Tratamiento de ojo seco y remedios naturales - Remedios caseros
Oftalmología

Tratamiento de ojo seco y remedios naturales

El síndrome del ojo seco es una condición crónica y generalmente progresiva. Dependiendo de su causa y gravedad, puede no ser completamente tratable. Pero la mayoría de las veces, los ojos secos pueden controlarse de forma efectiva, lo que normalmente produce una comodidad ocular notablemente mayor, menos síntomas de sequedad ocular y, a veces, una visión más aguda.

Debido a que la enfermedad del ojo seco puede tener varias causas, se usan técnicas.

¿Qué es el tratamiento del ojo seco?

La siguiente es una lista de los tratamientos del ojo seco que los oftalmólogos utilizan con frecuencia para reducir los signos y síntomas de los ojos secos. Su oftalmólogo podría sugerirle uno de estos tratamientos para los ojos secos o una combinación de tratamientos, según la (s) causa (s) y la gravedad de su afección.

Además, algunos oftalmólogos le indicarán que complete un cuestionario sobre sus síntomas antes de iniciando el tratamiento de ojo seco. Sus respuestas a esta encuesta se utilizan luego como referencia, y la encuesta se puede administrar una vez más después de varias semanas de tratamiento para evaluar la eficacia del enfoque de tratamiento seleccionado. Si no ha establecido un oculista, haga clic aquí para encontrar uno cerca de usted.

El tratamiento exitoso de los ojos secos requiere que esté dispuesto a seguir las sugerencias de su médico y que use los productos que recomienda con regularidad y con la misma regularidad. guiado.

Lágrimas artificiales

Para casos leves de ojos secos causados ​​por el uso del sistema informático, lectura, tareas escolares y otras causas situacionales, el mejor tratamiento para el ojo seco puede ser simplemente el uso frecuente de lágrimas artificiales u otras gotas lubricantes para los ojos.

Existen numerosas marcas de lágrimas sintéticas que están disponibles sin receta médica. El obstáculo para usar lágrimas sintéticas no es la falta de disponibilidad del producto; es la cantidad confusa de nombres de marcas y formulaciones que se ofrecen para elegir.

Xiidra

En julio de 2016, Shire reveló que obtuvo la aprobación de la FDA para comercializar su nueva Xiidra ( ZYE-druh) gotas de prescripción para el tratamiento del ojo seco en los Estados Unidos.

Xiidra, al igual que Restasis, tiene como objetivo reducir la inflamación relacionada con los síntomas y signos de los ojos secos.

Restasis

En lugar de lágrimas artificiales de venta libre (o además de ellas), su optometrista puede sugerir el uso diario de una gota recetada llamada Restasis (Allergan) para su tratamiento de ojo seco.

La restasis hace más que simplemente lubricar la superficie área de su ojo. Incluye un representante que reduce la inflamación relacionada con el síndrome del ojo seco y ayuda al cuerpo a producir lágrimas más naturales para mantener los ojos húmedos, cómodos y saludables.

Gotas de esteroides

En los últimos años, los médicos han encontrado el valor de la inflamación como causa de los ojos secos. La inflamación causa regularmente enrojecimiento y ardor asociados con la enfermedad del ojo seco; pero en muchos casos, podría existir sin signos o síntomas visibles en absoluto.

Los desgarros sintéticos generalmente no resuelven suficientemente estos cambios inflamatorios, y su médico puede recomendarle gotas oculares esteroides para manejar mejor la inflamación subyacente relacionada con los ojos secos

Lacrisert

Lacrisert (Bausch + Lomb) es un lubricante estéril de liberación lenta que se coloca debajo del ojo inferior donde la conjuntiva del interior del párpado satisface la conjuntiva del globo ocular (esta ubicación se llama fondo de saco inferior del ojo).

Lacrisert es un inserto sólido compuesto de un agente lubricante libre de conservantes (hidroxipropilcelulosa) que se licua lentamente, proporcionando un resultado de humectación durante todo el día.

Punctal Plugs Los tapones punctuales se usan en algunos casos en el tratamiento del ojo seco para ayudar a que las lágrimas permanezcan en el área de la superficie del ojo durante más tiempo.

Un tapón puntal es un dispositivo pequeño y esterilizado que se coloca entre las aberturas pequeñas ( puncta) de los conductos de drenaje lagrimal que se encuentran en la esquina interna de los párpados superior e inferior.

Expresión de la glándula de Meibomio

Un porcentaje extremadamente considerable de casos de ojo seco es causado por la secreción insuficiente de aceite (meibum) de las glándulas de Meibomio a lo largo del margen de los párpados.

