¿Qué es PCOS o PCOD? Causas, síntomas, tratamiento y preguntas frecuentes

¿Qué es el SOP?

El síndrome de ovario poliquístico (SOP) o el trastorno de ovario poliquístico (SOP) es una enfermedad hormonal y metabólica. Se produce cuando el cuerpo de una mujer no puede completar su proceso de ovulación mensual. Las mujeres que padecen SOP tienen menos de 8 períodos menstruales en un año. Los quistes que se observan en el revestimiento de los ovarios son, en realidad, óvulos inmaduros que no han madurado lo suficiente como para ser expulsados ​​del cuerpo y, por lo tanto, están adheridos a las paredes del ovario. Esto conduce a un desequilibrio en los niveles hormonales del cuerpo, lo que lleva al aumento de los niveles de andrógenos. Estas hormonas producen vello corporal en lugares no deseados, aumento de peso, pérdida de cabello y otros problemas de salud.

Es el problema de salud más común que enfrentan las mujeres en la actualidad, casi del 2% al 40% de las mujeres en el rango de 12 a 45 años enfrentan este problema en todo el mundo. El alcance y la frecuencia del problema hacen que sea difícil de abordar, sin mencionar que nadie sabe realmente por qué una mujer desarrolla PCOD. Si bien la obesidad se menciona como la causa que causa los síntomas, no todas las mujeres obesas padecen SOP.

Causas, síntomas y factores de riesgo del síndrome de ovario poliquístico

Las causas del síndrome de ovario poliquístico no están claras hasta la fecha, sin embargo, se cree ampliamente que las causas más comunes son la genética, la obesidad, la presión arterial alta y la resistencia a la insulina. Sin embargo, todavía no está claro cómo el desequilibrio hormonal afecta el azúcar en sangre. Los científicos todavía están investigando el vínculo genético entre las hormonas y la resistencia a la insulina. Habiendo establecido esto, los factores de riesgo y los síntomas del SOP son:

1. ¿El SOP es hereditario?

El SOP aún no es un tema ampliamente investigado, lo que significa que todavía hay mucho más por descubrir sobre la enfermedad. Sin embargo, según los datos de la investigación disponible, se podría decir que el SOP tiene factores hereditarios. Esto de ninguna manera significa que el SOP sea solo hereditario. Simplemente significa que el SOP puede transmitirse de generación en generación. Cualquier mujer con antecedentes familiares de SOP tiene un 50% de riesgo de desarrollarlo ella misma. Si lo omite, su hija o nieta aún corren riesgo. Esto se debe a que el SOP se convierte en parte del código genético y los genes afectados son los genes más comunes. Sin embargo, aún no se ha detectado el defecto genético exacto. Nadie puede decir con certeza qué información se modifica para causar SOP. El hecho de que, incluso en los hermanos, una hermana tenga SOP y la otra no, hace que el SOP sea una causa del entorno tanto como los genes.

Para concluir, sí, el SOP es hereditario, pero cuánto de este factor hereditario contribuye al desarrollo del SOP es todavía un tema de investigación adicional.

2. ¿Por qué está aumentando el síndrome de ovario poliquístico en estos días?

En las últimas dos décadas, cada vez más mujeres se han quejado de sufrir SOP. En la India, entre el 18% y el 20% de las mujeres en edad fértil padecen síndrome de ovario poliquístico. De hecho, según algunos ginecólogos, cada vez más adolescentes sufren de síndrome de ovario poliquístico. Hay debates sobre qué está provocando un aumento en los casos de SOP. Una de las causas más comunes es el estilo de vida, que incluye exposición a altos niveles de estrés, falta de ejercicio, hábitos alimenticios erráticos y falta de sueño adecuado. La segunda causa más común es la obesidad, que es el resultado directo de un estilo de vida sedentario.

Sin embargo, algunos ginecólogos argumentan que la tendencia al alza es el resultado de un diagnóstico erróneo. Algunos ginecólogos argumentan que la presencia de quistes en los ovarios no es evidencia suficiente para diagnosticar a una mujer con SOP. También lamentan el hecho de que hoy, una ecografía es suficiente para diagnosticar a una mujer con SOP, a pesar de que sus otros informes son normales.

