Remedios caseros para el resfriado y la tos - Remedios caseros
Salud

Remedios caseros para el resfriado y la tos

Tener tos y resfriado puede ser irritante y dejar el paladar insípido, pero puede ser bueno de tal manera que desempeñe un papel importante en la eliminación de infecciones de su cuerpo. Los alérgenos, las infecciones y el reflujo del ácido del estómago pueden provocar una tos intensa. Dado que el mundo de las medicinas tiene como objetivo proporcionar medicinas rápidas con un alivio más rápido a los enfermos, la mayoría de las personas confían en ellas en gran medida, sin embargo, existen algunos remedios caseros que pueden funcionar bien para su resfriado y controlarlo.

Usar remedios caseros para curar un resfriado puede ser un proceso lento, pero debe tener en cuenta que no tiene efectos secundarios. Existe una forma prescrita en la que se pueden preparar hierbas y otros productos ayurvédicos para obtener la pasta adecuada. Debe hacer esto con la mayor precaución y prepararlo de la manera correcta. Simple, ¿por qué ir a un médico cuando puede deshacerse de un fuerte resfriado y tos siguiendo algunos remedios caseros simples que lo mantendrán saludable?

Remedios caseros para el resfriado y la tos:

Hay muchos remedios caseros que las personas usan para tratar el resfriado y la tos severos. Estos son algunos de los mejores y más comunes remedios caseros que pueden ayudarlo a deshacerse de ese resfriado. Existen remedios caseros para tratar el resfriado y la tos tanto para niños como para adultos.

1. Remedios caseros para adultos:

Si tiene más de 18 años, debe seguir las formas que se enumeran a continuación para controlar el resfriado y la tos.

A. Fluidos calientes:

Cuando estés sufriendo un fuerte resfriado asegúrate de estar siempre hidratado. Hay algunos estudios que sugieren que es necesario consumir algunos líquidos que estén a temperatura ambiente y esta es la mejor forma en la que puedes rechazar ese fuerte resfriado y tos. Esto se debe a que los líquidos calientes también reducen los escalofríos y la fatiga. Algunos de los líquidos calientes que puede consumir incluyen

  • Té negro caliente
  • Té de hierbas caliente
  • Agua tibia; y
  • Jugos de frutas calientes

B. Té de miel:

Agregar un poco de miel a una taza de té con un poco de limón es uno de los mejores remedios caseros para curar la tos y el resfriado. También puede mezclar un poco de miel con agua tibia y se dice que esta es una forma saludable de curar la tos y el resfriado. Muchos estudios han demostrado los beneficios de la miel como agente curativo para el resfriado y la tos. Todo lo que necesita hacer es mezclar una cucharada de miel en una taza de té y consumirla 2 veces al día y se recuperará en poco tiempo. No le dé miel a un niño de 1 año, ya que esto puede provocar más complicaciones.

C. Haga gárgaras con agua salada:

Hacer gárgaras con agua salada es una de las mejores formas de deshacerse de un resfriado fuerte y de la tos. Este enfoque tradicional existe desde hace siglos y ha funcionado bien para muchos. Debe tener en cuenta que esto puede sustituir la medicación occidental para la tos y el resfriado. Todo lo que necesitas hacer es hervir un vaso de agua para beber hasta que esté tibia y luego agregarle un poco de sal. Una vez hecho esto, asegúrese de hacer gárgaras al menos dos veces al día y verá la diferencia en 24 horas.

D. Cocer al vapor:

Una tos horrible necesita un poco de vapor caliente que pueda curarte en poco tiempo y para ello, necesitas hacer vapor. El proceso de cocción al vapor permite que el vapor caliente entre en sus fosas nasales y esto lo ayudará a aliviar instantáneamente el resfriado y la tos. Una vez que salga toda la flema beber un poco de agua para evitar la deshidratación.

E. Té de jengibre:

Se dice que el jengibre alivia la sequedad en la garganta y la tos severa, ya que tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a aliviar el dolor de garganta y las náuseas. También hay varios estudios que han demostrado que los componentes antiinflamatorios que se encuentran en el jengibre pueden eliminar incluso el peor resfriado que pueda estar sufriendo. Todo lo que necesita hacer es poner un pequeño trozo de jengibre en una pequeña taza de té y tomar un sorbo y se sentirá mejor en un par de días. Asegúrese de hacer esto dos veces al día. Asegúrese de no consumirlo en exceso, ya que esto puede causar acidez o incluso malestar estomacal.

