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Es una buena idea mantener sus riñones en excelente estado de salud. La mayoría de nosotros simplemente los pasa por alto a menos que haya un problema obvio como cálculos renales. Simplemente suponemos que funcionarán, haciendo su trabajo, día tras día, sin ningún problema.
La realidad es que tendemos a pasar por alto nuestros riñones, cuando realmente necesitamos complacerlos. Por ejemplo, muchas personas corren deshidratadas crónicamente -particularmente niños físicamente activos y personas de la tercera edad- que ejercen un estrés masivo en todo el cuerpo.
¿Están funcionando sus riñones a niveles óptimos?
Nuestros riñones son filtros muy importantes ese tipo de galones de desechos del cuerpo todos los días. Lo que no es útil para el cuerpo se convierte en orina por los riñones, y pierde la conciencia del cuerpo, donde no causará daños.
Si no está produciendo una gran cantidad de orina, si los riñones causan daño a algunos o todo el tiempo, o si su orina parece extraña, sus riñones podrían no funcionar a plena capacidad.
La función renal deficiente puede causar todo tipo de otros problemas de salud, como hinchazón, cansancio crónico y erupciones en la piel. Y no espere que los medicamentos tradicionales alivien estos síntomas, especialmente si se da un ataque de enfermedad renal crónica.
Medicamento a base de hierbas para la función renal
En verdad, en el mejor de los casos, La medicación occidental tiene como objetivo alentar al público a que los pacientes en diálisis puedan ‘vivir bien’.
No crea en el sinsentido del “estándar de atención”. Hay un método natural para cuidar mejor su salud y prevenir problemas renales.
¿Cuáles son las mejores hierbas (y alimentos) para mejorar la función renal?
¡Beba su agua! El agua se queda una de las mejores cosas que puede hacer para mejorar la función renal. Sin agua adecuada, sus riñones NO funcionarán adecuadamente. Numerosos médicos de formación integral recomiendan beber aproximadamente 1/2 de su peso corporal en onzas de agua pura (limpia) todos los días. Y, obviamente, evite beber agua del grifo por factores obvios.
Una fuente limpia de agua con gas -que en realidad se ha comprobado correctamente en cuanto a contaminantes- es una excelente manera de mantenerse hidratado. Si no puede obtener agua con gas de gran calidad; entonces puede que desee invertir en un sistema de filtración de agua por ósmosis inversa (RO), que se puede conectar a su fregadero o, si puede invertir el dinero, obtener un sistema para toda la casa.
También puede beber tés orgánicos sin endulzar . Simplemente asegúrese de evitar la cafeína y las bebidas azucaradas, ya que pueden ser deshidratantes. Y, por supuesto, NO beba (ni coma) ningún producto con edulcorantes artificiales, que es extremadamente dañino para todo el cuerpo.
La sandía es una opción sensata. Este delicioso e hidratante regalo es un excepcional tónico para los riñones. Tiene casas diuréticas, por lo que ayuda a su cuerpo a producir más orina. Cuanta más orina excreta, más elementos de desecho se eliminan de su cuerpo, lo que es bueno para su salud y bienestar general.
Incluso la Fundación Nacional del Riñón aconseja un “spritzer de sandía” para una mejor salud renal. Obviamente, una dieta llena de verduras ricas en agua (y frutas) sería ideal, mucho mejor que beber spritzers para la salud.
Prepárese un apretón de limón . Media taza de jugo de limón, diariamente, ayudará a evitar la formación de cálculos renales. Simplemente agrégalo al agua y déjala debilitar para que puedas beberla fácilmente sin que sea demasiado ácida.
Jugo de limón y función renal
El jugo de limón es fácil, método de bajo costo para salvaguardar su salud. Sugerimos limonada sin azúcar a sus pacientes con cálculos renales. Una vez más, solo asegúrate de que ninguna de tus bebidas “sin azúcar” incluya aspartame, que es una neurotoxina.
El jengibre es una hierba antioxidante y antiinflamatoria potente que ayuda a moverse con eficacia toxinas a través de los riñones. Hay muchas investigaciones que sugieren que el jengibre tiene un impacto favorable en la función renal.
Puede usarlo en una variedad de métodos, como un extracto o como un té del día a día. También puedes rebanarlo crudo y ponerlo en ensaladas y batidos para obtener exactamente las mismas ventajas para mejorar el riñón.
Lo mejor de todo es que, a diferencia de los medicamentos farmacéuticos venenosos, ninguna de estas ideas aumenta el riesgo de enfermedad o los síntomas de la enfermedad.
Tenga en cuenta que la función renal saludable es imprescindible para la fuerza y la vitalidad. Por lo tanto, manténgase hidratado y esté bien.
Resumen
Los síntomas de los trastornos renales crónicos consisten en hinchazón, fatiga crónica y aturdimiento. Ahora entiendes acerca de las mejores hierbas y alimentos para comer para prevenir la enfermedad renal.