Sepa por qué tiene sibilancias y cómo tratarlas

Hay un flujo normal de aire hacia y desde los pulmones, pero no hay ruido asociado con él. Sin embargo, cuando el paso del aire no está despejado, ya sea debido a una infección, una reacción alérgica o una irritación, este movimiento de aire puede provocar un silbido, conocido como sibilancia. Alguien con una infección respiratoria tendrá sibilancias por un período corto, mientras que un asmático tendrá sibilancias crónicas. Siga leyendo para conocer las causas y el tratamiento de esta afección común.

Causas

Aunque existen diferentes afecciones que provocan sibilancias, la causa principal es el estrechamiento de las vías respiratorias. Esto conduce a lo siguiente, que posteriormente resulta en sibilancias:

  • Asma : una afección en la que las vías respiratorias se estrechan e hinchan hace que la respiración
  • difícil y también conduce a dificultad para respirar, tos y sibilancias. Las sibilancias pueden ser muy graves durante los ataques agudos, que pueden ocurrir durante los inviernos, el ejercicio o los ataques de alergia.
  • Alergias : Las sibilancias se observan con ataques de alergia aguda (por ejemplo, a alimentos como huevos, maní, etc.) oa medicamentos o picaduras de insectos. Los ataques de alergia crónica (como polen, polvo, etc.) también pueden causar sibilancias repetidas.
  • Infecciones : la infección a lo largo del pasaje desde las fosas nasales hasta los pulmones puede provocar sibilancias. La infección provoca inflamación e hinchazón de la parte infectada, lo que provoca sibilancias.
  • EPOC y enfisema : estas afecciones son bastante comunes en los ancianos y son una causa común de sibilancias.
  • Insuficiencia cardíaca : la insuficiencia cardíaca crónica causada por músculos cardíacos debilitados también puede provocar sibilancias.
  • Contaminación : con el aumento de la contaminación del aire, las personas en las ciudades metropolitanas donde la calidad del aire es deficiente pueden tener sibilancias.

Tratamiento

Las sibilancias son a menudo la manifestación de un problema subyacente y tratar el problema subyacente es importante para tratar las sibilancias. Sin embargo, la mayoría de las personas, ya sea asma, EPOC, alergia crónica o insuficiencia cardíaca, terminan con sibilancias con frecuencia y usan remedios que alivian sus pulmones.

  • Inhalación de vapor : una de las mejores formas de aliviar las vías respiratorias congestionadas es inhalar vapor, probablemente con un par de gotas de eucalipto o aceite de menta.
  • Medicamentos antialérgicos : la alergia es bastante notoria por las sibilancias, por lo que contener la alergia con antihistamínicos y esteroides puede ayudar a aliviar las sibilancias.
  • Filtros de aire : cuando la calidad del aire es mala, el uso de filtros de aire en el hogar o la oficina puede ser una solución para controlar las sibilancias.
  • Broncodilatadores : están destinados a dilatar los bronquios (los conductos a través de los cuales pasa el aire) y facilitar el flujo de aire, reduciendo así las sibilancias.
  • Antibióticos : si hay una infección subyacente, se necesitarán antibióticos para eliminar la infección.
  • Bebidas tibias / calientes: ya   sea ​​agua tibia, leche o infusiones de hierbas, el líquido tibio que pasa a través de las vías respiratorias ayuda a que se inflamen menos, controlando así las sibilancias.
  • Ejercicios de respiración : ejercicios como la respiración con los labios fruncidos y la respiración abdominal ayudan a mejorar la capacidad pulmonar y a controlar las sibilancias.

Una persona podría tener sibilancias agudas o crónicas según la causa de la afección. El manejo de las causas subyacentes ayuda a reducir las sibilancias además de los métodos de manejo a corto plazo.

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