Las 6 mejores recetas de bebidas para perder peso de bricolaje para el desayuno y la cena - Remedios caseros
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Las 6 mejores recetas de bebidas para perder peso de bricolaje para el desayuno y la cena

Visión general

Las personas a menudo usan agua y otras bebidas desintoxicantes para bajar de peso. Hay increíbles bebidas saludables que no solo son buenas para la salud, sino que también previenen la obesidad y el sobrepeso. El agua es una de las bebidas increíbles para perder peso y mantenerlo sano porque el agua juega un papel importante para mantener su cuerpo hidratado, estimular el sistema inmunológico y mejorar las funciones de los órganos del cuerpo. Por lo tanto, se recomienda beber al menos 8 vasos de agua día. Además del agua, hay numerosas recetas de bebidas para bajar de peso para el desayuno y la cena.

En este artículo en , nos gustaría presentarle las mejores recetas de bebidas para que pierda las libras de su peso.

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Recetas de bebidas para bajar de peso para el desayuno y la cena que la hacen hermosa y saludable

1. Agua de canela y manzana

Una de las mejores recetas de bebidas para perder peso que nos gustaría mencionar en este artículo es el agua de manzana y canela. El agua de canela y manzana es deliciosa; por lo tanto, a mucha gente le gusta. También está cargado de antioxidantes y fitonutrientes que pueden aliviar el riesgo de desarrollar hipertensión, cáncer, enfermedades cardíacas y diabetes. Además, el agua de canela también le brinda muchos beneficios para la salud.

Aquí están las instrucciones sobre cómo hacer agua de manzana y canela:

  • Corta una manzana y quita las semillas
  • Pon esta manzana en un exprimidor para hacer el jugo de manzana
  • Pon un palito de canela en un vaso de jugo de manzana
  • Beberlo diariamente para bajar de peso.

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2. Bebida Slim Down

Hablando de recetas de bebidas para perder peso, no debes ignorar la bebida para adelgazar. Esta bebida se mezcla con la acidez del limón, el sabor suave de los pepinos y el sabor dulce único de las toronjas. Eso crea un buen sabor de esta bebida.

El limón y la toronja son ricos en vitamina C y están cargados de antioxidantes. Estos antioxidantes le brindan muchos beneficios maravillosos para la salud. En particular, esta bebida para adelgazar puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, deficiencias del sistema inmunitario, enfermedades oculares, problemas de salud prenatales y arrugas de la piel.

Debes preparar:

  • ½ limón en rodajas
  • `1/2 galón de agua purificada
  • 1 taza de pepino en rodajas
  • ½ toronja en rodajas
  • ½ rodajas de lima

Para hacer una bebida para adelgazar, debe agregar el jugo de limón, jugo de lima, jugo de toronja y jugo de pepino en ½ galón de agua purificada. Beberlo diariamente para bajar de peso. También puede mezclar todos estos ingredientes para crear el agua de desintoxicación.

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3. La bebida de batido de plátano

El plátano es un excelente alimento para su salud y su belleza, y ayuda a perder peso . Está cargado de nutrientes y vitaminas que son necesarias para su salud. El plátano se puede usar para hacer la bebida batida que te ayuda a perder peso.

Necesitará:

  • 1 plátano
  • 1 naranja
  • ½ cucharada de jengibre en polvo
  • 2 cucharadas de proteína de suero en polvo
  • 1 cucharada de aceite de coco
  • 1 cucharada de semillas de lino

Debes seguir estas instrucciones:

  • Mezcle todos los ingredientes preparados en una licuadora y luego mezcle
  • Vierte el batido en un vaso limpio
  • Agrega algunos cubos y disfruta

Se recomienda beber este jugo en la mañana porque este jugo es nutritivo y puede proporcionar a su cuerpo muchos beneficios para la salud durante todo el día.

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4. La bebida Berry Fat Flusher

La bebida de lavado de grasa de bayas es una de las recetas de bebidas para bajar de peso que debes conocer en el desayuno y la cena. Esta bebida es efectiva para aumentar su metabolismo que puede ayudarlo a perder peso.

Debe preparar 4 arándanos, 4 frambuesas, 8 onzas de agua, 4 rodajas de pepino y hielo, y luego siga estas instrucciones:

  • Ponga todos los ingredientes preparados en un frasco de vidrio lleno de 8 oz de agua.
  • Guárdelo en el refrigerador por hasta 30 minutos.
  • Bebe este jugo diariamente

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5. El jugo de celulitis y cortador de grasa

Incluido en una lista de increíbles recetas de bebidas para perder peso, la celulitis y el jugo de cortador de grasa pueden brindarle muchos beneficios sorprendentes para la salud y la belleza. No solo te ayuda a perder peso, sino que también mejora tu piel, ojos, cabello, uñas y tus emociones.

Esta bebida contiene propiedades anticancerígenas porque es una gran fuente de vitamina A y vitamina C.

Debe preparar 1 limón, 2 limas y ¼ piña mediana, un puñado pequeño de jengibre y 5 toronjas. Después de eso, puedes seguir estas instrucciones:

  • Pelar las toronjas preparadas y luego cortarlas en rodajas pequeñas
  • Pelar y cortar la piña, el limón y las limas
  • Pon todos los ingredientes en un exprimidor
  • Agregue algunos cubitos de hielo y luego disfrútelo.

Para tener un gran resultado, debes beber este jugo diariamente. Incluso si no tiene sobrepeso u obesidad, debe beber este jugo porque es bueno para su salud.

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6. La bebida de pepino para quemar grasa del vientre

El pepino es un excelente alimento para su salud y belleza. Las personas a menudo agregan pepinos a su dieta. El pepino se puede usar para hacer una de las mejores recetas de bebidas para bajar de peso. El pepino tiene efectos refrescantes y refrescantes. El pepino puede quemar la grasa del estómago porque tiene un alto contenido de agua y es baja en calorías.

Para perder peso y deshacerse de la grasa del vientre, debe beber este jugo antes de acostarse.

Primero, debe preparar: 6 tazas de agua, 1 pepino en rodajas, 1 limón en rodajas, 1 cucharada de jengibre rallado y 1/3 taza de hojas de menta.

Aquí está la instrucción:

  • Pon todos los ingredientes en un frasco de vidrio hermético lleno de agua.
  • Cúbralo bien y guárdelo en el refrigerador durante la noche.
  • Bébalo en la mañana

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Conclusión

Hemos presentado 6 increíbles y excelentes recetas de bebidas para bajar de peso para el desayuno y la cena. Espero que pueda encontrar la información útil y la mejor bebida que le guste. Cualquier pregunta puede dejarse en la sección de comentarios. Contestaremos tan pronto como podamos. Gracias por leer.

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