Según estos ginecólogos, los quistes en los ovarios se pueden crear por muchas razones. Todas estas causas no contribuyen al SOP. De hecho, a veces, los quistes también desaparecen por sí solos. Sin embargo, los quistes en el síndrome de ovario poliquístico necesitan medicación y, en algunos casos, cirugía para extirparlos o disolverlos.

Tipos de PCO S  / PCOD:

Como se estableció anteriormente, el SOP es un campo de estudio relativamente nuevo, lo que significa que todavía hay mucha ambigüedad asociada. El SOP se ha dividido ampliamente en dos tipos:

1. SOP resistente a la insulina:

El síndrome de ovario poliquístico resistente a la insulina o tipo 1 generalmente se asocia con todos los signos clásicos del síndrome de ovario poliquístico que incluyen obesidad, vello facial, pérdida de cabello y acné causado por niveles más altos de hormonas masculinas en el torrente sanguíneo. Este tipo de SOP está indicado por la incapacidad del cuerpo para procesar el azúcar en sangre, lo que conduce a su almacenamiento como grasa. Los pacientes con SOP tipo 1 corren el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y enfermedades cardíacas. Por lo general, se aconseja a estos pacientes que se pongan a dieta y pierdan peso. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que la pérdida de peso para estos pacientes no es fácil.

Junto con la pérdida de peso, los pacientes también pueden recibir suplementos para controlar el azúcar en sangre.

2. SOP no resistente a la insulina:

El síndrome de ovario poliquístico no resistente a la insulina o tipo 2 es una situación en la que un paciente no muestra ningún signo de resistencia a la insulina y, sin embargo, sufre de síndrome de ovario poliquístico. El síndrome de ovario poliquístico no insulínico es causado por otras razones como el estrés suprarrenal, la tiroides, la vitamina D o la deficiencia de yodo, etc. El tratamiento para el SOP tipo 2 se centra más en curar el cuerpo de forma natural, lo que incluye ejercicios más rítmicos y relajantes.

Último desarrollo en la investigación del SOP:

Actualmente, se están llevando a cabo varios ensayos clínicos en la India para comprender el síndrome de ovario poliquístico y su cura. Si bien algunos estudios se centran en los medicamentos y sus efectos de reversión del SOP, otros se centran en los efectos del SOP.

En marzo de 2018, uno de esos estudios reveló que las mujeres con SOP tipo 1 tienen mayores posibilidades de desarrollar enfermedades hepáticas. La presencia de grandes cantidades de hormonas masculinas en el cuerpo hace que las mujeres sean obesas y conduce al desarrollo de hígado graso no alcohólico. Los investigadores concluyeron que las mujeres que padecen SOP requieren atención médica integral durante toda su vida, en lugar de específicamente cuando quieren quedar embarazadas.

SOP: detección y diagnóstico:

Los síntomas visibles del SOP son tales que pueden confundirse con cualquier otra enfermedad. Esto significa que un médico generalmente requiere una serie de resultados de pruebas para diagnosticar el síndrome de ovario poliquístico. Estas pruebas incluyen examen físico, análisis de sangre y gammagrafías pélvicas. Estas son algunas de las pruebas comunes que su médico puede pedirle que planifique:

1. Examen físico:

Su médico puede realizar un examen físico donde puede medir su peso y cintura. Calcula tu IMC, observa el crecimiento anormal de vello en partes no deseadas como la cara, el mentón o el pecho. Observa la caída del cabello y el aumento de la caspa. Observe un aumento del acné en la cara, la espalda y los brazos.

2. Examen pélvico:

El médico puede realizar un examen físico, donde puede sentir cualquier crecimiento anormal en el área pélvica. Esto incluye buscar anomalías en los ovarios, el clítoris, la vagina, las trompas de Falopio, el recto, el cuello uterino, etc.

3. Análisis de sangre:

Las evidencias físicas generalmente conducen a una batería de pruebas, especialmente si los indicadores claros incluyen aumento de peso y crecimiento del cabello. Según sus síntomas, su médico puede pedirle que se haga estas pruebas para eliminar todas las dudas.

• TSH, T3 y T4

La prueba más común asignada a los síntomas físicos es una prueba de tiroides. Los análisis de sangre de TSH, T3 y T4 calculan el nivel de hormonas tiroideas en el torrente sanguíneo. Esta es más una prueba de eliminación, si los resultados de la hormona tiroidea son normales, es posible que se le asignen otras pruebas.

