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La necesidad de orinar cada 10 minutos es bastante anormal y debería interrumpir negativamente su calidad de vida.Debe realizar una consulta con su médico de atención médica, quien realizará una historia clínica completa y probablemente le ofrecerá una muestra de orina para la prueba. Hay muchas causas para la frecuencia urinaria.
Causas comunes de orinar con demasiada frecuencia
- Algunos son tan simples como usted está bebiendo más líquidos de lo normal o han aumentado su consumo de cafeína.
- Otra razón para la frecuencia urinaria es la irregularidad, ya que las heces en su colon pueden empujar su vejiga.
- Los tumores en el área pélvica también pueden presionar la vejiga y hacer que orine con regularidad.
- Otra posibilidad es el embarazo, por lo que si existe alguna posibilidad de que esté embarazada, debe realizarse una prueba de inmediato y hablar de ello con su médico.
- La diabetes también puede causar un aumento de la micción, por lo que, dependiendo de su edad y los elementos de riesgo, su médico también puede realizar una prueba para esto.
- Si usted es un hombre, los problemas de la próstata también pueden causar sus síntomas.
- La infección es posible pero no es probable sin dolor.
Causas y remedios para la micción frecuente en adultos
La micción regular es un signo común que puede tener muchos significados. Este breve artículo examina este síntoma en más información.
1. Infecciones de la vejiga
Entre las personas que no están en un programa de equilibrio nutricional, las infecciones de vejiga son una razón común para la micción frecuente. A menudo, este síntoma se integra con dolor al orinar y urgencia: la necesidad de orinar de inmediato. Si la infección de la vejiga es aguda, podría ser necesario orinar cada 10-15 minutos.
La causa del signo es que la vejiga está irritada por la infección, y la orina en la vejiga agrava más la vejiga, lo que provoca el deseo de orinar y tal vez un dolor justo por encima del hueso púbico, y tal vez se extiende alrededor de los lados del abdomen hasta el atrás. Este último se produce por extensión de la infección a los riñones. Esto es menos típico, y más severo.
La vitamina A preformada (no el betacaroteno) en dosis de aproximadamente 50,000 UI diarias a menudo es práctica para las infecciones de vejiga. El baño genital 3 a 6 veces al día durante 10 minutos también es confiable. Asimismo, se debe beber suficiente agua y evitar estrictamente todos los alimentos azucarados, las frutas y las bebidas dulces como el jugo de frutas y otras bebidas dulces. Los antibióticos son más tóxicos y creo que deberían utilizarse solo como una última opción.
2. Orina frecuente durante un programa de equilibrio nutricional
De vez en cuando, un individuo informa que necesita orinar cada hora, o casi nunca más a menudo. Por lo general, la cantidad de orina cada vez no es mucha. Sin embargo, la persona puede necesitar levantarse varias veces cada noche.
La infección de la vejiga está retrocediendo. Este síntoma se puede desencadenar haciendo un seguimiento de una infección de vejiga vieja En este caso, generalmente no dura más de un par de días. Puede haber dolor en la vejiga o dolor al orinar, también.
Para acelerar la recuperación, sugiero utilizar el baño genital al menos tres veces al día durante unos 10 minutos cada vez. Además, uno puede frotar los pies en las áreas del riñón y la vejiga, que se encuentran en el extremo del talón del arco del pie, o alrededor de él. Consulte la tabla de pies para ayudar a encontrar el área de la vejiga, que generalmente será muy sensible. Beber más agua puede o no puede ayudar. Por favor, no use extracto de arándano o mucha vitamina C, ya que son demasiado yin. A veces, tomar vitamina A adicional, sin embargo, es excepcionalmente útil. Si es posible, encuentre vitamina A preformada natural, no betacaroteno. La dosis es de aproximadamente 25,000 a 50,000 UI diarias hasta que los síntomas disminuyen.
Eliminación peligrosa. Si el signo continúa, como puede, la causa generalmente es que el cuerpo está eliminando los contaminantes que agravan la vejiga. El cuerpo desea eliminar las sustancias tóxicas lo más rápido posible, por lo que incluso una pequeña cantidad de orina en la vejiga provoca el deseo de orinar. Este síntoma es molesto, especialmente si uno no puede descubrir rápidamente un baño. Sin embargo, no es perjudicial y es, de hecho, una buena indicación. Yo mismo pasé por esto y, sin duda, me molestaba tener que interrumpir mi día muchas veces para orinar. En general, la cantidad de orina no es significativa.
Beber más agua en estos casos puede ayudar un poco, ya que diluye la orina. Sin embargo, en muchos casos, no ayuda a consumir más agua. 3 cuartos es correcto para muchos adultos. Los niños necesitan menos.
3. Diabetes y micción frecuente
El aumento de azúcar en la sangre o la diabetes puede desencadenar la micción regular. Esto nunca debe ocurrir si uno está en un programa de equilibrio nutricional. Sin embargo, la diabetes es bastante común hoy en día, y muchos no saben que la tienen.
El nivel de azúcar en la sangre puede fluctuar, y con esto, la micción frecuente puede ir y venir. La micción frecuente con mucha orina, además de mucha sed, a menudo son síntomas tempranos de diabetes, incluso si el nivel de azúcar en la sangre no está fuera de la variedad regular. Esta es una condición crítica para remediar, y generalmente es fácil de solucionar sin medicamentos.
La diabetes a menudo tiene otros síntomas o condiciones con ella. Muchos de los que tienen diabetes se deleitan con los alimentos azucarados, el alcohol y el café u otras bebidas con cafeína. Esto empeora la condición al causar algo de deshidratación.
Muchos, aunque no todos los que tienen diabetes, consumen demasiados carbohidratos y muchos tienen síndrome metabólico, en algunos casos también se les llama síndrome X. Esto se identifica por la grasa, generalmente grasa extra en el área abdominal, y con frecuencia la presión arterial se eleva Los lípidos como el colesterol y los triglicéridos también se elevan. Este es continuamente un escenario relacionado con la dieta y es fácil de solucionar con un programa de equilibrio dietético.