Contenidos útiles
Introducción
La fosfatidilcolina es una partícula de fosfolípidos ubicua que ocurre en la naturaleza. Es el lípido principal, o grasa, de las membranas celulares y las proteínas sanguíneas. También conocida como PC, la fosfatidilcolina funciona como la principal fuente de colina del cuerpo, un nutriente esencial y precursor del neurotransmisor, la acetilcolina. La PC también se necesita para la producción de surfactantes, que son críticos para la función pulmonar y la salud gastrointestinal. Los términos “fosfatidilcolina” y “lecitina” a veces se usan indistintamente; sin embargo, la lecitina es en realidad una mezcla de numerosos lípidos y fosfolípidos.
Beneficios de tomar fosfatidilcolina
Liver Health
La PC es esencial para la composición y el trabajo de reparación de las membranas celulares y es importante para la función hepática normal. La investigación sugiere que el papel más ventajoso de PC es la prevención y el tratamiento de varias formas de enfermedad hepática y toxicidad. La PC protege las células hepáticas del daño viral, minimiza la fibrosis y previene la muerte celular de drogas, alcohol y otras sustancias químicas tóxicas.
Varios estudios de investigación han revelado el resultado de protección y curación de PC en pacientes con hepatitis A, B y C. En un ensayo doble ciego publicado en la revista Liver, la administración de PC para la enfermedad hepática crónica activa, condujo a una reducción significativa de la actividad de la enfermedad. Otro estudio en Hepatología reveló que los pacientes con deficiencia de colina tenían una reversión de la esteatosis hepática, o enfermedad del hígado graso, con la suplementación con colina. Además, una investigación de la revista Alcoholism: Medical and Experimental Research, condujo a la defensa de PC de las células de hígado de rata de la toxicidad inducida por el alcohol. Los autores sugieren que la fosfatidilcolina reduce la muerte celular a través de una disminución en el estrés oxidativo.
La salud digestiva
La fosfatidilcolina es un lípido significativo en la capa protectora de moco del tracto intestinal. Puede mitigar la lesión GI mediante la presentación de un resultado antiinflamatorio. Una investigación reciente en BMC Gastroenterology revela que la PC dificulta los fármacos proinflamatorios y es útil para quienes padecen colitis ulcerosa.
La prueba emergente también sugiere que la PC puede proteger el estómago y el revestimiento del tracto digestivo de los impactos destructivos de fármacos antiinflamatorios no esteroideos también llamados AINE. Usando un elemento combinado del NSAID, naproxeno y PC, una investigación en Inflamomofarmacología afirma que “Naproxen-PC parece inducir sustancialmente menos lesiones y sangrado GI en dos sistemas modelo de roedores mientras se mantiene la actividad antiinflamatoria e inhibidora de la COX”. [19659007] Trastornos neuropsiquiátricos
La importancia de la fosfatidilcolina en la estabilidad de la membrana celular y la comunicación intracelular ha llevado a la investigación en el área de la neurología. Aunque los estudios de investigación son limitados, la información recomienda que los suplementos de PC pueden reducir los síntomas de problemas de salud relacionados con niveles bajos de acetilcolina que consisten en esquizofrenia, trastorno afectivo bipolar, corea de Huntington, síndrome de Tourette y enfermedad de Alzheimer. Los resultados de una investigación en el Journal Proteome Research revelaron que las irregularidades de los lípidos en el cerebro y la sangre pueden ser factores en los procedimientos de la esquizofrenia y la enfermedad bipolar.
Efectos secundarios de la fosfatidilcolina
La fosfatidilcolina es TAN SEGURA cuando se toma por boca o cuando se inyecta justo debajo de la piel, a corto plazo. No se conoce la seguridad del uso prolongado.
Las inyecciones de fosfatidilcolina pueden causar inflamación, hinchazón, inflamación, picazón, ardor, hematomas y dolor en el sitio de la inyección. Estos efectos secundarios generalmente desaparecen durante una cantidad de días.
Si la fosfatidilcolina se inyecta directamente en un crecimiento graso (lipoma), podría causar una reacción inflamatoria que podría hacer que el tumor sea más fibroso. En un caso reportado, el paciente al que se le hizo esto tuvo que eliminar el lipoma mediante cirugía.
Precauciones y advertencias
Embarazo y lactancia: no hay información confiable suficiente sobre la seguridad de tomar fosfatidilcolina cuando están embarazadas o amamantando. Permanezca en el lado seguro y evite el uso