• Pruebas hormonales (FSH, LH, testosterona, estrógeno, andrógeno)

La hormona estimulante del folículo (FSH) regula su capacidad para quedar embarazada, mientras que la hormona luteinizante (LH) promueve la ovulación. Si tiene SOP, la FSH sería más baja de lo normal, mientras que la LH sería más alta. Del mismo modo, la testosterona es una hormona sexual masculina, que sería más alta. El nivel de estrógeno y el nivel de andrógeno también serían altos.

• Prolactina sérica y / o hCG

La prolactina es una proteína que ayuda a los mamíferos a producir leche. La hCG es una hormona que es liberada por la placenta una vez que ha tenido lugar la impregnación. Cualquiera de estas pruebas o ambas podrían usarse para eliminar la posibilidad de un embarazo o confirmarlo, ya que la falta de menstruación también indica embarazo.

4. Ecografía pélvica:

La ecografía pélvica es el proceso de prueba en el que se interpretan los sonidos de la pelvis para crear una imagen, que proporciona una imagen visual de los órganos internos. El ultrasonido podría usarse para crear una imagen de los ovarios para detectar la presencia de quistes en uno o ambos.

¿El PCOS / PCOD puede causar otras enfermedades crónicas?

En una pequeña palabra, sí. El SOP puede causar otras enfermedades crónicas . Es bastante lamentable que, a pesar de la amenaza que representa el SOP para la salud, se descarte como algo fácilmente manejable. Sí, es cierto que el síndrome de ovario poliquístico se puede revertir mediante la pérdida de peso. Pero la pérdida de peso en sí misma es difícil con el SOP. Estas son algunas enfermedades crónicas comunes causadas por el SOP:

1. Diabetes:

Como se ha establecido anteriormente, nadie puede decir por qué el SOP tipo 1 conduce a la diabetes tipo II, pero lo hace. Sin embargo, el síndrome de ovario poliquístico no solo conduce a la diabetes tipo II, sino que también conduce a la diabetes gestacional. Todos sabemos que la diabetes es una enfermedad crónica de por vida y la causa subyacente del 50% de las muertes en todo el mundo. De hecho, en 2016-17, fue la mayor causa de muerte en India. También es cierto que, dada la sociedad india, la mayoría de los casos de síndrome de ovario poliquístico permanecen sin diagnosticar, lo que lleva a un aumento de los casos de diabetes en las mujeres.

2. Presión arterial:

La diabetes y la presión arterial van de la mano. Nadie sabe si la diabetes causa presión arterial o la presión arterial causa diabetes. Pero la presencia de uno es una indicación segura del otro.

3. Enfermedades del hígado / hígado graso no alcohólico:

Como se ha establecido anteriormente, sí, el SOP afecta al hígado, debilitándolo y exponiéndolo a infecciones. Esta realidad fue revelada y confirmada en un estudio reciente. El desequilibrio hormonal en el cuerpo contribuye directamente al deterioro de la salud del hígado. Esto también conduce a la obesidad que conduce al desarrollo de hígado graso no alcohólico.

4. Depresión y ansiedad:

Las hormonas sexuales femeninas también tienen un efecto en la psique de la mujer. Lo que significa que cualquier alteración en el delicado equilibrio de las hormonas conduce a cambios de humor. Además, la obesidad da como resultado el aislamiento social y la autoimagen dañada. Todos estos factores juntos, junto con largos períodos de estrés continuo, pueden conducir al desarrollo de depresión o ansiedad en las mujeres. De hecho, un estudio reveló que las mujeres con SOP son propensas a sufrir depresión posparto.

5. Infertilidad:

El SOP es la principal causa de infertilidad en las mujeres. Si bien esta infertilidad se puede curar con medicamentos que ayudan a revertir el síndrome de ovario poliquístico, algunas mujeres solo pueden quedar embarazadas mediante FIV o después de una operación.

6. Apnea del sueño:

La obesidad causa apnea del sueño, lo que conduce aún más a poner estrés en el cuerpo y la mente, lo que conduce a problemas psicológicos, así como al desarrollo de más tejido adiposo en el cuerpo.

7. Enfermedad cardíaca:

El síndrome de ovario poliquístico no solo conduce al desarrollo de diabetes y presión arterial. Crea el cóctel mortal de colesterol alto, presión arterial y diabetes. Esto conduce a un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas, lo que lleva a accidentes cerebrovasculares o ataques cardíacos.

