¿Qué hace que la costocondritis empeore?

La costocondritis es una inflamación del cartílago en el tórax. La afección generalmente afecta el cartílago donde las costillas superiores se adhieren al esternón, o área del esternón, un área conocida como la articulación costocontral o la articulación costocontral.

El dolor torácico causado por la costocondritis puede variar de moderado a severo. Los casos leves solo pueden provocar que su pecho se sienta sensible al tocarlo o algo de dolor cuando presiona el área del cartílago de su pecho.

Los casos graves pueden causar malestar en las extremidades o un dolor insoportable en el pecho que dificulta su vida y no parece desaparecer. La afección a menudo desaparece en un par de semanas, pero algunos casos pueden necesitar tratamiento.

Síntomas de la costocondritis

El dolor torácico asociado con la costocondritis generalmente está precedido por el ejercicio, una lesión pequeña o una infección de las vías respiratorias superiores.

• El dolor, que puede ser sordo, generalmente será agudo y estará ubicado en la pared frontal del tórax. Puede irradiarse hacia su espalda o área abdominal y es más común en su lado izquierdo.
• Puede haber un dolor con una respiración profunda o una tos.
• Los sitios web más comunes de dolor son sus costillas cuarta, quinta y sexta. Este dolor aumenta a medida que mueves el tronco o respiras profundamente. Alternativamente, se reduce a medida que su movimiento se detiene o con una respiración tranquila.
• La inflamación reproducible que siente cuando continúa las articulaciones de las costillas (uniones costocondrales) es una función continua de la costocondritis. Sin esta inflamación, no es probable un diagnóstico de costocondritis.
• El síndrome de Tietze, por otro lado, presenta inflamaciones en la unión cartílago-costilla. La costocondritis no tiene hinchazón notable. Ninguna condición incluye pus o formación de abscesos.
• El síndrome de Tietze generalmente afecta las uniones en las costillas segunda y tercera. La hinchazón puede durar varios meses. El síndrome puede desarrollarse como una complicación de la cirugía en su esternón meses o años después de la operación.
• Cuando la costocondritis se produce como resultado de una infección después de la cirugía, verá inflamación, hinchazón o secreción de pus en el sitio de la cirugía.

Cuándo buscar atención médica

Llame al profesional médico para cualquiera de los siguientes síntomas:

• Dificultad para respirar
• Fiebre alta
• Signos de infección como dolor, pus y aumento de la hinchazón en las articulaciones de las costillas
• Dolor continuo o intensificante independientemente de la medicación.
• Náusea
• Transpiración
• Aturdimiento

Vaya a la clínica de emergencia de un centro de salud si tiene problemas para respirar o si alguno de los siguientes síntomas ocurre o empeora. Estos síntomas generalmente no están asociados con costocondritis:

• La fiebre alta no reacciona a los reductores de fiebre como el paracetamol (Tylenol) o el ibuprofeno (Advil).
• Signos de infección en la zona sensible, como pus, inflamación, aumento del dolor e hinchazón.

Dolor en el pecho persistente de cualquier tipo relacionado con náuseas, sudoración, dolor en el brazo izquierdo o cualquier dolor en el pecho generalizado que no esté bien localizado. Estos podrían ser signos de enfermedad cardiovascular. Si no está seguro de lo que está desencadenando su condición, vaya continuamente a la clínica de emergencia.

¿Qué causa la costocondritis?

Se desconocen los factores desencadenantes de la costocondritis en la mayoría de las personas. Pero las condiciones que podrían causarla incluyen:

• Lesiones en el cofre, como el impacto contundente de un automóvil y un accidente de camión o una caída.
• Tensión física de las actividades, como levantar objetos pesados ​​y ejercicios agotadores.
• Ciertos virus o afecciones respiratorias, como la tuberculosis y la sífilis, que pueden causar inflamación de las articulaciones.
• ciertos tipos de artritis
• Tumores en la zona de la articulación subesternal.

¿Quién está en riesgo de costocondritis?

La costocondritis se presenta con más frecuencia en mujeres y personas mayores de 40 años. También puede estar en una amenaza mayor para esta condición si:

• participar en actividades de alto impacto
• realizar trabajos manuales
• Tiene alergias y está frecuentemente expuesto a irritantes.

Su riesgo aumenta si tiene alguna de las siguientes condiciones:

• Artritis Reumatoide
• espondilitis anquilosante
• artritis reactiva anteriormente conocida como síndrome de Reiter

El manejo inadecuado de cargas pesadas puede estresar los músculos del pecho. Las personas más jóvenes deben levantar bolsas pesadas y mochilas con cuidado. Los adultos deben realizar trabajos manuales con precaución.

¿Cómo evitar que la costocondritis empeore?

Su médico puede informarle que realice modificaciones a largo plazo en la vida si tiene costocondritis crónica o persistente. Algunos tipos de ejercicio pueden intensificar esta condición, como correr y levantar pesas. El trabajo manual también puede tener un efecto negativo. ¿Qué hace que la costocondritis empeore? ¿Cómo prevenirlo?

Su médico también puede recomendar:

• reposo en cama
• terapia física
• Tratamiento frío o caliente con una almohadilla térmica y hielo.

Su médico puede usar los niveles de dolor para examinar su reacción al tratamiento. Una vez que haya terminado el tratamiento, puede aumentar lentamente a sus niveles de actividad anteriores. El estiramiento diario puede ayudar a aliviar el dolor. Su profesional médico también puede realizar una terapia llamada estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS), que utiliza pequeñas cantidades de energía eléctrica para evitar que sus nervios envíen señales de dolor o dolor al cerebro.

El dolor a largo plazo causado por la costocondritis puede ser debilitante si no se atiende. En general, el tratamiento de la inflamación y el dolor hace que la costocondritis desaparezca por sí sola en última instancia.

Si tiene costocondritis crónica, el dolor puede reaparecer, incluso con tratamiento, cuando hace ejercicio o participa en actividades específicas. En estos casos, es posible que deba buscar atención médica de larga duración para asegurarse de que la costocondritis no afecte su calidad de vida y su capacidad para participar en las actividades diarias.

Las molestias asociadas con la costocondritis pueden sugerir otros problemas. Por lo general, las molestias en el tórax pueden implicar que tiene problemas cardíacos, por lo que debe consultar a su médico inmediatamente cuando sienta dolor en el pecho para asegurarse de que no tiene un paro cardíaco o tiene neumonía.

El dolor de pecho relacionado con la costocondritis es un síntoma común de la fibromialgia. Con la fibromialgia, puede experimentar dolor en el pecho además de:

• dolor en todo tu cuerpo
• Fatiga y falta de descanso por dolor.
• dificultad para enfocar o enfocar
• sentimientos de ansiedad
• dolores de cabeza

Si experimenta molestias en el pecho junto con estos otros síntomas, hable con su médico sobre la prueba de fibromialgia. Comprender esta condición puede ayudarlo a lidiar con los síntomas y asegurarse de que no interrumpa su vida diaria.

¿Cuál es la perspectiva de larga duración para la costocondritis?

Esta condición normalmente no es consistente. En la mayoría de los casos, la costocondritis desaparece por sí sola. Los casos leves de costocondritis pueden desaparecer después de un par de días. Los casos crónicos pueden durar semanas o más, pero muchos casos no duran más de un año.

Para reducir la posibilidad de una costocondritis consistente y crónica, lleve y levante cargas pesadas adecuadamente. Trate de hacer menos ejercicios de alto impacto o trabajo manual. Llame a su profesional médico al instante si experimenta dolor en el pecho mientras realiza alguna de estas actividades.