Aceites esenciales para la hinchazón - Remedios caseros
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Aceites esenciales para la hinchazón

Cuando los líquidos quedan atrapados y se acumulan en las extremidades inferiores, no pueden distribuirse por el resto del cuerpo y pueden hincharse las piernas, los tobillos y los pies. Esta condición se conoce como edema. Aunque se sabe que el edema es mortal, puede ser un síntoma de una condición más grave o un problema de salud.

Si comienza a experimentar esto, es mejor buscar el consejo de un médico para recibir el tratamiento adecuado y el diagnóstico médico. Sin embargo, la mayoría de las veces, las extremidades hinchadas se pueden tratar con un masaje fácil usando varios aceites esenciales. Los impactos de estos tratamientos para cada persona difieren mucho dependiendo de la estructura del cuerpo, por lo que es importante tener cuidado cuando los pruebe.

Aceites esenciales más efectivos para la hinchazón

1. Aceite de manzanilla

La manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias que la hacen ampliamente conocida como un tratamiento para la hiedra venenosa. Sin embargo, también funciona maravillas como un tratamiento para las extremidades hinchadas. Úselo usando unas gotas en las áreas impactadas, luego amasando hasta que la hinchazón disminuya. Además, puede utilizar el aceite en un paño húmedo que puede frotar en los pies y las piernas. La manzanilla también tiene una fragancia genial y relajante que puedes deleitarte mientras te masajeas.

2. Aceite de lavanda

Se puede utilizar para masajear y reducir el dolor de la hinchazón en diferentes partes del cuerpo. Para usarlo, aplique un par de gotas directamente sobre las áreas afectadas y realice un masaje lento, usando una presión moderada. Continúe haciendo esto hasta que el dolor se alivie o suba hasta que disminuya la inflamación.

3. Aceite de árbol de té

A diferencia de muchos otros aceites esenciales, el aceite de árbol de té se puede aplicar directamente sobre la piel sin mezclarlo o diluirlo con otros aceites transportadores. Un par de gotas deben ser suficientes para tratar el área hinchada. Masaje con golpes externos, moviéndose desde los pies hacia las rodillas para permitir que el líquido atrapado se expanda. Para mejores resultados, use dos veces al día hasta que la hinchazón disminuya.

4. Aceite de enebro

El aceite de enebro es otro de los aceites esenciales para la hinchazón. Es ideal para reducir la inflamación que resulta de la retención de líquidos. Para usarlo, incluya media cucharadita de aceite de enebro en una pequeña tina de agua tibia y empape sus pies. Sin embargo, asegúrese de no utilizar demasiado aceite, ya que se ha informado que causa irritación en la piel.

5. Aceite de hinojo

Otra forma eficiente de deshacerse de la hinchazón es usar aceite de hinojo, que también se puede combinar con otros tipos de aceites esenciales. Una mezcla aconsejada de aceites sería de 15 gotas cada una de aceite de ciprés y aceite de hinojo, mezclado con aproximadamente 30 ml de aceite de onagra. Frotar las áreas hinchadas afectadas es una manera rápida de aliviar el dolor y la incomodidad y ayudar a que la inflamación desaparezca.

6. Geranium Oil

Finalmente, el aceite de geranio, también llamado aceite de geranio rosa, funciona al estabilizar las glándulas sebáceas que hacen que la piel se irrite. Puede agregar un par de gotas de esto al agua de su baño y remojarlo para eliminar cualquier hinchazón provocada por la acumulación de líquidos en sus extremidades. Alternativamente, puede mezclarlo con aceite de proveedor y usar directamente para hinchar las partes del cuerpo. Como beneficio adicional, el aceite de geranio también puede eliminar las picaduras de insectos, el acné, las hemorroides y el herpes labial.

Cómo usar

1. Lemongrass, Grapefruit y Cypress Blend

Estos tres aceites esenciales contienen propiedades que ayudan a reducir la inflamación de la piel en solo unos minutos. Mida 2 cucharadas de coco derretido, girasol o canola como aceite proveedor y mezcle en 2 a 3 gotas de cada uno de los aceites esenciales de limoncillo, ciprés y pomelo. Además, puede elegir mezclar 10 gotas de cada uno de los tres aceites en un recipiente separado, mezclar bien y luego mover de 6 a 8 gotas de la mezcla en el aceite portador. En cualquier caso, use la mezcla terminada en las áreas hinchadas y comience a frotar bien durante aproximadamente diez minutos. Recuerde levantar los pies mientras masajea para promover un buen flujo sanguíneo. Para mejores resultados, repita este masaje 2 o 3 veces al día.

2. Wintergreen Essential Oil Soak

Wintergreen no es popular, sin embargo, es otro de los excelentes aceites esenciales para la hinchazón. Incluya aproximadamente 2 o 3 gotas en agua tibia con moderación, ya que este es un aceite realmente fuerte. También puede agregar de 5 a 8 gotas de cada uno de los aceites de ciprés, limoncillo, menta, geranio o lavanda en el agua para que coincida con el gaulto. Para mejores resultados, empape sus pies por lo menos 10 minutos aproximadamente de 2 a 3 veces por día. Alternativamente, puede levantar los pies y frotarlos con los aceites esenciales mezclados en el aceite del proveedor. Incluso puede agregar pequeños guijarros en la bañera y frotar sus plantas si tiene los tobillos hinchados. Tenga cuidado de no hacer esto para los pies hinchados, ya que intensificará el dolor.

Más consejos para aliviar la hinchazón

Además de usar aceites esenciales, también puede tomar otras medidas para eliminar la hinchazón en las extremidades inferiores:

  • Manténgase hidratado con agua para eliminar la sal de su cuerpo.
  • Evite usar ropa ajustada que pueda restringir el flujo de sangre a sus extremidades.
  • Evite comer alimentos con grandes cantidades de sodio. Altos niveles de esto pueden contribuir a la hinchazón.
  • Tome un baño de sal de Epsom. La sal de Epsom tiene propiedades antiinflamatorias que pueden disminuir la hinchazón.

Cuándo llamar a su médico

Combinado con otros síntomas, la hinchazón puede ser realmente un signo de problemas con el riñón, el hígado o el corazón. Consulte a un médico si comienza a experimentar fiebre, dolor en el pecho y dificultad para respirar, si está embarazada o si ha tenido problemas hepáticos y cardíacos, o si las áreas inflamadas están calientes al tacto.

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