Cosas que debe saber sobre el SOP:

1. ¿Se puede curar el síndrome de ovario poliquístico?

Hasta ahora, no existe una cura definitiva para el SOP. Puede eliminarse o revertirse mediante una operación o mediante un régimen de estilo de vida estricto, pero no se cura por completo. El SOP tiende a reaparecer tan pronto como una mujer se cae del vagón. Esto significa que las mujeres con síndrome de ovario poliquístico deben mantener un peso saludable, seguir una tabla de dieta estricta, evitar situaciones estresantes y tomar medicamentos con regularidad para ayudar a revertir o controlar el síndrome de ovario poliquístico.

2. ¿El PCOS puede ser terminal?

El SOP en sí mismo no es terminal. Sin embargo, puede conducir al desarrollo de enfermedades crónicas potencialmente mortales como la diabetes y la presión arterial. Si se observan de cerca, incluso la diabetes y la PA no son terminales por sí solas. Pero conducen a circunstancias que inhiben una u otra función corporal que conduce a la muerte del paciente. Los científicos también creen que la exposición prolongada del revestimiento del endometrio al estrógeno puede causar cáncer de endometrio.

SOP: tratamiento

Se ha establecido antes que el síndrome de ovario poliquístico no es curable. Sin embargo, con los cambios de estilo de vida correctos, sus síntomas pueden controlarse. Dado que el SOP es incurable, ha habido varios enfoques para controlar sus síntomas. Muchas mujeres, en general, optan por una combinación de diferentes enfoques. Aquí los diversos enfoques para manejar el SOP:

1. Alopatía:

La alopatía emplea una serie de medicamentos y programas de pérdida de peso para controlar los síntomas del síndrome de ovario poliquístico. Para estimular la menstruación regular, se les puede pedir a las mujeres que tomen píldoras anticonceptivas orales mensuales. Para tratar la infertilidad o dejar embarazada a una mujer, se le puede asignar un medicamento para inducir la ovulación. A algunas mujeres también se les asignan medicamentos periódicos para inducir la menstruación, que se toman alrededor del ciclo menstrual. Estos medicamentos se pueden tomar cada 3-4 meses.

Además, estos pacientes también pueden someterse a dietas para ayudar a reducir el peso. El médico también puede prescribir algunos ejercicios de alta energía para lograr lo mismo.

De hecho, la fertilidad aumenta cuando una mujer pierde hasta el 3% de su peso corporal.

2. Homeopatía:

La medicina alopática es la medicina convencional y es bien sabido que este tipo de medicina es invasiva para el cuerpo. De hecho, el SOP y la infertilidad debido al SOP también son causados ​​por el uso regular de la píldora anticonceptiva a la que se suscribe la mayoría de las mujeres. Por lo tanto, es obvio que la mayoría de las mujeres prefieren opciones de tratamiento menos invasivas. La homeopatía ha sido ridiculizada por la medicina moderna como medicamento placebo. Afortunadamente, India reconoce la homeopatía como una forma legítima de medicina alternativa. La razón es que la homeopatía no busca suprimir los síntomas. La homeopatía cree en identificar y rectificar la causa raíz. La homeopatía también cree que los síntomas son indicadores del intento del cuerpo de permanecer libre de enfermedades. Existen varios medicamentos homeopáticos que se pueden utilizar para revertir más de unasíntoma de SOP .

Cabe señalar que la homeopatía cree en el “Principio de lo mismo” , es decir, solo la causa puede curar la enfermedad. Esto significa que los médicos homeopáticos proporcionan dosis extremadamente bajas de sustancias que causan enfermedades en los cuerpos de los pacientes. Lo ideal es que los síntomas empeoren antes de mejorar. Debe entenderse que la homeopatía es un tratamiento a largo plazo y los síntomas pueden tardar en desaparecer.

Los pacientes también deben consultar a sus médicos antes de mezclar tratamientos homeopáticos y alopáticos.