F. Consumir piña:

Se dice que la piña tiene bromelina, que es el componente principal que se encuentra en la piña. La bromelina cura la tos y el resfriado y este componente tiene la capacidad de descomponer la mucosidad en su cuerpo. Todo lo que necesitas hacer es preparar un poco de jugo de piña que te ayudará a sentirte mejor en poco tiempo. Algunas personas son alérgicas a la piña y, por lo tanto, no se recomienda que la utilicen como remedio casero para curar la tos y el resfriado.

G. Jengibre con Tulsi Mix:

Para hacer jengibre con la mezcla de tulsi, es necesario extraer el jugo del jengibre, triturar algunas hojas de tulsi y mezclarlo con un poco de agua caliente. También puede agregar un poco de miel y esto agregará más beneficios para la salud.

2. Remedios caseros para el resfriado y la tos para bebés:

Cuando se trata de resolver la tos y el resfriado en los bebés, puede ser complicado y sensible, ya que debe hacerse con mucha precaución. Además, existen algunos remedios caseros naturales que pueden ayudar a su bebé a superar ese fuerte resfriado y tos. Se recomienda que opte por remedios caseros para tratar a su bebé para curar un resfriado fuerte. Tienes todos los remedios curativos en tu cocina. La cocina india es una mini farmacia que tiene todas las hierbas que pueden curar el resfriado común y la tos. Aquí hay algunos remedios caseros para tratar a su bebé de un resfriado y tos.

A. Leche Materna:

La leche materna tiene el poder de curar todos los problemas que enfrenta el niño y esto puede aumentar la inmunidad del niño. Cada vez que su hijo demande leche, asegúrese de alimentarlo y esto ayudará a sanar todos los problemas que enfrenta el niño.

B. Miel:

Puede agregar un poco de miel a un poco de agua caliente y alimentar suavemente al niño. Esto ayudará al niño a mejorar.

C. Leche de cúrcuma:

Se dice que la cúrcuma tiene propiedades curativas que pueden curar infecciones virales como la tos y el resfriado. Todo lo que necesita hacer es agregar una cucharadita de cúrcuma en polvo en un tazón pequeño de leche tibia que incluye un poco de miel y alimentar suavemente al bebé.

D. Duerma lo suficiente:

Asegúrese de que su hijo duerma y descanse lo suficiente, ya que esto ayudará al cuerpo del niño a recuperarse de cualquier tipo de enfermedad. Incluso puede amamantar a su hijo y ponerlo a dormir.

E. Líquidos calientes:

También puede alimentar a su hijo con un poco de sopa de pollo caliente y esto le ayudará a combatir el resfriado y la tos.

3. Remedios caseros para el resfriado y la tos durante el embarazo:

Puede ser común que una futura madre se enferme mientras está embarazada, pero aquí hay algunos remedios caseros que no interrumpirán su embarazo de ninguna manera. Estos remedios caseros no tienen efectos secundarios que puedan causarle daño de cualquier forma posible. Todo lo que necesita hacer es seguir estos sencillos pasos que le ayudarán a mejorar pronto.

  • Haga gárgaras con agua salada
  • Humeante
  • Consume alimentos calientes
  • Consume té verde
  • Descanse lo más posible

Debe tener en cuenta que tomar antibióticos durante el embarazo puede causar problemas. Por lo tanto, opte por remedios caseros que puedan ayudarlo a recuperarse sin causarle ningún tipo de efectos secundarios. A veces, estos remedios caseros pueden recaer en usted o tener un impacto en el niño que está a punto de concebir. Si no está seguro de algo, asegúrese de consultar a su médico y él / ella lo guiará.

Causas del resfriado y la tos:

Un resfriado común y tos pueden ser causados ​​por una amplia variedad de razones, sin embargo, lo que más importa es cómo deshacerse de ellos usando el remedio casero adecuado. La tos puede ser temporal o permanente. Sin embargo, si la tos o el resfriado son permanentes, deberá visitar a un médico lo antes posible. Así es como se produce el resfriado y la tos.

  • De fumar
  • Asma
  • Reacción alérgica a algunos medicamentos
  • enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE)
  • Bacterias y virus contagiosos

Nota: Un resfriado y tos normales no pueden durar más de 2 semanas, pero cualquier cosa más que este tiempo se considera una emergencia médica grave.

