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La mayoría de las personas saludan la idea de un enema casero con una mueca de dolor y una risita. Conocer los beneficios de un enema puede cambiar y dar un suspiro de alivio.
Un enema puede ser una experiencia muy enriquecedora.
¿Por qué los enemas son buenos para usted?
Un enema es un método para eliminar los desechos de el colon. ¡No es una mala idea cuando se considera que una persona típica puede tener hasta 10 libras o más de desechos no eliminados en el tracto intestinal!
Básicamente, un enema limpia el colon e induce la defecación, lo que le hace sentir más limpio, más ligero y más saludable casi de inmediato. El trabajo principal del colon es absorber el agua y los nutrientes de los alimentos y eliminar los desechos y contaminantes. Con los años, las paredes del colon pueden quedar incrustadas con desechos no eliminados, lo que hace que sea lento e ineficaz.
Cuando eso sucede, puede experimentar algunos de los siguientes síntomas:
- Alergias
- Depresión, dolor de cabeza , Fatiga
- Pérdida del apetito, Incapacidad para concentrarse
- Indigestión, Irritación, Dolores estomacales
- Hinchazón, Problemas de peso
Historial médico de enemas
Los enemas no son una nueva moda o algo que simplemente se lleva a cabo por aquellos consumidos con su salud. No fue hace tanto tiempo que los enemas eran recetados rutinariamente por los médicos como parte de una cura regular para la enfermedad.
Un médico egipcio conocía a un rey egipcio, ya en 1500 a. C., que los utilizaba regularmente para enemas tratamientos médicos. Los egipcios creían que todas las enfermedades eran causadas por adiciones contaminadas e innecesarias a la comida o demasiada comida, y comprendían cómo un enema podía aliviar las situaciones graves.
Las áreas antiguas de África, Grecia, Babilonia, India y China utilizaban enemas. Los indios americanos realizaron enemas. Louis XIV tuvo prácticamente 2.000 enemas en toda su vida y se mantuvo saludable en todo momento. Además de la activa y voluptuosa Mae West comenzó todos los días con un enema matutino.
Mientras que el vecindario médico en realidad se ha desconectado de las ventajas de los enemas, algunos médicos están sucediendo lentamente. Suzy Cohen, también conocida como “Farmacéutica de Estados Unidos”, proclama que los enemas de café son seguros cuando los llevan a cabo médicos holísticos e incluso en la casa de su columna Ask the Pharmacist. Cohen continúa afirmando que los enemas de café pueden usarse como tratamiento curativo para varias afecciones, como estreñimiento, cansancio, desintoxicación hepática y cáncer.1 La investigación en realidad ha validado la eficacia de administrar agentes curativos a través del colon en lugar del boca.
¿Cuándo necesitas un enema?
Antes de entrar en enema-techno, echemos un vistazo a lo que podrías ver desaparecer con enemas regulares:
Si experimentas alguna de esas condiciones, posiblemente debes ¡considera un enema! Cada vez que se sienta lento o con estreñimiento, es una señal segura de que un enema debe programarse en su futuro inmediato. Incluso si te sientes fantástico, lanzar toxinas adicionales puede hacerte sentir mucho mejor.
A medida que te acercas a una forma de vida mucho más sana y comienzas la Dieta de Ecología Corporal, los enemas caseros son extremadamente vitales para:
- Limpieza de Colon – Si está utilizando algún tipo de representante de limpieza de arcilla para eliminar los contaminantes del sistema, querrá utilizar un enema para ayudar a liberar la mayor parte. ¡No desea eliminar los contaminantes y dejarlos sin lugar adonde ir!
- Ayuno – Si opta por lo rápido, los enemas son críticamente vitales. Debe mantener las cosas desocupando su cuerpo ya que sus células estarán descargando sus sustancias tóxicas rápidamente. Se sentirá desagradable si no está limpiando aguas abajo.