3. Ayurveda:

Las medicinas ayurvédicas o herbales son más amigables con el cuerpo, naturales y seguras. También surgen de una gran cantidad de miles de años de práctica médica. Ayurveda cree que el síndrome de ovario poliquístico se debe a un desequilibrio de rakta y shukra dhatu. El SOP también provocó un desequilibrio entre los tres doshas. Según el ayurveda, los quistes son impurezas acumuladas en el cuerpo. Las mujeres que padecen síndrome de ovario poliquístico deben seguir una dieta estricta y una hora de ejercicio al día. Hay varias hierbas que podrían ayudar a tratar el síndrome de ovario poliquístico:

• Shilajit

Shilajit también se conoce como el “sudor de la montaña”. Aumenta la inmunidad, regula la menstruación y también regula el flujo sanguíneo. Shilajit también mejora los síntomas de la deficiencia de hierro y también contribuye a la salud del corazón.

• Vrikshamla (Garcinia)

Se sabe que Vrikshamla o Garcinia ayudan a perder peso. Varias investigaciones han demostrado que la Garcinia conduce a la pérdida de peso y ayuda a mantener un IMC saludable sin tener ningún efecto invasivo en el cuerpo.

• Haridra

Haridra o haldi es el cuidador del cuerpo de una mujer. Haridra ayuda a mejorar la inmunidad, perder peso, reducir la inflamación, eliminar el acné, etc. Haridra también aclara la piel, mejora la tolerancia a la insulina y desintoxica los ovarios.

Tanto la curcumina como la haridra pertenecen a la familia de la curcuma longa, sin embargo, se debe consultar a un médico antes de intercambiar con la otra.

• Amalaki

Amalaki o Amla es rico en vitamina C, que es un fuerte antioxidante. Reduce la inflamación, ayuda a reducir el peso y mejora el sistema inmunológico.

• Llevar

Neem purifica la sangre y reduce el acné. También mejora la salud del cabello y la piel.

• Ashwagandha

Ashwagandha se conoce como adaptógeno, lo que significa que se adapta a las necesidades del cuerpo. Ashwagandha es un excelente medicamento natural para controlar los cambios de humor, la ansiedad y la depresión.

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4. Yoga:

El ejercicio es una parte importante de la pérdida de peso para controlar el síndrome de ovario poliquístico. Pero no todo el mundo está a favor del gimnasio. Especialmente si uno sufre de ansiedad, los ejercicios calmantes ayudan más. Hemos discutido instrucciones detalladas sobre cómo realizar posturas de yoga para el SOP en un artículo separado. Para su referencia, aquí hay nombres de algunas asanas de yoga para ayudar a controlar los síntomas del SOP:

• Suryanamaskar
• Bhujangasana
• Bharadvajasana
• Naukasana
• Pose de mariposa
• Dhanurasana
• Chakki Chalanasana
• Pranayama

SOP: mitos

• Los ovarios poliquísticos significan que hay quistes en los ovarios.

Ovarios poliquísticos no significa quistes en los ovarios. Por otro lado, el ovario está revestido de folículos inmaduros que aparecen como una línea de perlas en los ovarios. Sin embargo, también es cierto que en ocasiones, algunos pacientes no muestran externamente la presencia de múltiples quistes en los ovarios.

• Solo las píldoras anticonceptivas pueden regular los períodos

Las píldoras anticonceptivas pueden regular los períodos, pero no son las únicas opciones para controlar los síntomas del síndrome de ovario poliquístico. Existen otros medicamentos, hierbas y remedios caseros que pueden ayudar con los mismos síntomas.

• El síndrome de ovario poliquístico causa infertilidad

El SOP no causa infertilidad. Sí, quedar embarazada con SOP puede resultar difícil, pero la medicación adecuada puede ayudar a mejorar la ovulación y ayudar a las mujeres a quedar embarazadas. Sin embargo, también es posible que las mujeres queden embarazadas sin ningún tipo de ayuda y con SOP.

• Es imposible adelgazar

No es imposible adelgazar. Sí, cada cuerpo responde de manera diferente. Pero con la dieta correcta y el ejercicio adecuado, las mujeres con síndrome de ovario poliquístico pueden reducir de peso. Incluso una pérdida del 3% de su peso corporal puede ayudar a mejorar los síntomas del síndrome de ovario poliquístico.

• La metformina es el medicamento ideal para controlar los síntomas del síndrome de ovario poliquístico.

No se ha probado científicamente, pero se cree que la metformina, un medicamento para controlar el azúcar en la sangre, mejora los síntomas del SOP. La metformina reduce el azúcar en sangre y puede ayudar a regular los períodos. Sin embargo, el medicamento no tiene ningún efecto sobre el SOP que no es resistente a la insulina.