Dieta alta en colesterol – Alimentos para comer y evitar

Dieta alta en colesterol

La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en todo el mundo. Tener demasiado colesterol puede provocar problemas cardíacos graves. Afortunadamente, puede controlar y reducir los niveles de colesterol observando lo que come, es decir, los alimentos adecuados para el colesterol. Todo lo que ingieres tiene un impacto en los niveles de colesterol. Aquí está nuestra lista de alimentos … Read more

10 mejores consejos para dejar de fumar

10 mejores consejos para dejar de fumar

Fumar es uno de los peores hábitos que arruinan la salud. El tabaco es una de las principales causas de cáncer. De hecho, un tercio de todos los cánceres del mundo se deben al tabaquismo. Los cigarrillos y los bidis se denominan como palos del cáncer. La nicotina que está presente en los cigarrillos es la sustancia adictiva que … Read more