mareo

Mareos causas síntomas tratamiento

¿Qué es el mareo y cómo afecta el ser humano?

El mareo es la sensación de estar aturdido, mareado o desequilibrado. Afecta los órganos sensoriales, particularmente los ojos y oídos, por lo que a menudo puede causar desmayos. El mareo no es una enfermedad, sino un síntoma de numerosos trastornos.

El vértigo y el desequilibrio pueden causar una sensación de mareo, pero esos dos términos explican varios síntomas. El vértigo se caracteriza por una sensación de giro, como que la habitación se está moviendo. También podría sentirse como una enfermedad de movimiento o como si estuvieras inclinado hacia un lado. El desequilibrio es una pérdida de equilibrio o estabilidad. El verdadero mareo es la sensación de aturdimiento o casi desmayo.

El mareo prevalece y su causa subyacente generalmente no es grave. Los mareos periódicos no son algo de lo que preocuparse. Sin embargo, debe llamar a su médico de inmediato si está experimentando episodios repetidos de mareo sin un factor obvio o por un período prolongado.

Causas de mareos

Las causas típicas de mareo consisten en migraña, medicamentos y alcohol . También puede desencadenarse por un problema en el oído interno, donde se maneja el equilibrio.

El mareo también suele ser consecuencia del vértigo. La razón más común para el vértigo y el mareo relacionado con el vértigo es el vértigo posicional benigno (BPV). Esto causa un mareo a corto plazo cuando alguien cambia de posición rápidamente, como sentarse en la cama después de descansar.

La enfermedad de Meniere también puede desencadenar mareos y vértigo. Esto hace que se desarrolle líquido en el oído con plenitud de oído asociada, pérdida de audición y zumbido en los oídos. Otra posible causa de mareos y vértigo es un neuroma acústico. Este es un tumor no canceroso que se forma en el nervio que conecta el oído interno con el cerebro.

Algunas otras causas posibles de mareo consisten en:

  • infección del oído .
  • anemia (bajo nivel de hierro) )
  • caída repentina en la hipertensión arterial
  • disminución en el volumen sanguíneo
  • deshidratación.
  • enfermedad del movimiento.
  • trastornos de ansiedad
  • entrenamiento extremo.
  • corazón enfermedad muscular
  • golpe de calor.
  • hipoglucemia (nivel bajo de azúcar en la sangre).

En casos inusuales, el mareo podría ser provocado por la esclerosis múltiple, un derrame cerebral, un tumor maligno u otra afección cerebral.

Síntomas de mareos

Las personas que experimentan mareos pueden sentir varios sentimientos, que consisten en:

  • una sensación incorrecta de giro.
  • vértigo.
  • sensación de flotar o nadar.
  • inestabilidad.
  • aturdimiento o sensación de desmayo.

A veces, el mareo va acompañado de náuseas, vómitos o desmayos. Busque asistencia médica de emergencia si tiene estos síntomas durante períodos prolongados.

Cuándo llamar a un médico acerca del mareo

Debe llamar a su médico si continúa teniendo episodios de mareos duplicados. También debe informar a su médico al instante si experimenta mareos abruptos junto con:

Estos síntomas pueden indicar una enfermedad grave, por lo que es esencial buscar atención médica lo más rápido posible.

Qué esperar durante su visita Su médico puede reducir la causa de los mareos y otros síntomas al realizar un examen de salud. Le preguntarán si tiene mareos, entre ellos:.

  1. cuando ocurre.
  2. en qué situaciones.
  3. la gravedad de los síntomas.
  4. otros síntomas que se presentan con el mareo.

Su el médico también podría inspeccionar sus ojos y oídos, hacer un examen físico neurológico, observar su postura y realizar pruebas para verificar el equilibrio. Dependiendo de la causa que se crea, se puede sugerir una prueba de imagen como una tomografía computarizada o una resonancia magnética.

En algunos casos, no se determina el motivo del mareo.

Tratamientos para el mareo

El tratamiento para los mareos se concentra en causa subyacente. En la mayoría de los casos, el remedio casero natural y los tratamientos médicos pueden controlar el motivo de los mareos.

Por ejemplo:

  • Los problemas del oído interno se pueden manejar con medicamentos y ejercicios en el hogar que pueden ayudar a controlar el equilibrio.
  • El VPP puede repararse con maniobras que pueden ayudar a aliviar los síntomas. La cirugía es una opción para pacientes cuyo BPV no se controla de otra manera.
  • La enfermedad de Meniere se trata con una dieta baja en sal saludable, inyecciones periódicas o cirugía de oreja.
  • Las migrañas se tratan con medicamentos y Cambios en el estilo de vida, como descubrir cómo determinar y prevenir los desencadenantes de la migraña.
  • Las medicinas y técnicas para reducir la ansiedad pueden ayudar con las condiciones de ansiedad.
  • El consumo de muchos líquidos puede ayudar cuando el ejercicio extremo provoca calor, o deshidratación.

Perspectiva de mareos

Muchos casos de mareo desaparecen por sí solos cuando se trata la causa subyacente. En casos raros, los mareos pueden ser un signo de un problema de salud más importante.

Los mareos pueden provocar complicaciones cuando causan desmayos o vértigo. Esto puede ser particularmente peligroso cuando una persona conduce o maneja maquinaria pesada. Tenga cuidado si siente que comienza un episodio de mareo. Si termina mareado, deje de ser dueño de inmediato o busque un lugar seguro para usted mismo hasta que pase.

Prevención de mareos

Siga estas ideas si tiene mareos recurrentes:

  • Evite moverse o cambiar de posición repentinamente .
  • Siéntese o descanse inmediatamente cuando se sienta mareado y descanse hasta que desaparezca el mareo. Esto puede evitar la posibilidad de perder el equilibrio, lo que puede provocar una caída y lesiones graves.
  • Utilice siempre pasamanos cuando suba o baje las escaleras.
  • Tome un medicamento de venta libre, como meclizina (Antivert) o un antihistamínico, si experimenta náuseas además de mareos. Estos medicamentos pueden causar somnolencia, por lo que no los use cuando deba estar activo o productivo.
  • Siga una dieta saludable que incluya vegetales, frutas y proteínas magras para ayudar a evitar el mareo.
  • Use un bastón o un andador para estabilidad, si es necesario.
  • Evite ser dueño de un automóvil u operar maquinaria pesada si experimenta mareos regularmente sin precaución.
  • Evite la cafeína, deje el alcohol y el tabaco. El uso de estas sustancias puede activar el mareo o empeorarlo.
  • Descanse en un lugar fresco y beba agua si su mareo está siendo provocado por sobrecalentamiento o deshidratación.
  • Beba un mínimo de 8 vaso de agua al día obtenga siete horas o más de sueño y evite las circunstancias estresantes.
  • Si sospecha que su mareo está siendo provocado por un medicamento, hable con su médico para disminuir la dosis o cambiar a otro medicamento.

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