Hierbas para disminuir el ritmo cardíaco de forma natural - Remedios caseros
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Hierbas para disminuir el ritmo cardíaco de forma natural

Numerosas hierbas pueden reducir tu ritmo cardíaco. Según la Asociación Estadounidense del Corazón (American Heart Association, AHA), la frecuencia cardíaca en reposo típica -la cantidad de veces que su corazón late por minuto cuando está en reposo- es de 60 a 80 latidos por minuto. Si su ritmo cardíaco en reposo aumenta, puede pensar en una técnica natural para tratar esta afección. Antes de tomar hierbas para ayudar a reducir su frecuencia cardíaca, hable con su médico sobre los posibles efectos secundarios y la dosis adecuada.

Las mejores hierbas para reducir la frecuencia cardíaca

Motherwort

Motherwort es una hierba que podría ser valiosa para disminuir tu ritmo cardiaco De acuerdo con el Sistema de Salud de la Universidad de Michigan, la agripalma, también conocida como Leonurus cardiaca, es originaria de Eurasia principal, pero ahora crece en todas las áreas templadas del mundo. Motherwort es un miembro de la casa de la menta. Las partes aéreas de la planta, las hojas y las flores, se usan medicinalmente. En la medicación tradicional china, las semillas también se utilizan. El Dr. Sharol Tilgner, un médico naturópata y autor del libro “Medicina Natural del Corazón de la Tierra”, afirma que la agripalma es un diurético, antiespasmódico, nervioso y emenagogo o estimulante de la menstruación. Motherwort se ocupa de numerosas condiciones de salud, sin embargo, puede ser particularmente eficiente para las palpitaciones del corazón nervioso, aumento de la frecuencia cardíaca y la hipertensión debido al estrés. Antes de tomar motherwort para ayudar a reducir su ritmo cardíaco, hable con su médico sobre los posibles efectos secundarios y la dosis adecuada.

Hojas de Motherwort para reducir la frecuencia cardíaca

Hawthorne

Hawthorne es una hierba que puede ser útil para disminuir el ritmo cardíaco. Hawthorne es un arbusto espinoso, floreciente o pequeño árbol que pertenece a la familia de las rosas. El Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa, o NCCAM, menciona que el hawthorne, también conocido como Crataegus laevigata, en realidad se ha utilizado para tratar problemas cardiovasculares dado que el siglo 1. Hawthorn pertenece al norte de Europa y ahora crece en todo el mundo. Según Tilgner, el hawthorne es un diurético, astringente, antioxidante, cardiotónico y cardioprotector. . Hawthorne es un adaptógeno -una sustancia que ayuda a mantener el equilibrio correcto- para su sistema circulatorio y se usa para tratar diversos problemas circulatorios, como la frecuencia cardíaca rápida, la insuficiencia cardíaca congestiva, la hipertensión y la enfermedad arterial coronaria. Antes de tomar Hawthorne para ayudar a disminuir su ritmo cardíaco, hable con su médico sobre las posibles complicaciones y la dosis adecuada.

Valeriana

La valeriana es una hierba que podría funcionar para reducir el ritmo cardíaco. Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, o UMMC, la valeriana, también llamada Valeriana officinalis, en realidad se ha utilizado durante siglos para tratar numerosos problemas de salud, que consisten en insomnio, ansiedad, inquietud ansiosa, calambres estomacales y afecciones cardiovasculares particulares. La valeriana es una planta perenne que pertenece a Europa y crece a una altura de 2 pies. La raíz de la planta se usa medicinalmente, afirma UMMC. Según Tilgner, la valeriana es un sedante, relajante nervine, antiespasmódico, anticonvulsivo e hipotensor. La valeriana puede funcionar para la inflamación ansiosa, palpitaciones preocupadas, ritmo cardíaco elevado y arritmias cardiovasculares o latidos cardíacos irregulares. Antes de tomar valeriana para ayudar a reducir su ritmo cardíaco, hable con su médico acerca de los posibles efectos secundarios y la dosis adecuada.

Ajo

El ajo (Allium sativum) tiene una historia de uso realmente respetable como planta médica. Se dice que los empleados de la Edad de Piedra lo han comido, junto con los egipcios que construyeron las magníficas pirámides para mantenerse en forma y fuertes, y aún hoy hay una investigación exhaustiva sobre el ajo validando sus impactos saludables en los tractos intestinales, la sangre, la sistema cardiovascular, etc. Es popular en los Estados Unidos y se afirma que es el segundo fármaco natural muy popular que se vende en Alemania, donde se usa principalmente para la arteriosclerosis y la hipertensión. Los investigadores compiten que los compuestos que contienen azufre (es decir, alliin) en el ajo son responsables de sus beneficios medicinales.

Los estudios de investigación clínica han demostrado que reducen el colesterol y los hogares que inhiben la agregación plaquetaria (Ernst et al, 1985). Un estudio de investigación científica involucró a cuarenta pacientes que tomaron una dosis diaria de 900 mg de polvo de ajo seco. Después de cuatro meses, hubo reducciones considerables de las cantidades de triglicéridos en comparación con el grupo placebo (Vorberg y Schneider, 1991).

De hecho, se ha demostrado que el ajo también causa un efecto reductor moderado de la presión arterial, especialmente en pacientes hipertensos ( Auer et al, 1990). En los ensayos de la Comisión Alemana E, las acciones del ajo se observan como ‘… reducción de lípidos, inhibición de la agregación plaquetaria, prolongación del sangrado y tiempo de coagulación, aumento de la actividad fibrinolítica (Blumenthal, edición 1996).’ Aunque los clavos frescos son los más poderosos , debido al olor, muchas personas eligen una cápsula o tableta de ajo. Muchos de estos son geniales; simplemente tome una dosis más alta para compensar la reducción en la potencia y úselos con frecuencia para obtener los mejores resultados.

La dosificación diaria para los distintos tipos de ajo es la siguiente
Polvo 400 – 1200 mg
Fresco 2 – 5 g
Aceite 2 – 5 mg
NOTA: El ajo debe tomarse durante varios meses para obtener resultados óptimos.

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