuación) no mucho después de dar a luz.

¿Causas o por qué tengo hemorroides?

El embarazo te hace más susceptible a las hemorroides , así como a las venas varicosas en las piernas y, a veces, incluso en la vulva, por una variedad de factores.

El útero en crecimiento ejerce presión sobre las venas pélvicas y la vena cava inferior, la vena grande del lado derecho del cuerpo que recibe sangre de las extremidades inferiores. Esta presión puede retardar el retorno de la sangre desde la mitad inferior del cuerpo, lo que aumenta la presión sobre las venas que se encuentran debajo del útero y hace que se agranden.

Además, el embarazo trae un aumento en la hormona progesterona, que hace que las paredes de sus venas se relajen, lo que les permite hincharse más rápido. La progesterona también aumenta el estreñimiento al ralentizar el tracto intestinal. El estreñimiento a menudo causa esfuerzo, que puede causar o intensificar las hemorroides.

También es posible que haya desarrollado hemorroides mientras estuvo presionando durante la segunda etapa del parto.

Cómo curar las hemorroides después del embarazo Aplique una bolsa de hielo (con una cubierta suave) al área afectada varias veces al día. El hielo puede ayudar a reducir la hinchazón y el dolor. Algunas mujeres descubren que las compresas frías saturadas de hamamelis son reconfortantes.

• Remoja la parte inferior en agua más tibia, en una bañera o en un baño de asiento . Un baño de asiento es un pequeño recipiente de plástico que se llena con agua y se coloca sobre su inodoro, lo que le permite sumergir su área rectal simplemente sentándose. Si no obtuvo uno en el hospital, puede comprar un baño de asiento en una farmacia. Intente sumergirse varias veces al día durante diez minutos aproximadamente.
• Intente hacer girar los tratamientos fríos y cálidos. Comience con una bolsa de hielo seguida de un baño de asiento más cálido.
• Después de cada defecación, limpie con cuidado el área afectada, utilizando un peri-bottle (el frasco de plástico que el centro de salud le dio para que se limpie). En lugar de utilizar papel higiénico seco, intente usar toallitas prehumedecidas con hamamelis (como Tucks) que están hechas especialmente para personas con hemorroides.
• Si utiliza tejido, compre pañuelos blancos, suaves y sin perfume, que tienden a causar menos inflamación que los rangos que son de color o fragantes. (Si tiene puntos en el área rectal, asegúrese de hablar sobre el cuidado posterior con su profesional)
• Pídale a su profesional de la salud que le aconseje un anestésico tópico seguro o un supositorio medicado. Hay muchos artículos de alivio de hemorroides en el mercado, sin embargo, consulte a su médico antes de probar uno por su cuenta.

La ​​mayoría de estos productos deben utilizarse para un tratamiento breve, una semana o menos. El uso continuo puede causar mucha más hinchazón. (Nota: si se ha sometido a una episiotomía o una rotura que se extiende hasta el ano, es especialmente importante no colocar nada, incluidos los supositorios, en el ano hasta que su médico le dé la autorización)

• Tome la presión de sus venas rectales para eliminar el dolor. Evite sentarse o pararse durante largos períodos de tiempo. Acuéstese cuando pueda, cuando esté amamantando, leyendo o mirando televisión, por ejemplo.
• Para alivio temporal, puede tomar acetaminofeno o ibuprofeno, incluso si está amamantando. (No obstante, no use aspirina o productos que contengan aspirina si usted es madre lactante). No tome más de la cantidad recomendada, y si el dolor continúa, hable con su partera o con su médico.

¿Si las hemorroides después del embarazo no desaparecen?

Desarrollar los siguientes hábitos saludables puede acelerar el proceso de curación ahora y ayudarlo a prevenir las hemorroides en el futuro:

• Primero y esencial, prevenir el estreñimiento: comer una dieta alta en fibra (un montón de frutas, verduras, granos integrales y frijoles), beba mucha agua (de ocho a diez vasos por día) y haga ejercicio de rutina, incluso si solo tiene tiempo para una caminata breve y enérgica. También puede preguntarle a su médico sobre tomar un suplemento de fibra o un ablandador de heces.
• Cuando sienta el deseo de defecar, no espere. Esperar puede hacer que las heces sean más secas y más difíciles de pasar. Además, para evitar ejercer presión sobre el área, trate de no forzar cuando mueve los intestinos y no se quede en el inodoro.
• Haga los ejercicios de Kegel a diario. Los ejercicios de Kegel estimulan la circulación en el área rectal y refuerzan los músculos alrededor del recto, disminuyendo la posibilidad de hemorroides. También mejoran y tonifican los músculos alrededor de la vagina y la uretra, lo que puede ayudar a su cuerpo a recuperarse después del parto.

¿Cuándo debo llamar a mi médico?

Si sus propios esfuerzos de alivio no ayudan, o si descubre sangrado – consulte a su especialista. (Cualquier hemorragia rectal debe ser examinada por su médico). La mayoría de las veces, las hemorroides que se desarrollan durante el embarazo mejorarán por sí solas, especialmente si usted es consciente de prevenir el estreñimiento. En muchos casos, es posible que tenga que ver a un especialista para que le ayude a reducir sus hemorroides. Casi nunca se requiere una cirugía pequeña para solucionar el problema.