Aunque los profesionales han demostrado que los mitos de que dormir con el pelo mojado causará neumonía o un resfriado son incorrectos, este hábito tiene otros efectos sobre su salud.
Posibles complicaciones
1. Causará dolores de cabeza . A diferencia del sueño no REM, la temperatura corporal aumenta en el sueño REM. La cabeza que está cubierta por una toalla se calentará y el aumento de la temperatura y la humedad puede causar dolor de cabeza.
2. Causa hongos . No es ningún secreto que las almohadas son un “hogar” para alérgenos y bacterias porque absorben el sudor, las células muertas de la piel y los aceites del cuerpo, según AutoridadConsejo.com. El cabello mojado humedecerá la toalla, y transferirá la humedad a la funda de la almohada y la almohada y luego, en combinación con el calor, las almohadas terminarán siendo un terreno fértil para el crecimiento de hongos.
No solemos tener tiempo para poner la almohada y la almohada al aire libre temprano en la mañana, especialmente en invierno, y eso se suma al desarrollo de bacterias.
3. Rotura del cabello . Durante la noche dormimos sobre nuestro cabello, lo cual es malo porque hace que se rompa rápidamente, particularmente cuando está mojado.
Consejo: Solo debe tener cuidado si duerme con el cabello cubierto con una toalla. Usarlo a lo largo del día es inofensivo.
Qué dice
Si tiene problemas con la captura fría o rápida un resfriado y luego dormir con el cabello mojado puede causar alguna molestia en forma de dolores de cabeza o tal vez bloqueos de la nariz. La razón médica para esto es que cuando dormimos con el cabello mojado no se seca rápido y nuestro cuero cabelludo tiende a absorber este agua extra a través de la ósmosis. De modo que nuestras células en el cuero cabelludo obtienen más agua de la que necesitan y si eres propenso a resfriarse rápidamente, obtendrás una hemorragia nasal y también porque la retención de agua en la cabeza puede hacer que tu cabeza se sienta mucho más pesada que usual. tan a menudo induce un dolor de cabeza. Pero como alguien dijo … no todo el mundo tiene dolor de cabeza o nariz obstruida si duermen con el pelo mojado.
Es cierto, no puedo dormir con el pelo mojado debido al hecho de que realmente me da dolores de cabeza, pero conozco algunas personas que no sufras dolores de cabeza por dormir con el cabello mojado. Entonces, creo que si depende del individuo. Dormir con el cabello mojado también puede enfermarlo demasiado si hace frío o sopla aire frío (como un ventilador o la brisa de una ventana).
¿Es cierto que acostarse con el cabello mojado puede causar dolores de cabeza? Sí, es verdad. Aunque, creo que tomar un baño caliente es relajante y revitalizante para la mente y el cuerpo después de un día agotador. Pero puede ser molesto si la temperatura ambiente o el clima exterior no es beneficioso y usted es vulnerable a la captura de frío fácilmente y también causa adormecimiento y dolor de cabeza. Si tu cabello está húmedo, la humedad se trabará dentro y permanecerá en el cuero cabelludo, en termas médicas podría llevar a la “oclusión del meridiano de tensión arterial” y un gran riesgo para la salud. Por lo tanto, si lava sus cabellos por la noche o quizás durante el día en las mañanas frías tempranas, asegúrese de secar bien la cabeza y el cuerpo, especialmente para las mujeres con pelos largos para evitar el entumecimiento, los mareos y el dolor de cabeza.