Remedios ayurvédicos para el resfriado y la tos:

Algunos de los remedios caseros incluyen remedios ayurvédicos para curar el resfriado y la tos. La tos en Ayurveda se llama trastorno de Kapha. Esto generalmente es causado por la mucosidad y con el uso de un tratamiento ayurvédico, la causa raíz del problema se utilizará para curar la enfermedad. Estos son algunos de los remedios ayurvédicos que le ayudarán a deshacerse del resfriado y la tos.

  • Una mezcla de jugo de granada y una pizca de jengibre en polvo actúa como un remedio ayurvédico para el resfriado y la tos.
  • Mezcle media cucharadita de cúrcuma dos veces al día con leche y esto aclarará su garganta.
  • El ajo con un poco de jengibre agregado a su dieta también ayudará a curar el resfriado, la inflamación y la congestión del pecho.
  • Se recomienda la sopa de pollo caliente como parte de un tratamiento ayurvédico para curar la tos y el resfriado.

¿Cómo prevenir el resfriado y la tos?

El resfriado y la tos tienen la capacidad de curarse por sí mismos, pero a veces, si no se tratan, pueden provocar una complicación médica. Pero existen ciertos remedios caseros para prevenir el resfriado y la tos. A continuación, se incluyen algunos consejos sencillos que debe conocer para evitar que aumente el resfriado y la tos.

  • Si tiene un resfriado fuerte, asegúrese de lavarse las manos con jabón.
  • Evite acercarse a la persona enferma. Puede contraer la infección.
  • No abraces, beses o estreches la mano de las personas con más frecuencia. Nunca se sabe si la persona padece alguna infección.
  • Cada vez que tosa o estornude, asegúrese de usar un pañuelo de papel.
  • Use jabón o desinfectantes para manos para lavarse las manos después de entrar en contacto con otra persona o estornudar.

¿Cuándo necesita tratamiento médico?

Puede pensar que la tos es lo suficientemente buena como para curarse por sí sola sin ningún tratamiento médico. Puede estar equivocado porque si la tos y el resfriado no se tratan pueden causar más complicaciones de salud. Entonces, ¿cómo sabe que el resfriado y la tos han empeorado? Bueno, la respuesta a tal problema se enumera en los siguientes puntos.

  • Si, en caso de que el resfriado dure más de 10 días sin ningún signo de recuperación, debe consultar a un médico lo antes posible.
  • Si también siente que los síntomas del resfriado y la tos son muy inusuales, tendrá que consultar a un médico.

Preguntas frecuentes:

La tos y el resfriado son problemas comunes que deben tratarse con algunos remedios caseros simples, pero esto puede convertirse en una pesadilla para usted si no se trata. Aquí hay algunas preguntas frecuentes que arrojarán algo de luz sobre cómo curar el resfriado y la tos.

  1. ¿Cómo parar en frío cuando sabes que viene?

Naturalmente, sabrá cuándo puede enfermarse y, como resultado, se preguntará qué medida preventiva tomaría. Entonces, cuando sienta que se está enfermando, todo lo que necesita hacer es hacer gárgaras con un poco de agua salada tibia o beber té verde con un poco de miel o jengibre mezclado.

  1. ¿Cuántos días duran el resfriado y la tos?

Se dice que el resfriado y la tos duran 2 semanas y algo más que eso significaría algo muy severo. Por lo tanto, asegúrese de consultar a su médico si identifica algún tipo de síntoma inusual.

  1. ¿Pueden el resfriado y la tos matarte?

Un resfriado común es algo que afecta a la mayoría de las personas, pero esto puede ser muy contagioso y puede afectar su vida diaria. Si bien un resfriado es algo que ocurre con mucha frecuencia, la tos puede ser una causa diferente. La tos que se produce por fumar es más devastadora que la de un resfriado común. Así que no se deje llevar si tiene tos junto con un resfriado y lo confunda con uno.

Si siente que puede tener resfriado o tos, debe seguir los remedios caseros mencionados anteriormente para el resfriado y la tos y agregarlos a su dieta habitual. Además, debe comprender que el alivio rápido puede ser muy peligroso, ya que proporciona efectos secundarios que pueden ser muy peligrosos a largo plazo. Todo lo que necesitas hacer es optar por los sencillos remedios caseros que se enumeran en este artículo y vencer ese horrible resfriado que te hace sentir inquieto y cansado todo el tiempo.

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