Para tratar la DGM y el ojo seco evaporativo, su oftalmólogo puede realizar un procedimiento en el consultorio llamado expresión de la glándula de Meibomio. En este procedimiento, las compresas tibias pueden aplicarse primero o no a sus párpados; luego, un dispositivo tipo fórceps se usa para exprimir el contenido obstruido (meibum endurecido y posiblemente otras sustancias) de las glándulas de Meibomio, de acuerdo con AutoridadConsejo.com.

Compresas calientes

Una alternativa (y posiblemente más cómoda) manera de ayudar a abrir las glándulas de Meibomio obstruidas para tratar los ojos secos es simplemente aplicar compresas tibias a los párpados cerrados para ablandar el meibum solidificado.

LipiFlow

El sistema de pulsaciones térmicas LipiFlow (TearScience) es un tratamiento ocular seco automatizado en el consultorio que integra las mejores características de la terapia de compresa caliente y la expresión de la glándula de Meibomio.

Luz pulsada extrema

Durante más de una década, la FDA aprobó el uso de luz pulsada intensa (IPL) para tratar la rosácea en la piel. La rosácea en la piel y los párpados con frecuencia ocurren juntos. La rosácea ocular proporciona un pequeño aumento capilar dilatado a lo largo del margen de la pestaña en pacientes que padecen blefaritis y podría contribuir a los síntomas del ojo seco.

En el tratamiento con IPL, un dispositivo portátil aplica una luz brillante sobre la piel. La luz se filtra para permitir solo las longitudes de onda que pueden captar los vasos sanguíneos dilatados. El resultado de este tratamiento podría ser la resolución de los vasos dilatados y la inflamación asociada.

Suplementos nutricionales

Los médicos a menudo sugieren suplementos nutricionales como parte de un plan integral de tratamiento ocular seco. Los estudios han encontrado que los suplementos que contienen ácidos grasos omega-3 pueden reducir los síntomas del ojo seco.

Las fuentes excelentes de omega-3 incluyen peces de aguas frías como el salmón, las sardinas, el arenque y el bacalao. Para una fuente vegetariana de omega-3, algunos optometristas recomiendan aceite de linaza para aliviar el ojo seco.

Beber más agua puede ayudar, también. La deshidratación leve frecuentemente empeora los problemas de ojo seco. Esto es especialmente cierto en condiciones de clima cálido, seco y ventoso. Solo beber más agua a menudo reduce los síntomas del síndrome del ojo seco.

Remedios naturales para los ojos secos

Los ojos secos crónicos son comunes en personas mayores de 40 años, especialmente en mujeres menopáusicas. Hable con su médico acerca de sus medicamentos y asegúrese de que el síndrome de Sjögren, una enfermedad autoinmune inusual, no tenga la culpa.

El consumo de mucha agua ayudará a mantener húmedas las membranas mucosas de sus ojos. (Pruebe entre estas recetas descaradas de agua para aumentar su consumo de agua.) Si el aire de su casa está seco, intente con un humidificador; cambie el agua y limpie y descontamine el tanque con frecuencia, ya que estos dispositivos tienen la tendencia a producir moho. Parpadee normalmente para extender las lágrimas de manera uniforme mientras lee, maneja o mira una computadora, y evite frotarse los ojos, lo que puede intensificar la sequedad. Además, intente comer más alimentos ricos en grasas omega-3: linaza, nueces y pescado graso como el salmón y el bacalao. En un estudio de 2005, las mujeres que consumían más omega-3 tenían menos probabilidades de experimentar sequedad en los ojos.

Si tiene síntomas leves de sequedad en los ojos, hay varias cosas que puede intentar para obtener alivio antes de que el ojo se lo pueda ver doctor:

  • Parpadea más regularmente . Cuando usamos una computadora, un teléfono inteligente u otro dispositivo digital, tendemos a pestañear con menos frecuencia que lo normal, lo que puede causar o empeorar los síntomas del ojo seco. Haga un esfuerzo consciente por estar familiarizado con esto, y pestañee regularmente cuando use estos dispositivos. Del mismo modo, realice pestañeos completos, apretando suavemente los párpados para lavar completamente los ojos con una nueva capa de lágrimas.
  • Tome descansos frecuentes durante el uso de la computadora . Una buena pauta aquí es mirar hacia otro lado de la pantalla al menos cada 20 minutos y mirar algo que se encuentra a por lo menos 20 pies de sus ojos durante al menos 20 segundos. Algunos especialistas en el cuidado de los ojos lo llaman la “regla del 20-20-20”, y cumplirla puede ayudar a aliviar tanto los ojos secos como la fatiga visual de la computadora.

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