- Alimentos fermentados – A medida que comience a incluir alimentos y bebidas fermentadas en su dieta, como vegetales cultivados, kéfir, cocobiótico o InnergyBiotic, es posible que experimenta síntomas de levadura y bacterias patógenas mueren a medida que las bacterias buenas comienzan a colonizar su ecosistema interno. El gas y la hinchazón son una señal de que las magníficas plantas están ocupadas atacando los desechos venenosos dentro y sobre las paredes del colon. Los enemas caseros enjuagarán las toxinas, lo que ayudará a acortar el dolor que pueda sentir.
- Limpieza del hígado – Debido a que su hígado descarta sus toxinas en el colon, desea asegurarse de que el colon esté abierto y en condiciones ideales para eliminar todas esas toxinas rápidamente.
Tipos de enemas disponibles
Hay dos tipos de enemas:
- El enema de limpieza se retiene por un período de tiempo corto hasta que se obtiene su movimiento peristáltico natural deshacerse tanto del agua como del producto fecal suelto. Se usa para eliminar cuidadosamente el colon.
- El enema de retención se mantiene en el cuerpo por más tiempo. Por ejemplo, el famoso “enema de café” se mantiene durante aproximadamente 15 minutos o también se puede dejar y absorber. Los enemas de café son un ejemplo de enemas de retención a corto plazo (15 minutos). Se hicieron populares por Max Gerson, que los usó con pacientes con cáncer para abrir los conductos biliares y mejorar el flujo biliar, lo que ayuda a eliminar las impurezas del hígado. Un análisis de 2007 observó seis estudios de casos de pacientes con cáncer que siguieron la terapia de Gerson, que incluyó el tratamiento con enemas de café. Los pacientes en la rutina de Gerson revelaron alguna prueba de apoyo físico y psicológico, aunque se necesita más investigación.
Ejemplos de enemas de limpieza:
- Vinagre de sidra de manzana en agua – Ayuda con condiciones virales y para mucosa clara del cuerpo. Genial si lidias con obstrucción nasal o asma.
- Bardana raíz – Ayuda a eliminar depósitos de calcio y purificar sangre.
- Catnip Tea – Alivia el estreñimiento y la congestión y traerá una fiebre alta.
- Jugo de limón – Justo lo que tiene para limpiar el colon de heces, equilibrar su pH y desintoxicar el sistema.
Ejemplos de enemas de retención:
- Café – Una opción de café (indicamos una gran mezcla de desayuno natural, no descafeinado o inmediato) estimula tanto al hígado como a la vesícula para lanzar sustancias tóxicas (15 minutos solamente).
- Minerales – Este es uno que querrás mantener permanentemente. Ayuda a reconstruir la energía de las glándulas suprarrenales y la tiroides.
- Probiótico – Perfecto para candidiasis y otras infecciones por hongos.
- Hoja de frambuesa roja – Alto en hierro, ideal para los ojos, y particularmente prácticos para las mujeres.
Cada enema requiere un enfoque algo diferente, pero los resultados para cada uno serán gloriosos. Cuando se retiene una cantidad menor de líquido, preferimos llamarlo implante. Una taza de líquido con un probiótico, minerales o algo verde con clorofila (como el césped de trigo) es un excelente implante. ¡Rápidamente lo guiarán en su método a un colon más feliz y saludable!
De acuerdo, antes de presionar el botón “Salir”, déjenos relajar tu mente. La idea de un enema puede ser un poco desagradable, sin embargo, en realidad son mucho más cómodos de lo que pueda anticipar.
¿Le duele un enema?
Olvide lo que entiende. Un enema casero realmente no es tan aterrador como parece. Se puede utilizar un enema para eliminar los desechos del colon, ¡hasta 10 libras de exceso de desechos en el intestino grueso, dependiendo de la persona! Cuando haya terminado con esta experiencia nutritiva, se sentirá más limpio, más ligero y más saludable.
Un enema también puede beneficiar su salud. El trabajo del colon es absorber el agua y los nutrientes de los alimentos y eliminar los desechos y contaminantes. Cuando las paredes del colon crecen cubiertas con desechos no eliminados durante muchos años, terminan siendo lentas e ineficaces.